Featured

Beranda Featured Halaman 5
Featured posts

Apa Perbedaan Present and Past Participle? Cek Disini!

    0
    present and past participle

    Saat mempelajari bahasa inggris, khususnya mempelajari tenses, maka Anda juga harus mengetahui participle-nya. Participle yang harus Anda ketahui perbedaannya yaitu present and past participle. Keduanya digunakan untuk waktu yang berbeda. Untuk mengetahui perbedaan keduanya lebih lengkap, maka Anda bisa menyimak penjelasan berikut ini

    Present Participle

    Present Participle merupakan kata kerja yang menjelaskan suatu aktivitas yang sedang dilakukan. Penggunaan present participle ini biasanya menggunakan kata kerja diberikan imbuhan –ing. Sehingga participle ini lebih banyak digunakan pada kalimat continuous tense. Contoh dari present participle ini meliputi reading, walking, talking¸ dan lainnya.

    Penggunaan present participle ini digunakan pada tenses progresif baik sebagai kata kerja maupun kata sifat.

    Contoh penggunaan pada kata kerja:

    • I am readingnewspaper
    • He was talkingwith her mom when I came
    • My hobby is watchinganime

    Contoh penggunaan pada kata sifat

    • I watched walking deadmovie last night
    • She used to play Talking Angelaon her phone

    Past Participle

    Past Participle merupakan kata kerja yang digunakan untuk kalimat pasif ataupun saat membuat kalimat yang ada pada perfect tenses. Nah, untuk mengubah kata kerja dasar menjadi past participle, maka Anda bisa memberikan imbuhan –ed untuk regular verbs. Sedangkan untuk irregular verbs memiliki imbuhan –en, -t, dan lainnya.

    Contoh penggunaan pada kata kerja (perfect tenses)

    • He has eaten his lunch
    • She had slept when teacher called her

    Contoh penggunaan pada kata kerja (passive voice)

    • My mother was annoyed by a bee.
    • That ball was kicked by a football player.

    Contoh penggunaan pada kata kerja (passive voice)

    • She is wearing washed skirt today
    • She adopted an abandonedcat

    Itulah pembahasan singkat mengenai perbedaan present and past participle. Semoga Anda tidak merasa kebingungan lagi saat akan menggunakan keduanya. Tertarik untuk belajar bahasa inggris lebih dalam? Bergabunglah bersama kursus EF Adults, dengan metode yang tepat, maka Anda bisa menguasai bahasa Inggris lebih cepat!

     

    4 Manfaat Pakai Liptint dan Lip Velvet dari barenbliss, Tiktok Brand of the Month yang Bagi-bagi Hadiah Miliaran Rupiah  

    0
    barenbliss Tiktok Brand of the Month
    barenbliss Tiktok Brand of the Month

    Pernah ga sih kamu sebel karena Lip Tint yang kamu pakai cepet hilang dan bikin kamu keseringan touch up? Atau Lip Velvet kamu malah bikin bibir kering dan pecah-pecah?

    Kalau kamu pakai produk dari barenbliss ini pasti dua masalah tadi ga bakal kamu alamin lagi, deh.

    Memang produk apa sih?

    barenbliss punya dua produk pewarna bibir terbaik yang punya banyak manfaat untuk bibir kamu yaitu Peach Makes Perfect Lip Tint dan Cherry Makes Cheerful Lip Velvet.

    memang apa aja keunggulannya?

    Nah, biar kamu ga penasaran lagi, yuk intip keuntungan pakai dua produk barenbliss di bawah ini!

    Manfaat Pakai Pewarna Bibir Dari barenbliss

    Melembabkan bibir

    Lip Tint dan Lip Velvet dari barenbliss ini berbeda dari pewarna bibir dari merek lain loh. Karena mengandung bahan-bahan yang alami, Peach Makes Perfect Lip Tint dan Cherry Makes Cheerful Lip Velvet akan memberikan kelembaban buat bibir kamu.

    Dijamin, bibir kamu ga akan kering kalau pakai dua produk ini.

    Memang mengandung apa sih?

    Peach Makes Perfect Lip Tint mengandung 6 kandungan alami mulai dari shea butter, jojoba oil, olive oil, meadowfoam seed oil, sunflower seed oil dan almond oil. Di mana semua bahan ini memiliki manfaat dalam melembabkan bibir dan mengatasi bibir kering dan pecah-pecah.

    Selain itu, Lip Tint ini diperkaya dengan 24H moisturize yang melembabkan bibir kamu sepanjang hari. Dijamin deh, kamu ga akan merasa bibir kamu kering kalau pakai Lip Tint yang satu ini.

    Kalau Cherry Makes Cheerful Lip Velvet sendiri mengandung Macadamia Organic Oil, Vitamin E, dan Hyaluronic Acid yang juga mampu melembabkan kulit bibir. Selain itu, kandungan alami ini bisa bikin bibir kamu kenyal dan sehat.

    Gak kelewatan juga, Lip Velvet ini diperkaya dengan E-Hyaluron Moisture Infused yaitu pelembab yang efektif menjaga bibir kamu tetap kenyal. Jadi, kamu bisa tetap nyaman pakai produk Lip Velvet tanpa harus ketakutan menghadapi bibir kering setelah pemakaian.

    Warna-Warna Cerah

    Bagi kamu yang suka dengan berbagai warna cerah untuk varian pewarna bibir kamu, maka Peach Makes Perfect Lip Tint dan Cherry Makes Cheerful Lip Velvet hadir untuk melengkapi koleksi warna-warna cantik kamu.

    Peach Makes Perfect Lip Tint punya 9 warna menarik yang bisa kamu pilih, yaitu:

    • Paradise Found (dengan warna glowy pinky red)
    • Pretty Please (dengan warna lively peach coral)
    • Take Change (memiliki warna shiny red cherry)
    • Never Settle (warna intense reddish plum)
    • Good Vibes (dengan warna nude reddish brown)
    • Brave Enough (dengan warna soft peachy pink)
    • Love Always (warna nude warm beige)
    • Peace Out (dengan soft peach coral)
    • Enjoy Today (memiliki warna sheer terracotta brown)

    Nah kalau Cherry Makes Cheerful Lip Velvet sendiri punya lebih banyak warna menarik. barenbliss kasih kamu 14 warna menarik yang bisa kamu pilih, yaitu:

    • Blushed Moment
    • Rosewood Dream
    • Cherish Delight
    • Wine Thrill
    • Autumn Walk
    • Summer Sunset
    • Beige Sunrise
    • Choco Sense
    • Marsala Bliss
    • Peony Crush

    Selain itu, ada 4 warna terbaru exclusive launch di TikTok Store yaitu:

    • Coral Bloom (dengan warna medium peachy rose)
    • Latte Muse (dengan warna nude dusty brown)
    • Pumpkin Bite (dengan warna refreshing peachy orange)
    • Amber Flare

    Dengan warna-warna yang cantik ini, kamu bisa pilih untuk menemani aktivitas kamu setiap hari.

    Manfaat Pakai Liptint dan Lip Velvet dari barenbliss
    Manfaat Pakai Liptint dan Lip Velvet dari barenbliss

    Tahan Lama

    Pewarna bibir yang tahan lama adalah salah satu yang diidamkan banyak perempuan, kamu jadi ga perlu sering touch up. Apalagi kalau kamu punya mobilitas yang cukup tinggi, pasti repot kan kalau harus sering apply lipstik.

    Nah, dengan Peach Makes Perfect Lip Tint dan Cherry Makes Cheerful Lip Velvet kamu bakal menjalani hari dengan cetar tanpa repot touch up lagi!

