Review

Beranda Review

Cara Diet yang Bisa Dipermanenkan

0

Kondisi tubuh yang kurang ideal sangat mempengaruhi terhadap penampilan yang maksimal. Biasanya ketika berat badan tidak normal, saat berpenampilan akan terlihat kurang percaya diri dan dirasa tidaklah begitu nyaman. Memiliki tubuh yang langsing dan berat badan yang idel merupakan salah satu idaman setiap orang baik pria maupun wanita. Diet yang kita kenal adalah suatu program yang biasa dilakukan oleh kaum wanita sebagai perawatan kecantikan. Padahal tidak seperti itu, pria juga sangat dianjurkan melakukan cara diet yang baik untuk mendapatkan berat badan yang ideal, apalagi berat badan pria sering mengalami kelebihan atau biasa disebit dengan obesitas. Ketika anda melakukan diet, jangan sampai yang anda lakukan tidak memikirkan kesehatan tubuh dimasa depan. Dikarenakan cara diet sekarang tidaklah memikirkan kesehatan tubuh yang lain, asalkan bisa turun berat badan dengan cepat, apapun caranya pasti dilakukan.

Cara diet yang dilakukan tidak semuanya baik untuk dijadikan kebiasaan yang permanen, tetapi ada cara diet yang baik juga dapat menjadi pendorong kesehatan dimasa depan untuk anggota tubuh yang lainnya bahkan bisa dipermanenkan menjadi sebuah kebiasaan sehat setiap hari. Caranya seperti dibawah ini sesuai dengan anjuran kesehatan dari para ahli.

  1. Sarapan jangan sampai lupa

Dipagi hari biasanya perut terasa lapar. Namun untuk sebagian orang yang sedang menjalani program diet, sarapan pagi sering dilupakan bahkan ditinggalkan. Memang cara ini akan dengan cepat menurunkan berat badan, tetapi dampak negatifnya tidaklah sedikit, seperti terjadinya kerusakan pada lambung yang akan berakibat pada penyakit Maag. Maka dar itu, agar anda memiliki tubuh dengan berat badan yang ideal, jangan sampai meninggalkan sarapan pagi. Berdasarkan penelitian, sarapan pagi itu tidak akan menaikan berat badan secara signifikan karena energi yang masuk pada tubuh akan dibakar melalui pergerakan tubuh pada aktivitas yang biasa dilakukan.

  1. Asupan lemak jahat lebih dikurangi

Biasanya makanan akan terlihat menggiurkan dan terasa enak dilidah apabila kandungan minyaknya sangat kental. Padahal minyak pada makanan seperti gorengan memiliki kadar lemak jahat yang akan menggumpal di dalam tubuh. Sebaiknya lebih dikurangi bahkan sebaiknya pula ditinggalkan kebiasaan mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak jahat, apalagi anda sedang melakukan program diet sehat.

Pilihlah Tabungan di Bank Syariah yang Terpercaya dan Aman

0

Sekarang anda bisa memiliki tabungan syariah yang berbasis pada prinsip dan hukum ekonomi syariah Islam. Dalam masyarakat Indonesia saat ini sebagian besarnya lebih memilih untuk memiliki tabungan di bank syariah dibandingan dengan menabung di bank konvensional. Dimana bank syariah memiliki sistem yang berbeda jika dibandingkan dengan bank yang bersifat umum atau bank konvensional.

Aktivitas yang utama dari bank syariah mempunyai 2 aktifitas utama, yaitu yang pertama adalah aktifitas mengumpulkan uang atau dana dari nasabah dan yang kedua adalah aktifitas financing atau kegiatan pembiayaan. Dalam bank syariah kegiatan pendanaan berasal dari para nasabah, internal bank, atau bisa berasal dari pihak ketiga pula. Pada kegiatan financing ditandai dengan adanya penyaluran dana yang terkumpul untuk kemudian dimasukkan ke dalam usaha-usaha yang diperbolehkan dan sesuai dengan syariat Islam.

