Review

Beranda Review

Bekerja Tuntas Dengan Work Station Terbaik

0

Bekerja memang menjadi rutinitas bagi setiap orang, untuk memenuhi kebutuhan hidup nya, upah yang di dapat merupakan unsur penting untuk penujang kehidupan. Berbagai profesi pun bermunculan mulai dari pekerja kasar,lapangan,sampai dengan pekerja kantoran sesuai dengan ke ahlian yang di miliki nya. Dari sekian banyak profesi kita akan membahas sedikit tentang pekerja kantoran, bekerja di kantor merupakan rutinitas yang harus dijalani,apalagi di dukung dengan Workstation Terbaik dari mulai masuk kerja tepat waktu sampai dengan lembur paruh waktu, dengan upah yang berbeda pada jam-jam tertentu, pekerja di kantor harus terbiasa dengan rutinitas, dari mulai bangun pagi dan harus bisa mendisiplinkan diri terhadap peraturan yang di buat.

Pekerja kantoran juga bisa meng aplikasikan pengetahuan yang diperoleh secara maksimal dari ilmu yang di lalui dari pendidikan selama bertahun-tahun, suasana di kantor yang di dalam nya terdapat atsan dan bawahan meruppakan unsur dari sistem perkantoran dimana atasan menjadi leader yang bertugas memberikan arahan dan wewenang kepada bawahan, dan bawahan bertanggung jawab atas semua arahan dari atasan untuk melaksanakan apa yang di perintahkan dari atasan dn membentuk simbiosis mutualisme yang saling menguntungkan demi perusahaan.

Profesi menjadi pekerja kantoran harus bisa menciptakan kerja tim (team work) dengan rekan kerja yang saling menguntungkan, berdiskusi , dan menciptakan pengetahuan baru untuk kemajuan perusahaan. Sarana dan prasarana menjadi penunjang yang utama bagi para pekerja kantoran, meja ,kursi kerja, stasiun kerja atau Work Station  yang nyaman menjadi prioritas utama agar pekerjaan menjadi lebih giat. Stasiun kerja merupakan unsur yang penting dalam bekerja di perkantoran, dengan kenyamanan dan akses praktis dengan system digital yang memadai, Enduro Furniture merupakan perusahaan yang bergerak di bidang Furniture perkantoran dengan Work Station Terbaik dan memberikan kenyamanan, dan pelayanan untuk kemajuan suatu perusahaan.

Bekerja menjadi karyawan perkantoran dapat menambah wawasan baru, yang sesuai dengan teknologi ,dengan Workstation Terbaik dari Enduro Furniture maka perusahaan dapat menyesuaikan dengan perkembangan zaman, staylish , dan terbiasa dengan teknologi baru serta menghasilkan wawasan baru, tunggu apalagi gunakanlah Workstation terbaik dari enduro Furniture  agar para karyawan di perusahaan lebih kreatif, bekerja keras dan tuntas.

 

 

Spare Part Untuk Menambah Performa Mobil Tanpa Harus Memasang Turbo

0
spare part mobil

Penggunaan turbocharger atau turbo pada mobil pribadi semakin menjadi hal yang biasa. Dahulu, mesin turbo hanya ada pada mobil-mobil mewah atau mobil jenis sports car. Sekitar tahun 2000an, sebagian penggemar kecepatan mulai memodifikasi mobilnya dengan spare part mobil tambahan berupa NOS (Nitrous Oxide System) agar dapat bersaing dengan mobil-mobil turbo. Mobil-mobil baru hari ini, baik yang menggunakan bensin maupun diesel banyak yang sudah dibekali dengan turbo.

Sedangkan untuk mobil yang tidak memiliki turbo, beberapa pengendara ada yang memodifikasinya sendiri dengan turbo tambahan. Modifikasi turbo sendiri bukanlah sesuatu yang ringan. Alasan yang pertama adalah karena modifikasi ini membutuhkan biaya yang tidak sedikit. Yang kedua, modifikasi ini berpotensi merubah konfigurasi atau bentuk dari mesin mobil bawaan. Pada mobil-mobil baru, modifikasi ini bisa menghanguskan garansi mesin yang diberikan oleh dealer mobil. Bagi penggemar tuning mobil, ada beberapa alternatif selain memasang turbo yang juga bisa dilakukan untuk meningkatkan performa mobil. Apa saja? Ini dia diantaranya..