    Peach Makes Perfect Lip Tint sudah diperkaya dengan stain-lock technology yang mampu melapisi dan mewarna bibir dengan sempurna hingga 12 jam lamanya. Kapan lagi kan Lip Tint kamu melindungi bibir kamu sepanjang hari?

    Aroma Buah yang Segar

    Peach Makes Perfect Lip Tint dan Cherry Makes Cheerful Lip Velvet hadir dengan aroma yang segar.

    Sesuai dengan namanya Peach Makes Perfect Lip Tint memiliki aroma buah persik dengan tekstur yang ringan.

    Sementara Cherry Makes Cheerful Lip Velvet memiliki aroma buah ceri yang menyegarkan. Gak lupa juga dengan formula cheerful cherry scent yang bikin wangi ceri yang manis dan menyegarkan bisa bikin kamu punya mood atau perasaan yang riang setelah memakai produknya.

    Produk Lip Velvet ini juga memiliki Seamless & Soft Formula yang membuat teksturnya ringan dan velvety sebagai finishing, bikin bibir kamu halus tapi gak bikin kering.

    Baik Peach Makes Perfect Lip Tint atau Cherry Makes Cheerful Lip Velvet, keduanya memiliki keunggulan yang sama dan cocok untuk kamu gunakan untuk ikutan challenge #MyBNBOmbreLips dari barenbliss, loh.

    barenbliss Cherry Makes Cheerful Lip Velvet

    Challenge apa itu?

    Jadi, barenbliss lagi bikin challenge dengan hadiah menarik sampai 100 juta rupiah loh! Caranya gampang banget, kamu bisa langsung ikut challange #MyBNBOmbreLips dengan unggah video kreasi ombre lips kamu menggunakan produk dari barenbliss di Instagram atau Tik Tok dari 22 Maret – 30 April 2023.

    Jangan lupa ajak teman-teman kamu untuk ikutan challengenya ya! Siapa tahu kamu pemenangnya! Yuk, kreasikan ombre lips terbaik kamu dengan produk Lip Tint dan Lip Velvet dari BNB ini!

    Tidak hanya Ombre Lips challenge saja yang diselenggarakan dalam Tiktok Brand of The Month loh! Akan ada live streaming di TikTok Shop BNB, Exclusive Launching New Shades of Lip Tint & Lip Velvet, dan juga ada live streaming yang akan dibawakan oleh Ziva Magnolya dan Sarwendah. barenbliss akan bagi-bagi giveaway senilai 1 miliyar rupiah buat kalian yang beruntung dan mengikuti rangkaian acara dari BNB Tiktok Brand of The Month

    Kamu mau info yang lebih lengkap lagi? Langsung saja kunjungi website barenbliss, atau social media seperti Facebook, Instagram, YouTube, dan Tiktok. Untuk membeli beragam produk BNB, bisa lewat official online store atau kunjungi langsung offline store-nya.

    Tips Dаn Trik Menjual HP Bеkаѕ Dі Konter Supaya Mudah Laku Dеngаn Harga Yаng Tinggi

    0

    Dapat dipastikan ѕеtіар tahunnya munсuӏ puluhan hingga ratusan macam dan jenis jenis smartphone tergantung merk ԁаn pasarannya ԁі mаѕіng-mаѕіng tempat. Dewasa ini, HP/gadget canggih bukаn ӏаgі barang уаng harganya selangit, ԁеngаn harga уаng mudah dijangkau оӏеһ konsumennya mеmbuаt bегbаgаі macam kalangan masyarakat berlomba-lomba untuk mencari gadget уаng ѕеѕuаі ԁеngаn kebutuhan/keinginannya.

    Dari HP termurah ԁі Indonesia dan laris manis ѕерегtі kacang goreng ѕаmраі ԁеngаn harga уаng melambung tinggi ԁаn һаnуа dapat dijangkau bagi yang doyan gonta-ganti HP. Bегіkut іnі аkаn kаmі bahas ԁаn rangkum tips menjual HP bekas уаng bіѕа аnԁа simak ԁіbаwаһ іnі.

    1.Bersihkan HP

    Inі ѕеbuаһ prosedur standar, apabila аnԁа іngіn membeli HP baru, уаng аnԁа ӏіһаt регtаmа kali pastinya penampilannya kan? bеgіtu pula pada saat аnԁа sedang menawarkan untuk menjual HP аnԁа kе ѕеbuаһ konter, уаng аkаn регtаmа kali dilihat merupakan penampilannya, apabila penampilannya menarik раѕtі аkаn meningkatkan daya jual ԁагі HP уаng аkаn аnԁа jual tersebut. Maka ԁагі іtu ѕеbеӏum аnԁа menjual HP anda, pastikan bersihkan ԁаһuӏu HP anda. HP уаng tегӏіһаt bersih, kinclong ԁаn mulus раѕtі dapat ӏаngѕung memenangkan hati pembeli.

    Jadi pertama, ӏеbіһ bаіk аnԁа bersihkan HP аnԁа ԁеngаn lap bersih, muӏаі ԁагі layar, body serta baterai HP anda. Sеtеӏаһ itu, pastikan debu-debu tіԁаk menyangkut pada ѕеtіар lekukan уаng аԁа pada HP anda. Dеngаn kondisi HP уаng bersih, HP аnԁа ѕuԁаһ siap untuk dipasarkan. Untuk apabila kondisi layar аnԁа ѕuԁаһ bаnуаk baret, mungkіn sebaiknya аnԁа bіѕа mengganti pelindung kaca antigores untuk meningkatkan daya jual HP tersebut аtаu melepas sekalian kaca antigores аnԁа уаng ѕuԁаһ bаnуаk baret.

    2.Lengkapi kelengkapan bawaan HP

    Untuk уаng ѕаtu іnі јugа merupakan prosedur standar ԁаӏаm menawarkan HP. Dеngаn lengkapnya kelengkapan bawaan HP tersebut dapat menambah nіӏаі рӏuѕ ԁагі HP tersebut. Mulai ԁагі earphone, charger, USB, buku paduan ԁаn bаһkаn dus asli HP tersebut. Apalagi apabila аnԁа melengkapinya dengan aksesoris HP уаng раӏіng laris ԁі pasaran sekarang ini, maka nіӏаі jualnya bіѕа ӏеbіһ tinggi.
    Apabila аԁа уаng kuгаng lengkap, аkаn mеnuгunkаn nіӏаі jual HP anda, maka sebaiknya аnԁа membeli kelengkapannya tersebut, walaupun tіԁаk original, tetapi dapat mendongkrak harga jual. сага іnі сukuр jitu ѕеbаgаі сага menjual HP ԁі konter supaya ӏеbіһ tinggi.

    3.Kemaslah ԁеngаn rapi layaknya HP bагu

    Sеtеӏаһ аnԁа bersihkan HP аnԁа ԁаn melengkapi segala kelengkapan bawaannya, langkah ѕеӏаnјutnуа аԁаӏаһ mengemas. Kemaslah HP аnԁа layaknya HP аnԁа mаѕіһ bагu ԁаn bагu buka segel. Ikat kabel-kabel muӏаі ԁагі charger, USB, earphone ԁаn ӏаіn lain. Pastikan pula bаһwа kemasan ԁаӏаm dus tersebut јugа bersih ԁаn rapi. Selamat mengemas.

    4.Hapuslah ѕеmuа data ԁаn settingan HP

    Hаӏ уаng ѕаtu іnі регӏu ѕеkаӏі dilakukan, lakukan factory reset dan erase all data and settings. Dеngаn begitu, data-data pribadi уаng privasi аnԁа аkаn dihapus ԁаn setelan уаng аԁа pada HP tersebut kеmbаӏі kе setelan pabrik ѕерегtі pada saat аnԁа membuka segel.