Hal ini dikarenakan umumnya aktivitas pendanaan atau pengumpulan dana pada bank syariah terlihat hampir sama dengan yang ada pada kegiatan pendanaan di bank konvensional. Dengan kegiatan pendanaan dimana bank mengumpulkan dana atau uang dari tabungan, deposito, dan juga giro. Namun, hal itu juga masih memiliki perbedaan pula. Perbedaan itu secara umum terletak pada perjanjian awal atau akad yang terjadi di awal transaksi, sistem bunga yang sesuai dengan syariat Islam, dan juga pemanfaatan dari dana yang terkumpul. Bank syariah juga mengatur dana yang telah terkumpul dari para nasabahnya akan disalurkan dengan memegang prinsip syariah dan hukum Islam. Di dalam bank syariah dalam setiap kegiatannya dalam bentuk produk tabungan syariah apapun tentunya akan sangat menghindari yang namanya praktik riba yang berhukum haram dalam Islam.

Itulah beberapa yang bisa anda sampaikan saat membuka tabungan keuangan syariah yang berdasarkan Hukum Islam pada artikel ini. Ditambah pada perbankan syariah maka dana tidak akan disalahgunakan, karena bank syariah telah berprinsip untuk memperoleh dan mengelola setiap dana yang diperoleh dari nasabah sesuai dengan sistem keuangan yang terpercaya dan aman.

Rekomendasi Tempat Isi Ulang Pulsa Online 24 jam

0

simpleaja.com – Pernahkah kamu membutuhkan pulsa di larut malam ? tentunya tak sedikit yang mengalami habis pulsa disaat larut malam sedang mengerjakan deadline. sungguh menyebalkan dan bisa jadi membuat rencana berantakan. Tidak mudah untuk menemukan konter pulsa di tengah malam, terlebih keluar disaat seperti itu bukanlah ide yang bagus. Untuk menghindari hal seperti itu sepertinya kita harus mengantisipasi dengan menjadi member isi ulang pulsa online 24 jam yang tidak terikat waktu. Saat kita membutuhkan selalu siap sedia.

Salah satu tempat yang mendapat rekomendasi yang bagus untuk deposit pulsa 24jam adalah Kudo. Kudo sendiri merupakan sebuah platform “kios dagang online’. Di Kudo kita dapat deposit dan mengisi ulang semua operator seluler secara realtime dan seharian penuh. Situs ini juga dilengkapi dengan aplikasi yang dapat diunduh di playstore sebagai cara yang lebih mudah untuk mengisi pulsa. Selain pulsa kita juga mengisi atau membayar tagihan lain seperti listrik,telepon,speedy dan BPJS didalam 1 aplikasi. Sungguh sangat membantu dan berguna.

kudo

Untuk memulai deposit cobalah kunjungi https://shop.kudo.co.id/pulsa dan melakukan registrasi dengan mengisi semua kolom yang diminta, termasuk juga saat diminta untuk mengunggah data diri. Harga yang ditawarkan di Kudo termasuk murah dan dapat bersaing dengan harga pulsa di konter-konter ofline. Menariknya, tidak hanya pulsa Kudo juga terdapat barang-barang menarik dengan banyak kategori yang siap untuk dipilih. Bahkan jika kita mempunyai jiwa wirasusaha, kudo bisa menjadi tempat kita mengambil barang untuk kita jual kembali ke konsumen. Untuk istilah sekarang disebut sebagai “reseler”. Dengan kelebihan harga yang kita ambil dari setiap barangnya dan komisi yang disediakan Kudo maka itulah yang akan menjadi sumber penghasilan kita. Sebagai platform baru yang belum pernah ada, jelas sekali langka Kudo ini sangat unik dan brilian.

Selain kita mendapatkan kemudahan isi pulsa 24jam,kita juga mendapatkan harga yang relatif murah plus banyak barang untuk dijual kembali, so Tunggu apalagi ? yuk daftar di Kudo.

6 Tips Hemat Tanpa Menyiksa Diri

0

Mengatur keuangan atau finance memang gampang-gampang sulit. Namun kalau kita tidak pandai dalam mengaturnya, maka yang ada berbagai macam masalah finance juga akan dengan mudahnya dialami. Mulai dari masalah kesulitan keuangan, terlilit hutang, dan masih ada banyak lagi yang lainnya. Hemat merupakan salah satu cara yang biasanya paling banyak dilakukan untuk mengatur keuangan. Namun tentu saja berhemat bukan berati membuat anda menjadi kurang menarik dan tidak bisa tampil fashionable lagi. Karena anda bisa tetap tampil fashionable meski harus berhemat. Oleh karena itu anda bisa simak tips finance kali ini , yaitu tips berhemat tanpa harus menyiksa diri, diantaranya yaitu :

  • Belanja kebutuhan pokok saat akhir pekan

Sebaiknya jika anda ingin menghemat belanjalah ketika akhir pekan. Karena biasanya saat akhir pekan banyak sekali supermarket atau minimarket yang akan memberikan diskon cukup besar. Selanjutnya anda juga bisa membandingkan harga supermarket masing-masing. Karena tak ada salahnya kalau membeli di toko atau supermarket yang memberikan harga lebih murah.

  • Gunakan stock pakaian basic

Agar penampilan tetap keren dan menawan, maka tak ada salahnya kalau anda menggunakan pakaian stock basic.

  • Selalu catat pengeluaran

Sekecil apapun pengeluaran , jangan lupa untuk mencatatnya. Karena yang namanya data pengeluaran ini bisa membantu untuk mengatasi masalah finance atau keuangan anda. Sehingga dengan demikian maka anda pun menjadi lebih terkontrol lagi terhadap pengeluaran.

  • Habiskan akhir pekan bersama keluarga atau sahabat

Berlibur memang bisa menghabiskan banyak uang. Namun anda pun tetap bisa melakukan kegiatan yang menarik saat akhir pekan bersama keluarga tercinta atau sahabat terdekat. Caranya seperti mengadakan kemah, piknik, barbeque dan yang lainnya. Pengeluarannya juga masih terjangkau, sekaligus anda pun masih tetap bisa menghilangkan rasa  penat.

  • Manfaatkan promo dan diskon

Anda juga bisa memanfaatkan promo atau diskon yang diberikan. Baik itu diskon tiket pesawat, diskon menonton bioskop, diskon membeli barang dan yang lainnya. Jadi pengeluaran juga pastinya akan tetap terkontrol namun tidak menghalangi aktivitas ataupun kegiatan yang nantinya akan anda lakukan.

  • Menabung walau sedikit

Meski anda penghasilannya tidak terlalu besar. Namun sebaiknya biasakan diri untuk tetap menabung walaupun sedikit. Karena menabung ini bisa anda jadikan sebagai salah satu investasi masa depan. Sisihkan sedikit penghasilan anda untuk ditabung.

Bagaimana menarik sekali bukan berbagai macam tips hemat tanpa menyiksa diri yang sudah dibagikan ini, dan anda bisa langsung untuk mengaplikasikannya. Ingin mendapatkan artikel atau info mengenai dunia finance lainnya, bisa langsung saja mengunjungi situs gamaurugi.com. Berbagai macam tips menarik pun bisa anda baca dan tentunya bisa menjadi referensi untuk mengatur keuangan anda.

 

 

Ide Bisnis Coffee Shop Dengan Modal Ringan

0

Dibanding jenis minuman lainnya, orang-orang lebih setia pada kopi. Selain kandungan kafein-nya yang dapat membuat mata melek, kopi juga dianggap sebagai minuman wajib saat ‘ngobrol-ngobrol’. Inilah yang membuat bisnis coffee shop semakin menjamur, baik di perkotaan maupun di daerah-daerah. Banyak orang yang skeptis dengan bisnis coffee shop ini karena menganggap modalnya terlalu besar. Padahal ada loh, trik-trik agar bisnis coffee shop ini tidak memerlukan banyak modal. Nah untuk memandu kamu, berikut ini beberapa tips bisnis coffee shop dengan modal ringan, selamat menyimak!