    Factory reset dan erase all data and settings juga berfungsi untuk meringankan ԁаn meningkatkan performa HP, menghapus virus ԁаn malware уаng tіԁаk diinginkan, ԁаn јugа berfungsi untuk mеmbuаt ruang penyimpanan mеnјаԁі longgar. Dеngаn ԁеmіkіаn HP аnԁа ѕuԁаһ siap dipasarkan ԁаn bersih ӏuаг ԁаn dalam.

    5.Berikan aplikasi уаng menunjang penjualan

    Yak, bagi уаng malas untuk download аtаu tіԁаk tаһu сага untuk mengunduh aplikasi, сага menjual HP bеkаѕ ԁі konter ԁеngаn memberikan tambahan aplikasi ѕаngаt menunjang ԁаӏаm penjualan produk HP tersebut.

    Umumnya aplikasi-aplikasi уаng menunjang уаng dapat diterapkan ѕерегtі Facebook, Instagram, Twitter, Pinterest, ԁаn mаѕіһ bаnуаk ӏаgі aplikasi bertema media sosial. Sеӏаіn aplikasi media sosial, dapat pula аnԁа tambahkan aplikasi уаng раӏіng bаnуаk digunakan ԁі dunia dan bегgunа untuk merawat agar HP tersebut tetap awet ԁаn tahan lama.

    Mіѕаӏnуа ԁеngаn menambahkan aplikasi antivirus Android tегbаіk berupa simple clean, clean master, game booster, memory booster, seeder, CCleaner dan mаѕіһ bаnуаk ӏаgі aplikasi-aplikasi lainnya. Cага іnі сukuр jitu untuk menjual HP. Sіӏаһkаn dicoba.

    6.Carilah perbandingan harga HP

    Dеngаn сага ini, penawaran ԁагі pembeli ԁаn penjual mаѕіng-mаѕіng mеmіӏіkі sudut pandang уаng bегbеԁа уаng mеmbuаt mегеkа saling mengutarakan keunggulan ԁаn kelemahan ԁагі HP уаng dimaksud. Membandingkan bukаn bегагtі berdebat. Cobalah untuk saling mengerti, ԁеngаn adanya keunggulan ԁаn kelemahan ԁагі HP tersebut, maka mаѕіng-mаѕіng dapat saling menarik kesimpulan demi tercapainya harga yang win win solution, аtаu harga уаng cocok ԁі kеԁuа belah pihak.

    7.Pasang harga уаng pantas

    Pasanglah harga уаng pantas. Cага іnі memudahkan аnԁа untuk menjual HP anda. Kагеnа аnԁа ѕеnԁігі dapat menakar berapa harga уаng pantas untuk HP second anda. Sebaiknya tіԁаk memasang harga уаng tегӏаӏu tinggi. Anԁа јugа регӏu memasang harga HP аnԁа ѕеѕuаі ԁеngаn kondisi HP anda, араkаһ mаѕіһ mulus, lancar ԁаn apabila регӏu аnԁа bandingkan HP second аnԁа ԁеngаn HP ӏаіn уаng sekon ԁеngаn merek ԁаn jenis уаng sama, jadi аnԁа dapat menarik kesimpulan untuk harga HP anda. Bila аnԁа memasang harga terlampau tinggi, mungkіn pembeli tіԁаk аkаn mеnсоbа menawar kагеnа mегеkа ѕuԁаһ malas ԁеngаn harga уаng tегӏаӏu tinggi.

    8.Gunakan metode pembayaran

    Dіѕіnі dimaksudkan menjual ԁеngаn сага sistem COD atau cash on delivery. Dіmаnа penjual ԁаn pembeli аkаn bertatap muka untuk mеӏаkukаn transaksi jual beli. Umumnya COD dilakukan ԁаӏаm kota уаng sama. Lokasi tempat bertemunya pun ԁіtеntukаn оӏеһ kеԁuа belah pihak ԁаn ӏеbіһ bаіk bertemu ԁі tempat umum, misalkan tempat makan, tempat nongkrong ԁаn tempat-tempat umum lainnya. Tіԁаk dianjurkan untuk bertemu ditempat tertutup аtаu tersembunyi supaya tіԁаk tегјаԁі hal-hal уаng tіԁаk diinginkan. Aԁа barang аԁа uang.

    Cага ӏаіnnуа berupa transaksi mеnggunаkаn kartu kredit. Cага іnі сukuр efektif kагеnа ѕаngаt memanjakan pembeli untuk membayar mеnggunаkаn tempo аtаu jangka waktu ԁаn ѕеѕuаі ԁеngаn kesepakatan ԁагі kеԁuа belah pihak. Temukan pilihan kartu terbaik dengan perbandingan kartu kredit di situs GoBear.

    9.Berikan jaminan untuk meyakinkan pembeli

    Yakinkan ԁеngаn HP уаng аnԁа jual? Yak, apabila аnԁа уаkіn ԁеngаn kondisi HP уаng аkаn аnԁа jual, cobalah berikan jaminan supaya pembeli ӏеbіһ tertarik membeli HP anda. Misalkan memberikan jaminan bеbегара hari kedepan untuk HP anda. Memberikan jaminan ԁіѕіnі bertujuan supaya meyakinkan pembeli bаһwа HP уаng аnԁа jual tіԁаk asal-asalan ԁаn mеmаng аnԁа mеmаng ѕегіuѕ untuk menjual HP anda. Cага menjual HP ԁі konter ѕерегtі іnі јugа dapat menunjang harga HP аnԁа supaya ӏеbіһ tinggi.

    10.Jual kepada orang terdekat

    Anԁа ӏеbіһ mengetahui orang terdekat аnԁа daripada orang lain. Dіѕіnі bertujuan supaya orang terdekat аnԁа tau bаһwа аnԁа аԁаӏаһ orang ԁеkаt ԁаn mеmаng bertujuan untuk menjual HP аnԁа ԁеngаn serius. Bіѕа аnԁа tawarkan kepada saudara, teman, kerabat, tetangga, bаһkаn teman јаuһ sekalipun. Menjual kepada orang terdekat pula memberikan kepercayaan ӏеbіһ kepada pembeli kагеnа mегеkа ѕuԁаһ kenal ԁеngаn anda.

    Teman mеmаng teman, jangan menyalahgunakan kesempatan іnі untuk menjual ԁеngаn harga уаng tinggi. Pasang ԁеngаn harga уаng cocok ԁеngаn kondisi HP аnԁа supaya dapat ӏаngѕung terjual. Dаn apabila memungkinkan, аnԁа јugа dapat menjualnya ԁеngаn сага уаng tadi ѕuԁаһ ԁіјеӏаѕkаn ԁі no. 8 уаіtu ԁеngаn сага kredit аtаu tempo. Dеngаn bеgіtu teman аnԁа tertarik untuk membeli HP anda. Tарі ingat, ԁаn ԁеngаn catatan bаһwа orang ԁеkаt аnԁа dapat melunasi ѕеѕuаі ԁеngаn kesepakatan waktu уаng tеӏаһ dibicarakan bегѕаmа.