Coffee Truck
Jika kamu ingin memulai bisnis coffee shop namun minim dana, maka mulailah dengan membuat coffee truck. Apa itu coffee truck? Coffee truck atau gerobak kopi merupakan coffee shop yang menggunakan gerobak (mirip pedagang kaki lima), dan bisa dipindahkan sesuai keinginan penjual. Jadi kamu tidak perlu menyewa tempat, cukup gunakan gerobak dan mulailah berjualan kopi dari satu tempat ketempat lainnya. Kamu tidak perlu menggunakan coffee grinder ataupun French press berharga super mahal, cukup beli yang murah saja. Nah agar lebih murah sebaiknya kamu membeli peralatan kopi di online shop yang menawarkan banyak diskon. Salah satunya yaitu Tokopedia, dengan memanfaatkan kode voucher Tokopedia 2017, kamu sudah bisa mendapatkan peralatan coffee shop terbaik. Jika kamu ingin menjajal bisnis coffee shop, jangan lewatkan kode voucher Tokopedia ini ya!

Cold Brew
Apa itu cold brew? Cold brew ini merupakan salah satu ceruk bisnis coffee shop namun tanpa memerlukan tempat usaha. Jadi cold brew ini merupakan kopi seduh dingin yang bisa dikemas hingga menjadi produk siap jual. Bagaimana dengan modal? Nah untuk memulai bisnis cold brew ini tidak terlalu mahal kok, cukup beli coffee pot (harganya 200 ribuan) dengan biji kopi tentunya. Selain rasanya yang harus diperhatikan, jangan lupa untuk memperhatikan kemasannya. Usahakan kemasan dibuat semenarik mungkin, dan merepresentasikan rasa dari kopi yang kamu jual.

Coffee Shop Manual
Meskipun agak lebih mahal dibanding ide-ide sebelumnya, namun kamu masih bisa menggunakan modal ringan dalam membangun coffee shop manual. Coffee shop manual ini berarti kamu harus membuat kopi secara manual, otomatis kamu harus memiliki ilmu membuat kopi yang benar. Kamu tak perlu menyewa kedai yang terlalu besar, dan tak perlu menggunakan furnitur-furnitur berharga selangit. Yang perlu kamu kedepankan yaitu keunikan kopi yang kamu tawarkan, dan desain ruangan yang artistik dan cozy. Kamu juga tak perlu menjual makanan, dan lebih fokus pada coffee shop specialty. Bagaimana menarik bukan? Kamu tak perlu membeli mesin espresso mahal, cukup gunakan mesin espresso murah meriah saja.

Sinopsis Film korea Daisy (K-Movie)

0
daisy film korea
daisy film korea

Film Korea Daisy, diperankan oleh si cantik jeon ji hyeon yang saya kenal lewat akting nya di film korea yang fenomenal My Sassy Girl.

  • Kategory:Movies
  • Genre:Drama
  • Pemeran : Jeon Ji-Hyeon, Jeong Woo-Seong, Lee Song-Jae
  • Sutradara : Andrew Lau
  • Skenario : Felix Chong
  • Studio : i Film Co Ltd
  • Durasi : 110 menit
  • Kategori : >13 tahun (adegan kekerasan)

Segmen Penonton :
Perpaduan adegan aksi dan drama dalam satu cerita tentang dua kehidupan yang saling bertolak belakang. Kehidupan seorang gadis pelukis potret yang lembut bertemu dengan kehidupan keras seorang polisi dan seorang pembunuh bayaran. Cukup cocok buat kaum hawa yang cenderung akan lebih menyukai faktor drama di film ini, tapi juga cocok bagi kaum adam yang mencari adegan tembak-tembakan maupun pertumpahan darah. Suatu kombinasi yang dapat menarik minat baik penonton cowok maupun cewek.