    Baca juga: Bahaya KTA tanpa Kartu Kredit yang Harus Dipahami

    11.Jual secara online

    Jaman ѕеkагаng ѕuԁаһ modern, toko online ѕuԁаһ bergelimpangan dimana-mana. Aplikasi ԁаn media sosial tak ketinggalan pula ѕеbаgаі tempat untuk berjualan. Dеngаn jual secara online, аnԁа dapat menjual tаnра регӏu repot bertemu ԁаn bertatap muka secara ӏаngѕung ԁеngаn pembeli. Anԁа tinggal memasangnya saja pada situs-situs уаng аnԁа inginkan, misalkan Shoope, Tokopedia, Bukalapak, Kudos, OLX, ԁаn situs-situs resmi lainnya.

    Sеӏаіn situs online, media sosial ѕерегtі Facebook ԁаn Instagram pun јugа dinilai ѕаngаt efektif untuk menarik niat pembeli untuk melirik HP anda. Bila kondisi HP аnԁа baik, аnԁа pun dapat memasang harga уаng сukuр bаіk pula tаnра регӏu repot-repot bernegosiasi ѕерегtі layaknya аnԁа menjual ԁі konter HP. Salah ѕаtu сага menjual HP ԁі konter secara online.

    12.Buat foto ԁаn deskripsi semenarik mungkіn

    Untuk уаng ini, ѕаngаt disarankan. Mеngара demikian? Sebab bіаѕаnуа ԁеngаn tampilan foto уаng menarik dapat menarik hati pembeli kагеnа menggambarkan HP уаng аkаn аnԁа jual. Tak һаnуа foto, аnԁа јugа dapat menambahkan deskripsi menarik ӏаіnnуа guna menambah nіӏаі jual ԁагі HP уаng аnԁа jual tersebut.

    Suԁаһ kіtа bahas сага menjual HP bеkаѕ ԁі konter, ѕеӏаnјutnуа tinggal аnԁа praktekan. Selamat mencoba.

    Bye-Bye Jamur! Tips Jitu Menghilangkan Jamur Dinding Rumah yang Aman dan Efektif

      0
      Jamur Dinding

      Jamur pada dinding rumah bukan hanya mengganggu pemandangan, tapi juga bisa berdampak buruk bagi kesehatan penghuni. Selain merusak estetika rumah, jamur juga dapat memicu alergi, masalah pernapasan, dan gangguan kesehatan lainnya. Untungnya, ada beberapa cara untuk menghilangkan jamur dinding rumah yang aman dan efektif.

      Mengapa Jamur Tumbuh di Dinding Rumah?

      Sebelum membahas cara menghilangkan jamur, penting untuk memahami penyebabnya agar dapat mencegah kemunculannya kembali. Jamur tumbuh subur di lingkungan yang lembab dan kurang ventilasi. Beberapa faktor yang dapat memicu pertumbuhan jamur di dinding rumah antara lain:

      • Kebocoran: Kebocoran pada atap, pipa air, atau dinding luar dapat menyebabkan kelembapan yang menjadi tempat berkembang biak jamur.
      • Ventilasi Buruk: Kurangnya sirkulasi udara di dalam rumah membuat udara lembab terperangkap dan memicu pertumbuhan jamur.
      • Kelembaban Tinggi: Iklim tropis seperti di Indonesia cenderung memiliki tingkat kelembapan yang tinggi, terutama saat musim hujan. Kelembapan ini dapat menjadi faktor pemicu tumbuhnya jamur.

      Cara Menghilangkan Jamur Dinding Rumah

      Berikut adalah beberapa cara efektif untuk menghilangkan jamur dinding rumah:

      cuka

      Cuka Putih

      Campurkan cuka putih dengan air dengan perbandingan 1:1. Semprotkan larutan ini ke area yang berjamur, diamkan selama beberapa menit, lalu gosok dengan sikat. Bilas dengan air bersih dan keringkan.

      Baking Soda

      Buat pasta dari baking soda dan air. Oleskan pasta pada area yang berjamur, diamkan selama beberapa jam, lalu gosok dengan sikat. Bilas dengan air bersih dan keringkan.

      Hidrogen Peroksida

      Campurkan hidrogen peroksida 3% dengan air dengan perbandingan 1:1. Semprotkan larutan ini ke area yang berjamur, diamkan selama 10 menit, lalu gosok dengan sikat. Bilas dengan air bersih dan keringkan.

      Tea Tree Oil

      Campurkan beberapa tetes tea tree oil dengan air dalam botol semprot. Semprotkan larutan ini ke area yang berjamur, diamkan selama beberapa jam, lalu gosok dengan sikat. Bilas dengan air bersih dan keringkan.

      Pemutih Pakaian

      Campurkan pemutih pakaian dengan air dengan perbandingan 1:10. Semprotkan larutan ini ke area yang berjamur, diamkan selama beberapa menit, lalu gosok dengan sikat. Bilas dengan air bersih dan keringkan. Peringatan: Pemutih pakaian dapat merusak warna cat dinding, jadi gunakan dengan hati-hati.

      

Cara Menghilangkan Jamur Dinding Rumah

      Tips Mencegah Kemunculan Jamur

      Setelah berhasil menghilangkan jamur, penting untuk mencegah kemunculannya kembali. Berikut beberapa tips yang bisa Anda lakukan:

      • Perbaiki Kebocoran: Segera perbaiki kebocoran pada atap, pipa air, atau dinding luar untuk mencegah kelembaban.
      • Tingkatkan Ventilasi: Pastikan rumah Anda memiliki ventilasi yang baik dengan membuka jendela secara teratur atau memasang exhaust fan di area yang lembab seperti kamar mandi dan dapur.
      • Gunakan Dehumidifier: Jika tingkat kelembaban di rumah Anda tinggi, pertimbangkan untuk menggunakan dehumidifier untuk mengurangi kelembaban udara.
      • Cat Dinding dengan Cat Anti Jamur: Gunakan cat dinding yang mengandung bahan anti jamur untuk mencegah pertumbuhan jamur.

      Asana Residence: Hunian yang Nyaman

      Jika Anda sedang mencari hunian yang sehat dan nyaman di daerah Cibubur, Asana Residence adalah pilihannya. Salah satu keunggulan Asana Residence adalah desain rumah yang mengutamakan sirkulasi udara dan pencahayaan alami, sehingga menjadi hunian yang nyaman untuk tempat tinggal keluarga. Selain itu, penggunaan material berkualitas dan perawatan yang baik juga menjadi prioritas untuk menjaga kualitas hunian. Dengan lingkungan yang asri dan fasilitas lengkap, Asana Residence menawarkan gaya hidup modern yang berkualitas bagi Anda dan keluarga.

      Ramalan zodiak 9 April-15 April 2012 part 1

        0

        Ramalan zodiak Terbaru  9.10,11,12,13,14 April – 15 April Aries,Taurus,Gemini,Cancer,Leo,Virgo

        Ramalan Zodiak Minggu ini

        Ramalan zodiak Aries 9 April – 15 April

        Umum
        Ketika Anda merasa bosan dan ingin mengerjakan hal baru yang menantang, Anda akan menemukannya di minggu ini. Beberapa pekerjaan baru atau pekerjaan yang harus diselesaikan di luar kota memberikan hiburan yang menarik untuk Anda. Tetap berkomitmen dengan planning yang telah Anda buat. Anda juga harus mulai menjalankan satu per satu planning tersebut untuk membuat perubahan besar di dalam hidup Anda. Pemikiran Anda jauh lebih maju ketimbang orang lain, hanya saja terkadang Anda jadi sering besar kepala dan banyak bicara.

        Love
        Single: tampaknya kali ini yang Anda butuhkan adalah sebuah kepercayaan diri dan keyakinan terhadap diri sendiri. Dekat dengan seseorang hanya sebuah pelarian kecil yang membuat Anda merasa nyaman. Jawaban sebenarnya permasalahan yang Anda alami ada di dalam diri Anda. Berpasangan: beda pendapat tak harus menjadi masalah besar dalam hubungan. Coba pahami lagi, kesalahan apa sih yang tak bisa dengan mudah Anda maafkan kali ini?

        Karier & Keuangan
        Berharap saja tidak cukup apabila Anda tak segera mulai melakukan apa yang Anda inginkan. Tentunya saat menginginkan sesuatu Anda juga harus berusaha mendapatkannya. Energi baik muncul di minggu ini sehingga Anda cukup bersemangat dalam mengerjakan semua task yang ada. Minggu ini temukan potensi Anda di bidang lain, khususnya bagi Anda yang ingin membuat sebuah bisnis baru. Hanya mengandalkan modal tanpa strategi yang tepat hanya akan membuat pengeluaran modal Anda sia-sia.

        Ramalan zodiak Taurus 9 April – 15 April

        Umum
        Di awal minggu ini emosi Anda kurang stabil, kegiatan Anda jadi terganggu karena hal tersebut. Hati-hati dalam berbicara dan mengemukakan pendapat di depan orang lain, bisa jadi apabila Anda terlalu emosi kesalahpahaman dapat berbuntut panjang. Emosi Anda akan jauh lebih membaik di pertengahan minggu. Anda pun merasa nyaman berada di tengah -tengah orang yang memperhatikan Anda. Mendapatkan inspirasi dari orang lain, jangan dianggap sebagai kritikan atas kegagalan Anda, melainkan cambukan semangat agar Anda lebih baik lagi.

        Love
        Emosi tampaknya juga berpengaruh besar terhadap hubungan asmara Anda. Anda yang merasa kurang stabil di minggu ini jadi sensitif dan mudah sekali tersinggung. Sedangkan Anda yang tengah dekat dengan seseorang, kini saatnya untuk membuat komitmen dengan si dia. Anda sudah tahu kok apa yang harus Anda lakukan, Anda hanya kurang percata diri saja. Berpasangan: minggu ini akan menjadi minggu yang romantis apabila Anda dapat lebih terbuka pada pasangan.

        Karier & Keuangan
        Karena mood Anda yang kurang baik di awal minggu, Anda melarutkan diri dalam pekerjaan dan tugas. Sayangnya, karena emosi Anda yang naik turun itu, Anda justru seringkali kehilangan konsentrasi. Tarik nafas panjang dan selesaikan pekerjaan Anda tanpa terburu-buru. Lebih baik memang bersabar agar Anda bisa fokus pada hasil yang terbaik. Jangan remehkan penampilan Anda di minggu ini, bagaimanapun penampilan menyumbangkan kepercayaan orang lain kepada Anda.

        Ramalan zodiak Gemini 9 April – 15 April

        Umum
        Seperti biasanya, Anda selalu bisa tampil cemerlang dan mengagumkan. Bahkan suatu hal atau seseorang yang menimbulkan pertanyaan besar di benak Anda tak mampu lagi menutup-nutupi dan menyembunyikan kebenarannya. Semua kebenaran akan terungkap di minggu ini, menimbulkan perasaan lega dan nyaman. Hidup Anda selalu memberikan pelajaran penting bagi Anda. Yang perlu dilakukan minggu ini adalah membuat sebuah kemajuan dengan melakukan beberapa hal penting yang telah lama ingin Anda lakukan.

        Love
        Apabila Anda bingung dalam menentukan pilihan, lebih baik Anda menulis dalam secarik kertas. Kelebihan apa yang Anda dapat dan kekurangan apa yang didapat. Kedengarannya seperti perhitungan, tetapi hanya dengan cara ini Anda bisa mengetahui isi perasaan Anda serta membuat keputusan yang terbaik. Berpasangan: pastikan minggu ini Anda terbuka dan jujur pada pasangan.

        Karier & Keuangan
        Sisi emosional Anda membutuhkan perhatian lebih dari Anda di minggu ini. Selama emosi Anda terkendali maka Anda dapat menyelesaikan semua permasalahan dengan lancar. Termasuk dalam menghadapi klien atau atasan yang banyak permintaan. Anda adalah sosok yang tak bisa diam, yang selalu ingin punya banyak kegiatan. Kali ini, agar Anda tak merasa jenuh buat target setinggi mungkin. Sekalipun tampak tak realitis, setidaknya Anda tahu sampai di mana kemampuan Anda.

        Ramalan zodiak Cancer 9 April – 15 April 

        Umum
        Minggu ini tampaknya banyak yang tidak bersikap ramah terhadap Anda. Bahkan orang-orang terdekat Anda kerap membuat Anda jadi merasa tidak nyaman. Ini karena Anda lebih sensitif dari hari biasanya, sehingga hal sekecil apapun dapat membuat Anda jadi mudah sedih dan mudah marah. Anda merasa lebih dapat berkonsentrasi di malam ketimbang pagi hari. Inilah yang membuat Anda jadi sering terlambat dan kurang cermat dalam mengatur waktu. Mengikuti keinginan Anda saja akan membuat hal-hal lain di dalam hidup Anda jadi berantakan lho, lebih baik paksa diri Anda lebih keras dan disiplin.

        Love
        Ketika emosi yang berbicara maka hasilnya justru akan membuat Anda dan si dia semakin jauh saja. Harus ada keseimbangan antara emosi dan pikiran Anda. Sehingga Anda tak hanya mengikuti emosi semata dalam membuat keputusan. Dan ketika Anda sudah merasa siap dalam sebuah hubungan, tak perlu mempertimbangkan terlalu lama karena sebenarnya Anda sudah siap. Berpasangan: Bila seringkali terjadi pertengkaran di minggu ini, itu mungkin karena waktu Anda yang kurang untuk bertemu langsung dan melakukan kegiatan dengannya. Atur kembali waktu Anda untuk lebih sering bertemu langsung.

        Karier & Keuangan
        Pastikan Anda fokus pada permasalahan inti saja di minggu ini. Persoalan yang terlalu sepele sebaiknya tidak menjadi kendala dan halangan bagi Anda. Ingat bahwa waktu Anda sempit, sehingga untuk apa membuang waktu mengurus hal-hal yang tak penting. Minggu ini dibutuhkan keputusan yang tegas dan besar, sehingga Anda harus bersiap dengan deadline dari atasan. Jangan sampai persoalan pribadi dan pekerjaan minggu ini bercampur menjadi satu dan saling mengganggu.


        Ramalan zodiak Leo 9 April – 15 April 

        Umum
        Apapun yang terjadi di dalam hidup Anda, bersyukur tetap menjadi sebuah keharusan. Sekalipun ada banyak hal yang tak sesuai dengan keinginan hati terjadi pada minggu ini, tetapi Anda harus tetap menyadari bahwa banyak hal yang indah di dunia dan sekitar Anda. Kunci di minggu ini adalah mendengarkan dengan teliti sehingga tidak sampai terjadi kesalahpahaman.

        Love
        Cinta memang selalu penuh dengan beragam hal berbeda. Ada yang menyenangkan, ada yang membuat jadi kecewa dan patah hati. Tetapi, di balik semua itu, tentunya Anda harus sadar bahwa justru di sanalah letak keindahannya. Single: dengarkan saja insting Anda kali ini. Berpasangan: sebuah rencana yang besar harus dibuat di minggu ini bersama pasangan.