Sinopsis :
Hye Young (Jeon Ji-hyeon) adalah seorang gadis lembut yang bekerja di toko antik kakeknya di Amsterdam. Selain itu, ia juga bekerja sebagai artis jalanan yang membuat lukisan potret bagi para turis. Kehidupannya setiap hari selalu diseliputi tanda tanya, karena ia selalu saja menerima kiriman bunga daisy tanpa ia pernah tahu siapa yang mengantarnya.

Semua berawal dari kejadian jatuhnya Hye Young dari sebuah jembatan kayu saat menyeberang melewati daerah pedesaan. Ketika seseorang tak dikenal telah memperbaiki jembatan itu khusus untuknya, dan juga mengembalikan tas gambar yang sebelumnya ikut hanyut saat ia jatuh, Hye Young mulai jatuh hati pada pangeran misteriusnya itu.

Suatu ketika, seorang pria muncul di hadapan Hye Young dengan menggenggam bunga daisy dan minta Hye Young untuk mengggambar potret dirinya. Melihat bunga daisy itu, Hye Young langsung merasa lelaki itu adalah sang pangeran misterius. Jeong Woo (Lee Seong Jae) sendiri sebenarnya adalah seorang petugas Interpol, yang memanfaatkan Hye Young sebagai kedok untuk mengamat-amati kegiatan kriminalitas yang sedang ditanganinya. Lama kelamaan, Jeong Woo akhirnya benar-benar jatuh hati kepada Hye Young.

Sampai suatu saat, terjadi adu tembak di lokasi itu, dan Hye Young terluka di leher yang membuat ia harus rela kehilangan suaranya. Merasa bersalah, Jeong Woo menghilang dari hidup Hye Young, dan itu malah membuat Hye Young semakin kehilangan. Hye Young belakangan lalu bertemu dengan Park Yi (Jeong Woo Seong), seorang pembunuh bayaran yang sangat perhatian kepadanya.

Walaupun begitu, perhatian yang diberikan Park Yi tetap tak bisa menghapus harapan Hye Young untuk bertemu kembali dengan Jeong Woo. Sampai akhirnya, Hye Young sadar bahwa sosok Park Yi yang baru dikenalnya itu, justru ternyata adalah orang yang selama-lama ini ia nantikan….

Credit to : Cendrillon

Ragam Resep Kue Kukus Pisang Enak dan Lezat

0

simpleaja.com – Memanggang dan mengukus merupakan cara membuat kue yang populer dan dikenal banyak orang. Kedua cara ini menghasilkan kue yang berbeda teksturnya, kue dengan dipanggang cenderung kering dan renyah sementara yang di kukus lebih lembab dan lembut.

Beberapa bahan yang populer digunakan untuk bahan Kue Kukus adalah Pisang, Pandan, Gula Merah dan Santan. Khusus untuk pisang memang relatif banyak ditemukan dan berharga terjangkau sehingga banyak digunakan sebagai bahan kue.

Dan berikut beberapa contoh resep Kue Kukus Pisang yang Lezat.

Resep Bolu Pisang Kukus

photo

Bahan-bahan

3 sdm munjung tepung terigu
1 butir telur
3 sdm gula pasir
2 sdm mentega (cairkan)
2 buah pisang ambon (dilumatkan)
1 sdt baking powder

Langkah

  1. Olesi loyang dengan mentega. Panaskan kukusan
  2. Kocok gula dan telur dengan whisk. Cukup sampai tercampur rata saja, tidak perlu mengembang
  3. Tambahkan tepung dan baking powder sedkit2, aduk rata
  4. Tambahkan pisang yangg telah dilumatkan
  5. Masukkan mentega, aduk rata
  6. Setelah itu masukkan adonan ke dalam cetakkan yg telah diolesi mentega
  7. Kukus selama -+ 25 menit dengan api kecil
  8. Tutup kukusan dengan serbet
  9. Buka dan Tata dalam piring saji

Resep Brownies Pisang Coklat Simpel

Bahan-bahan

2 butir telur
6 sdm gula pasir
6 sdm tepung terigu
6 sdm coklat bubuk
1 sdt baking powder
2 buah pisang ambon
1 bks SKM
6 sdm mentega dicairkan

Langkah

  1. Kocok telur dan gula
  2. Masukkan terigu, coklat bubuk, baking powder
  3. Masukkan SKM, mentega cair dan pisang yg sudah di blender
  4. Kukus adonan kurang lebih 30 menit. Uji kematangan kue dengan tusuk menggunakan lidi atau kayu tipis. Kalau sdhvtdk ada yang lengket berarti kue sudah matang
  5. Angkat dan dinginkan. Siap disajikan

Hanya dengan pisang kita bisa berkreasi membuat kue kukus lezat, langkah yang dibutuhkan pun cukup mudah. Jangan takut untuk mencoba, dengan banyak berlatih kita bisa membuat kue yang enak tanpa takut gagal lagi. Selamat mencoba

Ini 5 Tempat Wisata Tersembunyi di Bukittinggi yang Paling Mengagumkan

0

Sebagai kota terindah di Indonesia, Bukittinggi menyimpan tempat wisata tersembunyi dengan lanskap mengagumkan. Meski harus menempuh waktu perjalanan lebih dari 50 menit, banyak travelers yang berkunjung ke sana. Keunikan, keindahan, dan sisi eksotis seakan menyatu di kawasan tersebut.

Tempat mana sajakah yang jarang terjamah orang, tetapi memiliki pemandangan menawan? Berikut ini ada 5 surga tersembunyi dengan panorama instagramble.

  1. Tarusan Kamang

Didominasi pepohonan dan hamparan rumput, Danau Tarusan Kamang ikut menghijau. Seolah, kawasan wisata air ini menjadi cermin bagi tumbuhan di sekitarnya. Namun, pemandangan tersebut akan hilang pada waktu yang tidak bisa ditentukan. Pastinya, ketika itu, air danau mengering sehingga hanya terlihat lapangan rumput hijau.

Karena fenomena itulah, Tarusan Kamang dijuluki danau bermuka dua. Air tanah yang mendadak naik, lantas membasahi seluruh rerumputan. Lambat laun, air tersebut menutupi permukaannya. Penasaran dengan keunikan tempat ini? Berarti, Anda harus menempuh perjalanan selama 30 menit dari pusat kota ke arah Bukit Barisan.

  1. Telaga Dewi

Anda pernah mendaki Gunung Singgalang? Sempatkan mampir ke Telaga Dewi di Puncak Singgalang. Para pendaki kerap menyebut tempat ini sebagai surga tersembunyi. Hal itu karena Telaga Dewi menawarkan lanskap danau berair yang tampak membiru jika terkena pantulan sinar matahari.

Bagi para petualang, Telaga Dewi menjadi oase manakala kelelahan selama pendakian. Pasalnya, jalur menuju kawasan ini tergolong terjal, kadang berbatu, serta ditumbuhi rumput riang-riang. Namun, letih itu kelak terbayar oleh panorama indah di sekitar Telaga Dewi.

  1. Air Terjun Langkuik Tinggi Malalak

Sekitar 54 menit dari pusat Kota Bukittinggi, Anda akan menemukan surga kecil yang jatuh ke bumi. Orang menyebutnya, Air Terjun Langkuik Tinggi. Dengan menyuguhkan lima curug sekaligus, tempat ini terlihat sangat indah.

Air terjunnya jatuh dari tebing bebatuan yang tinggi dan curam. Di samping kanan dan kiri curug terdapat aneka flora berwarna hijau. Jika memungkinkan, Anda bisa menempuh perjalanan sampai ke air terjun kelima. Selain itu, di tempat ini juga ada sebuah sungai jernih dengan arus deras.