        Karier & Keuangan
        Bisa jadi penghalang itu muncul dari dalam diri Anda sendiri lho. Sehingga Anda tak perlu selalu mencurigai orang lain apabila Anda mengalami kegagalan di minggu ini. Apabila Anda tak menemukan jalan keluar yang cukup tepat, lebih baik tidak memaksa diri memecahkannya saat ini juga. Lakukan sebuah riset kecil untuk mempelajari dan menaklukkan masalah tersebut. Antusiasme Anda justru muncul di saat weekend.

        Ramalan zodiak   VIRGO (09 April – 15 April)

        Umum
        Mendengarkan saran dari orang lain itu boleh kok sebagai pertimbangan saja, namun apabila harus sampai mengikuti semua sarannya, Anda hanya akan menjadi robot saja. Mengikuti intuisi Anda dan menggabungkannya dengan logika jauh lebih baik dan mudah dilakukan. Tak perlu harus selalu mengikuti perkataan orang lain. Ingat lho, ini semua tentang hidup Anda, bukan hidup orang lain. Tetap rendah hati ketika Anda menerima pujian di minggu ini.

        Love
        Lebih baik jangan menghindar dan keburu berpikiran negatif terhadap perhatian yang diberikan kepada Anda minggu ini. Ikuti saja ke mana arah mengalirnya. Toh Anda tidak sedang dipaksa untuk menikah dan diberi kesempatan mengenal lebih jauh. Berpasangan: Tak baik lho terlalu cepat menyimpulkan segala sesuatu. Cermati dulu informasi detail dan selidiki dulu, jangan mudah terlalu percaya pada orang lain.

        Karier & Keuangan
        Anda tak bisa menyenangkan semua orang sekaligus, sehingga Anda tak perlu merasa tertekan dan selalu tak puas dengan apa yang Anda kerjakan. Lingkungan Anda saat ini terkadang membuat Anda jadi mudah terpengaruh. Pandai-pandailah mencari teman dan rekan yang dapat diajak bekerja sama. Amati suasana kerja, sebelum melakukan suatu hal penting terutama yang berhubungan dengan keputusan besar.

        simak ramalan zodiak Libra,scorpio,aquarius,pisces,capricorn di part 2 yah disini = ramalan zodiak 9 april sampai 15 april 2012 part 2

        Cerita Inspiratif Ketekunan Membawa Kesuksesan

          0

          Pagi ini setelah saya disibukkan oleh rutinitas mempersiapkan kebutuhan pagi anak dan suami,saya menyempatkan diri menikmati segelas teh favorit keluarga sambil duduk di teras rumah sembari menunggu tukang sayur langanan saya.Rasa teh yang sepat,manis dengan tambahan gula dan aroma melati yang nikmat mengingatkan saya dengan cerita hidup teman saya.

          Cerita Inspiratif ini berawal dari sebuah tragedi kecelakaan lalu lintas yang dialami suami teman saya yang membuat salah satu kaki dari suaminya itu untuk diamputasi. Kerena kecelakaan itu memaksa teman saya untuk menjadi tulang punggung keluarga,dia harus bekerja keras demi memenuhi kebutuhan hidup keluarganya. Semua pekerjaan mulai dari menjual gorengan,buruh tukang cuci tetangga sampai pembantu rumah tangga ia lakoni untuk memenuhi kebutuhan hidup keluarga dan menanggung biaya pengobatan suaminya. Dari mulai matahari terbit sampai larut malam dia membanting tulang. Bagi dirinya senyuman keluarga terutama anak-anaknya adalah segala-galanya. Senyuman mereka adalah semangat untuk teman saya. Rupiah demi rupiah dia kumpulkan tanpa keluh kesah.

          Suatu ketika saya bertemu dengan dirinya sedang menjajakan gorengan. Kemudian kami mengobrol dan menikmati teh di kedai dan kemudian mampir ke rumahnya. Tibalah dirumahnya yang sederhana dan furnitur lama seadanya. Sudah lama tidak bertemu kami berbagi cerita tentang kenangan masa lalu. Kemudian saya mencoba sedikit mengulik kisah hidupnya saat itu,akhirnya dia mulai menceritakan kondisinya saat itu. Walau sempat membuat saya menitikan air mata akan kisahnya ,tak sedikitpun rasa penyesalan dan marah di raut wajah yang kelihatan kelelahan bahkan dia menunjukkan senyuman kecil dan bersyukur di bibirnya sambil melihat kedua anaknya yang ceria,sehat dan masih bersekolah. Ketabahannya membuat saya berdecak kagum. Sepulang dari rumahnya saya mencoba menggalang dana bersama teman-teman saya lainnya. Walau tidak seberapa dana yang terkumpul,kami berharap dapat meringankan sedikit bebannya. Setelah tidak lama dana terkumpul,saya menyerahkan kepadanya.

          Suatu hari saya dan keluarga sedang jalan-jalan sore kami mampir di kedai teh yang cukup nyaman dan menyajikan aneka makanan dengan pegawai yang ramah- ramah. Betapa terkejutnya saya ketika disapa oleh pemilik kedai dan memeluk saya, yang tidak saya sangka pemilik kedai itu adalah teman yang saya ceritakan diatas. Kemudian kami mengobrol tentang kesuksesannya. Ternyata uang yang kami berikan dulu digunakannya untuk modal membuka kedai teh kecil dengan makanan kecil. Karena kerja kerasnya, banyak pesanan dia dapatkan hingga usahanya berkembang sampai saat ini bahkan sampai mempunyai beberapa karyawan.

          Bahkan yang membuat saya kagum lagi adalah karyawan yang dia pekerjakan adalah teman dan tetangga dekatnya yang mempunyai nasib yang kurang beruntung. Dengan memperkerjakan mereka, dia berharap bisa membantu dan berbagi dengan mereka. Bahkan walaupun dia bos di kedai itu dia memposisikan dirinya seperti pekerja lainya yang ikut bekerja melayani pelanggan. Menurut dia pegawainya adalah teman untuk membuat usahanya semakin maju dan berkembang.

          Salut buat teman saya, Sampai saat inipun kami masih berteman baik walaupun dia sudah menjadi orang sukses. Dari kisahnya menginspirasi saya untuk selalu bersyukur, tabah dan bekerja keras dalam kondisi apapun. Selalu bersyukur dan tidak sombong walau sudah menjadi orang yang sukses. Tak terasa segelas teh di tangan sudah habis dan teriakan tukang sayur langganan membuyarkan lamunan saya. Semoga cerita dari teman saya ini bisa menjadi cerita inspiratif buat teman – teman yang membaca kisah ini.

          3 Alasan Kursus Bahasa Inggris Online Lebih Hemat

            0
            everybody artinya

            Belajar bahasa inggris untuk tingkatan lanjut dan profesional memang lebih sulit, tidak sekedar tahu arti nobody dan pemakaiannya, melainkan sudah lebih kompleks lagi. Hal inilah yang membuat belajar bahasa asing semacam ini tidak dilakukan sendiri atau otodidak, jika ingin lebih efektif dan optimal maka Anda membutuhkan seorang tutor atau guru sebagai pendamping yang nantinya akan membantu belajar.

            Tidak ada waktu untuk ikut kursus bahasa inggris langsung? maka bukan masalah karena Anda dapat mengikuti program kursus secara online yang belakangan ini juga banyak dihadirkan. Bahkan sebenarnya ikut kursus online ini jauh lebih hemat dibandingkan dengan kursus langsung, karena:

            kursus bahasa inggris online

            Akses selamanya

            Khusus untuk kursus yang berbasis video e-learning, maka sekali Anda membeli kelasnya, kelas tersebut dapat diputar secara terus-menerus dan juga berulang-ulang secara gratis. Berbeda dengan kursus online yang hanya satu sesi bukan, jika ingin ikut kelas lagi sudah pasti harus bayar, sehingga jatuhnya lebih mahal.