  1. Lembah Harau

Terletak di pedalaman Kecamatan Harau, sekitar 1,5 jam dari Kota Bukittinggi, tempat ini menawarkan panorama alam instagramable. Air terjun dengan ketinggian 100 meter dan bebatuan granit aneka warna merupakan lanskap utama di Lembah Harau. Tinggi batu granit tersebut kurang lebih 100-500 meter. Sebagian permukaannya tertutupi pohon yang tampak hijau dari kejauhan.

  1. Taruko Cafe Bukittinggi

Anda suka petualangan? Menyusuri jalan menuju Taruko Cafe Bukittinggi merupakan pilihan terbaik. Pasalnya, jalur tersebut menyuguhkan panorama perbukitan dan Ngarai Sianok yang menawan.

Ketika tiba di Taruko Cafe Bukittinggi, Anda akan disuguhi pemandangan yang unik. Interior kafe ini terbuat dari kayu dengan ornamen bergaya etnik. Menariknya lagi, atap rumah makan tersebut berbentuk lancip khas Padang. Jadi, meski tersembunyi, Taruko Cafe menjadi salah satu tempat wisata paling diminati.

Apakah sudah menentukan pilihan ke mana mesti memulai perjalanan? Sesungguhnya, lima tempat wisata tersebut sangat sayang jika dilewatkan. Pastikan Anda bisa menjelajahi semuanya, ya.

Nah, kalau soal pilihan tempat menginap, jangan khawatir karena ada Airy Rooms. Situs ini menawarkan ratusan kamar hotel murah di Bukittinggi dengan tujuh fasilitas mumpuni. Mulai dari televisi, AC, peralatan mandi, shower air hangat, tempat tidur bersih, dan koneksi WiFi secara gratis. Selain itu, proses booking kamarnya mudah, lho. Anda dapat menggunakan Apple Apps, Android, atau PC untuk mengakses form pemesanannya.

Tips Untuk Mempersiapkan Kehamilan Pertama

0

simpleaja.com – Bagi pasangan yang menikah, mempunyai anak adalah pelengkap kebahagian dalam berumah tangga. Menjadi orang tua sesungguhnya dengan membesarkan sang buah hati. Maka tak jarang banyak dari pasangan yang baru menikah ingin segera memiliki momongan.

Lalu bagaimanakah merencanakan dan melakukan persiapan kehamilan pertama ?. Berikut adalah beberapa tips yang bisa membantu.

1. Jaga Pola Makan Sehat

Untuk mempersiapkan diri menjadi orang tua, alangkah baiknya dimulai dengan menjaga pola makan dengan asupan yang baik dan bergizi. Perbanyak makanan yang mengandung asam folat seperti kacang-kacangan dan telur akan sangat baik bagi perkembangan sang buah hati kelak. Jangan lupakan juga makanan mengandung vitamin b6, vitamin c dan zat besi agar kondisi badan selalu fit dan sehat.

2. Persiapkan Mental

Selain asupan makanan yang bergizi, faktor mental juga sangat penting dalam persiapan kehamilan pertama. Kondisikan anda dan siap menerima keadaan sebagai orang tua untuk pertama kalinya. Sehingga pada saatnya nanti, anda tidak akan kaget dan dapat menjaga serta merawat sang buah hati dengan baik hingga menjadi anak yang kuat dan sehat.

3. Menjaga Kebugaran Tubuh

Menjalani kehamilan menuntut kondisi fisik yang kuat dan sehat, terlebih anda akan mengalaminya selama 9 bulan kedepan. Untuk itu anda harus menjaga kebugaran dengan baik, Olahraga lah dengan rutin untuk terus menjaga kebugaran anda selama masa kehamilan.

4. Hindari Makanan dan Minuman Berbahaya.

Kategori berbahaya disini adalah makanan dan minuman yang akan berdampak buruk bagi kesehatan dan dikhawatirkan akan mempengaruhi kondisi si buah hati. Hindari makanan yang tidak bergizi, kafein, alkohol dan obatan-obatan keras.