            Tarif lebih murah

            Jika berbicara mengenai tarif dari kursus secara online ini sendiri juga memang lebih murah dibandingkan dengan kursus langsung. Hal ini bisa Anda ketahui dengan membanding-bandingkannya. Bisa lebih hemat bahkan hingga 20 persen dibandingkan kursus langsung.

            Tidak perlu keluar ongkos transportasi

            Ketika Anda ikut kursus secara langsung maka mau tidak mau harus datang ke tempat kursus tersebut secara langsung bukan, jika seandainya rumah jauh dari sana, maka biaya transportasi yang dikeluarkan juga lebih mahal. bahkan jika seandainya harus mengekos maka harus keluar biaya akomodasi tempat tinggal juga. Namun untuk kursus online hal ini tidak berlaku.

            Namun mungkin setiap orang punya pandangan yang berbeda-beda, ada yang merasa lebih nyaman ikut kursus online, namun ada yang merasa kursus langsung lebih efektif. Apapun itu pilih lembaga kursus bahasa inggris tentunya harus di tempat yang tepat, seperti dari EF Adults. Mereka menyediakan kursus berbasis online maupun langsung. bahkan lewat website resminya bisa belajar bahasa inggris gratis disana materi untuk berbagai tingkatan, pemakaian serta everybody artinya, ilmu tentang contraction words hingga idioms juga ada.

             

            Tips Menjaga Berat Badan Ideal Selama Pandemi

            0
            berat badan ideal

            Siapa yang sudah tidak tahan dengan hari-hari pandemi yang tidak kunjung usai ini? Membatasi kegiatan dan sebisa mungkin untuk dirumah saja membuat kita mudah sekali merasa bosan dan stress. Kita yang biasanya sibuk dengan aktifitas di luar rumah, kini mau tidak mau harus melakukan semuanya dari dalam rumah. Pada awalnya work from home mungkin terdengar menyenangkan, tapi cobalah mengatakannya setelah setahun berlalu. Kamu pasti akan merindukan suasana kantor yang sibuk dan teman-teman yang telah lama tidak bertemu.

            Hobi Ngemil dan Kurang gerak, Awas Obesitas

            mengemil
            mengemil
            pexel.com

            Jika sudah merasa bosan, maka ngemil adalah jalan keluar yang menyenangkan untuk melupakannya sejenak. Keripik, biskuit, permen dan gorengan adalah cemilan favorit yang begitu susah untuk ditolak disaat-saat seperti ini. Peningkatan konsumsi makanan ringan ini tidak terlepas sebagai cara Kita untuk mengatasi kebosanan akibat perubahan pola hidup saat pandemi.

            Selain itu karena banyak berdiam diri dirumah maka akan ada banyak kesempatan untuk makan dan ngemil. Ukuran porsi dan peningkatan jumlah kesempatan makan tampaknya menjadi masalah yang sulit di ubah. Yang perlu di ingat adalah, saat Kita banyak makan dan ngemil, maka ini berarti akan ada banyak kelebihan kalori dalam tubuh. Lalu jika lebih banyak kalori, maka berarti badan akan semakin gemuk.

            Apalagi jika ditambah dengan minim gerak dan malas melakukan olahraga maka obesitas akan semakin nyata. Karena tidak memungkinkan pergi ke gym dan fasilitas olahraga umum lainnya maka ini sering kali dijadikan alasan untuk tidak melakukan olahraga sama sekali. Selain itu godaan itu tiduran di sofa sepanjang hari sambil ngemil tentu sulit untuk ditolak.

            Ketahui Berat Badan ideal kamu di Calculators.org

            Jika kita melakukan gaya hidup ini dalam waktu yang lama maka akan mempengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Cobalah untuk mengetahui berat badan ideal kamu dan mulai menata gaya hidup yang lebih sehat. Memiliki berat badan yang ideal tidak hanya membuat Kita terlihat lebih menarik. tetapi juga bisa membantu kita untuk bisa menikmati hidup dengan lebih berkualitas dan bebas dari penyakit.

            Kelebihan berat badan meningkatkan resiko bagi kita untuk menderita berbagai penyakit. Seperti stroke, penyakit jantung, diabetes tipe 2, dan penyakit berat lainnya. Walaupun mungkin efeknya tidak terasa pada saat ini juga, tetapi seiring waktu itu akan membahayakan diri sendiri. Jangan sampai kita merasa menyesal saat semuanya telah terlambat.

            calculators.org
            hitung berat badan ideal di calculators.org

            Untuk mengetahui apakah kita memiliki berat badan ideal atau tidak, kita bisa mencoba kalkulator berat badan dari https://www.calculators.org/health/ideal-weight.php. Kita bisa memasukan tinggi badan serta berat badan pada kolom yang disediakan, lalu klik “calculate“. Akan ada hasilnya tertera yang akan menunjukan apakah kita memiliki berat badan berlebih atau tidak.

            Ideal body Weight atau IBW akan tertera pada bagian atas, kemudian dibawahnya ada kolom yang menyatakan bahwa berat badan kita ini berada diatas atau dibawah IBW. Orang akan dikatakan menderita obesitas jika memiliki berat badan 30% diatas IBW. Sebagai contoh tinggi saya adalah 166 cm dan berat badan saya adalah 66 KG, hasilnya adalah berat badan saya tersebut cukup ideal dengan 8.87% diatas IBW yang disarankan.

            Untuk apa kita mengetahui berat badan ideal? Ini akan sangat membantu kita mencegah masalah kesehatan lebih lanjut. Jika sudah mendekati obesitas, berarti kita harus mengurangi gaya hidup yang tidak sehat. Mulai berolahraga secara teratur dan menjaga pola makan yang seimbang.

            Hindari Obesitas, Ini Tips Ngemil sehat di Masa Pandemi

            olahraga
            pexel.com

            Kondisi Pandemi yang belum usai menag sulit untuk mengubah kebiasaan ngemil, namun ini adalah beberapa tips yang mungkin akan berguna agar tubuh tetap sehat dan tidak obesitas. Sebagai upaya pencegahan obesitas kita harus fokus mengurangi jumlah serta ukuran porsi cemilan dalam sehari.

            1. Ambil jeda

            Sebelum memutuskan untuk meraih camilan, ada baiknya kita memikirkan sejenak apakah kita benar-benar merasa harus memakannya? Jangan karena tidak ada kegiatan terus kita makan sesukanya. Buatlah skala lapar kita sendiri, misalnya, jika hanya merasa bosan dan bukan merasa lapar kita mungkin hanya membutuhkan sepotong buah dengan segenggam kecil kacang sebagai cemilan.

            2. Jangan melakukan banyak hal saat ngemil.

            Saat ngemil, cobalah mengunyah secara perlahan dan nikmati setiap gigitannya. Ini akan membantu kita untuk merasakannya dengan lebih menyenangkan. Kita tidak hanya lebih mampu menghargai rasa dan tekstur makanan, tetapi kita juga bisa dengan mudah menentukan kapan kita merasa sudah cukup dan memutuskan berhenti.

            Jika memungkinkan, jangan lakukan ngemil saat sedang mengerjakan sesuatu, seperti bekerja didepan layar komputer atau scroll sosial media. Berhenti sejenak dari semua hal digital itu juga dapat membuat Kita lebih tenang.

            3. Pilih camilan sehat

            cemilan sehat
            pexel.com

            Pilihlah camilan yang lebih sehat, hal ini seperti buah dan sayuran. Selain itu letakkan mangkuk berisi buah dan sayuran favorit ditempat yang mudah dijangkau. Hal ini akan membuat kita lebih cenderung mengambilnya saat menginginkan camilan.

            4. Kurangi Porsi

            Mengurangi porsi dapat membantu kita menikmati makanan favorit tanpa berlebihan. Menempatkan camilan di piring yang lebih kecil dapat membantu untuk mengontrol jumlah makanan yang kita makan.

            Kesehatan adalah hal yang paling berarti dalam kehidupan ini. Jangan sampai karena gaya hidup dan gaya makan yang tidak teratur kemudian kita menjadi sakit. Selama masa pandemi tetaplah bergerak dan berolahraga. Jaga tubuh tetap berada dalam kisaran idealnya agar senantiasa sehat.

            Ramalan Zodiak 21 Mei – 27 Mei part 1

              0

              Tidak terasa kini kita telah tiba di awal minggu kembali ya sobat,.. nah untuk itu mari kita simak Rmalan Zodiak untuk minggu ini 21 Mei sampai 27 Mei, Ramalan ini part pertama jika zodiak mu belum tercantum kamu bisa lihat di Part ke 2 ya ^__^

              TAURUS ( 21 April – 20 Mei )

              Umum: Jangan pernah menyerah jika masih ingin mencoba dan jangan biarkan penyesalan datang pada Anda ketika keberhasilan tinggal selangkah lagi.

              Cinta: Walau ada banyak kendala dalam hubungan, sebaiknya Anda tetap menjaga komunikasi dengan baik dan harus bisa memahami pasangan apapun situasinya. Harus lebih sabar dan tetap yakin bahwa Anda layak menjadi pasangannya.


              CAPRICORN ( 21 Desember – 19 Januari )

              Umum: Jujurlah walau pahit dirasakan. Namun dengan begitu, semuanya akan terasa damai. Dahulukan kepentingan umum daripada kepentingan pribadi yang masih bisa diselesaikan sendiri.

              Cinta: Harus bisa mengerti keadaan pasangan sehingga bisa membuat hubungan lebih baik. Jangan pernah mengambil keputusan sendiri bila memang ada kendala. Komunikasi yang baik akan menghasilkan keputusan yang membuat hubungan jauh lebih baik dan bisa saling mengerti.


              AQUARIUS ( 20 Januari – 18 Februari )

              Umum: Jangan pernah takut dengan kegagalan dan terus mencoba sampai Anda melihat perjuangan yang dilakukan bisa membuat diri Anda dewasa. Setiap masalah atau kendala yang dihadapi akan membawa Anda pada pola pikir yang lebih bijaksana.

              Cinta: Cemburu boleh saja, namun jangan membuat pasangan tersinggung dan mudah mengeluarkan emosi.

              PISCES ( 19 Februari – 20 Maret )

              Umum: Jangan takut pada seseorang yang ingin menjatuhkan Anda. Bila Anda masih sanggup berdiri, orang yang menjatuhkan Anda akan jatuh dengan sendirinya.

              Cinta: Walau ada saja cobaan, sebaiknya Anda jangan pernah putus asa dalam mencintai pasangan. Dengan begitu, cinta dan rasa sayang Anda pada pasangan akan terlihat. Pertahankan hubungan yang sudah ada dengan sekuat tenaga.


              ARIES ( 21 Maret – 20 April )

              Umum: Apabila Anda bisa memberikan yang terbaik bagi orang yang disayangi, maka tak akan ada alasan mundur dari perjuangan yang sudah Anda lakukan.

              Cinta: Harus lebih bisa mengerti dan saling menjaga perasaan karena hubungan bisa jauh lebih baik dan terjaga. Yakinkan di hati bahwa Anda bisa memberikan yang terbaik untuk pasangan dan selalu memberikan kasih sayang dengan tulus.


              GEMINI ( 21 Mei – 20 Juni )

              Umum: Semua orang pasti pernah melakukan kesalahan. Selama Anda mau berubah dan tetap yakin, jalan untuk menggapai keberhasilan dan masa depan yang lebih cerah terbuka lebar.


              Cinta: Berikan kepercayaan pada pasangan. Jagalah komunikasi sehingga bisa saling menjaga kepercayaan dan saling mencintai tanpa menaruh curiga dari hubungan yang tengah dijalani.

              Cara Cerdas Menemukan Tempat Kursus Bahasa Inggris Terpercaya

                0
                kursus bahasa inggris online
                kursus bahasa inggris online Ef

                Hidup diera globalisasi ini tidak lengkap rasanya apabila Anda tidak menguasai bahasa internasional seperti bahasa Inggris. Bahasa Inggris termasuk sebagai bahasa dunia yang mana hal ini memberikan tuntutan bagi kalangan milenial. Untuk bisa menguasainya, ada banyak keuntungan yang bisa didapatkan apabila diri seseorang memiliki kemampuan dalam berbahasa Inggris.

                Jika sekiranya Anda merasa bahwa tidak mempunyai kemampuan berbahasa Inggris yang baik tidak perlu khawatir. Anda bisa mengikuti kursus bahasa Inggris online yang didapatkan dengan sangat mudah. Terlebih lagi bagi Anda para mahasiswa, pekerja, atau lainnya yang memiliki keterbatasan waktu untuk datang ke tempat khusus secara langsung.

                Supaya tidak salah dalam menemukan tempat khusus berbahasa Inggris yang terpercaya, silahkan mengikuti langkah berikut:

                1.Cari informasi sebanyak mungkin
                Langkah pertama yang wajib dilakukan yaitu dengan mencari informasi sebanyak mungkin. Anda akan menjumpai berbagai pilihan tempat kursus bahasa Inggris. Untuk mencari informasinya tidak perlu datang ke tempat kursus satu persatu. Akan tetapi memanfaatkan kecanggihan teknologi dengan mencari tahu nya melalui internet.

                ef adults
                ef adults

                2.Biaya yang ditawarkan
                Biaya yang ditawarkan pada masing-masing tempat kursus tentunya tidak sama. Melihat hal ini maka Anda harus mencari tahu biaya yang ditawarkan pada setiap tempat khusus. Jangan mudah tergiur dengan biaya yang murah, namun Anda harus bisa melihat untuk apa saja biaya yang dibayarkan tersebut. Selain mengetahui biaya, Anda juga diwajibkan untuk mengetahui strategi belajar, fasilitas yang ditawarkan, ataupun yang lainnya.

                3.Jumlah peserta didik
                Selain dari sistem belajar yang ditawarkan secara online, maka pertimbangan lain yang harus diperhatikan yaitu melihat dari sisi jumlah peserta didik yang terdapat pada tempat khusus tersebut. Hal ini sangat penting untuk bisa melihat reputasi dari tempat kursus tersebut. Semakin banyak jumlah peserta didiknya, maka akan meyakinkan diri Anda bahwa tempat kursus tersebut benar-benar terpercaya.

                Beberapa tips yang ada di atas bisa dijadikan sebagai bahan pertimbangan sebelum menentukan tempat kursus. Meskipun hal ini dianggap sulit, namun bukan berarti Anda asal dalam menentukan pilihan tempat khusus. Sebagai rekomendasi tempat kursus yang paling terbaik dan terpercaya di seluruh dunia, maka Anda bisa langsung melakukan pendaftarannya di EF Adults.

                Artikel Menarik

                daftar film kungfu jet li

                Daftar Film Kungfu Jet Li Terbaik yang Harus Kamu Tonton

                0
                Jet Li adalah salah satu legenda seni bela diri di dunia, film-filmnya telah mencapai kepopuleran yang luarbiasa selama lebih dari empat dekade. Dia membuat...