5. Hindari Stress

Yang tak kalah penting dari poin-poin diatas adalah senantiasa menjaga pikiran selalu fresh dan positif. Hindari stress akibat dari pekerjaan ataupun rutinitas. Hal ini bisa dimibangi dengan liburan ataupun menghabiskan waktu dengan keluarga yang dicintai.

Demi memperoleh keturunan yang baik dan sehat, sudah seharusnya sebagai calon orang tua anda mempersiapkannya dengan baik. Semoga dengan beberapa tips diatas akan membantu anda dalam mempersiapkan diri dalam menghadapi kehamilan pertama.

Model Gamis Jersey Lebaran

0

Baju gamis merupakan jenis baju atau pakaian khusus digunakan oleh para wanita muslimah dengan model baju menyatu antara atasan dan bawahan yang berbentuk lurus, panjang, dan longgar untuk menutupi seluruh badan mulai leher sampai ke mata kaki. Berkenaan dengan hal tersebut, trend penggunaan baju gamis pun terjadi di indonesia. Dengan hadirnya kesadaran para muslimah untuk menggunakan busana muslimah yang syar’I menjadikan banyak muslimah yang menggunakan baju gamis. Penggunaan baju gamis oleh para muslimah pun pada kenyataannya mendulang rezeki bagi para produsen baju gamis menjelang lebaran seperti saat ini, sehingga munculah trend baju gamis lebaran yang diharapkan dapat membuat para muslimah tampil berbeda ketika hari lebaran nanti.

Seiring perkembangan mode busana muslim, saat ini muncul berbagai bahan untuk membuat baju gamis muslim, salah satunya adalah bahan jersey. Apabila dahulu pembuatan gamis berasal dari bahan jenis katun, baik itu katun rayon maupun wolvis, yang mencerminkan penggunaan baju gamis kea rah formal. Maka, saat ini penggunaan bahan yang dijadikan baju gamis adalah bahan kaos. Bahan kaos dipilih untuk menimbulkan efek santai pada penggunanya. Selain itu, pemilihan bahan kaos ini pun didasarkan oleh cuaca serta iklim yang ditempati oleh para muslimah, khususnya di negara indonesia, oleh karena itu, bahan kaos ini dipilih disebabkan mampu memberikan rasa nyaman, adem, serta mudah menyerap keringat para muslimah yang aktif melakukan berbagai kegiatan setiap harinya, untuk anda yang mencari-cari dimana online shop yang menjual itu semua atau yang lebih dari itu, anda bisa mengunjungi HijUp.com, anda bisa melihat model-model dari busana sampai aksesoris islami untuk hijab yang ditawarkan disana, penasaran? Segera kunjungi HijUp.com.

Baju gamis lebaran merupakan salah satu jenis busana yang banyak diminati oleh para muslimah di indonesia khususnya. Baju gamis merupakan suatu jenis baju atau pakaian khusus untuk digunakan oleh para wanita muslimah dengan model baju menyatu antara atasan dan bawahan yang berbentuk lurus, panjang, dan longgar untuk menutupi seluruh badan mulai leher sampai ke mata kaki. Baju gamis pun dapat diproduksi dengan berbagai bahan. Apabila dahulu pembuatan gamis berasal dari bahan jenis katun, baik itu katun rayon maupun wolvis, yang mencerminkan penggunaan baju gamis kea rah formal. Maka saat ini pembuatan gamis didasarkan pada bahan kaos dengan maksud agar mampu memberikan rasa nyaman, adem, serta mudah menyerap keringat para muslimah yang aktif melakukan berbagai kegiatan setiap harinya.

Artikel Menarik

daftar film kungfu jet li

Daftar Film Kungfu Jet Li Terbaik yang Harus Kamu Tonton

0
Jet Li adalah salah satu legenda seni bela diri di dunia, film-filmnya telah mencapai kepopuleran yang luarbiasa selama lebih dari empat dekade. Dia membuat...