ECU Tuning

ECU atau Engine Control Unit adalah komponen pada kendaraan yang berfungsi mengatur serangkaian aktuator (penggerak) pada mesin untuk memastikan performa mesin yang optimal. Komponen ECU memiliki banyak fungsi, seperti misalnya membaca sensor, menginterpretasikan data dari sensor atau mengatur aktuator mesin. Spare part mobil ini merupakan pengganti dari beberapa alat pengontrol mekanik dan pneumatik pada mobil-mobil lama.

Pada mobil modern, ECU mobil bekerja layaknya komputer yang mampu mengendalikan banyak bagian pada mesin. Pengaturan pencampuran bahan bakar dengan udara, waktu pengapian, dan pengaturan kecepatan semuanya bisa diatur lewat ECU. ECU hari ini telah dibekali dengan mikro prosesor yang terpasang pada rangkaian hardware dan memiliki software (firmware) tertanam. Hal ini memungkinkan seorang pengguna untuk bisa memprogram sendiri ECU pada mobilnya.

Software pada ECU dapat diprogram ulang atau di update karena tersimpan pada mikrokontroler atau pada chip terpisah. ECU yang dioptimalkan pada programnya dengan baik dapat menghasilkan performa yang lebih unggul pada mobil dibandingkan dengan ECU standar bawaan pabrikan atau dealer.

spare part mobil turbo

Carbon Body Kit

Jika melakukan ECU tuning terasa begitu rumit, mungkin ini adalah alternatifnya. Carbon body kit adalah mengganti beberapa bagian pada bodi mobil dengan bodi kustom yang terbuat dari bahan serat karbon. Spare part mobil ini memiliki keunggulan pada bahannya yang sangat ringan dibandingkan dengan bodi bawaan mobil.

Sehingga dengan mengganti beberapa bagian saja dengan bodi karbon sudah dapat memberikan efek peningkatan akselerasi karena berat mobil yang berkurang cukup banyak. Penggunaan carbon body kit secara menyeluruh kurang dianjurkan karena alasan keamanan. Sebab meskipun sangat ringan, bodi karbon tidaklah sekuat bodi mobil yang terbuat dari besi atau campuran logam.

Alloy Wheel

Alloy wheel adalah istilah untuk velg mobil yang menggunakan bahan campuran logam. Velg mobil secara umum terbuat dari bahan campuran logam dan besi. Campuran ini memiliki keunggulan pada hasilnya yang kuat dan biayanya yang rendah. Namun velg berbahan campuran besi lebih berat daripada alloy. Alloy wheel menggunakan campuran logam dan bahan lain seperti aluminium atau magnesium. Hasil pencampuran ini menghasilkan velg yang sama kuat namun bisa lebih ringan.

Selain itu, alloy wheel juga dapat menghantarkan panas lebih baik dan lebih mudah dipahat menjadi bentuk yang elegan atau sporty. Selain meningkatkan penampilan, spare part mobil satu ini juga bisa meningkatkan performa mobil karena menghasilkan velg yang “ulet”. Alloy wheel banyak dipakai pada mobil-mobil balap karena mampu bertahan untuk penggunaan kendaraan dengan performa tinggi.

Exhaust Tuning

Sistem knalpot pada mobil relatif lebih kompleks dibandingkan dengan sepeda motor. Sehingga, tidak sedikit perusahaan otomotif yang menawarkan sistem knalpot sebagai subkategori dari engine tuning. Hal ini karena sistem knalpot yang baik dapat meningkatkan performa mobil secara signifikan. Prinsip peningkatan performa pada spare part mobil ini bisa terjadi karena beberapa hal.

Seperti misalnya pengurangan “back pressure” pada knalpot mesin empat langkah yang dapat secara langsung meningkatkan tenaga pada mesin. Atau bisa juga dengan sistem pelepasan panas yang baik, sehingga tidak ada panas dari mesin yang lepas ke area underbonnet. Panas yang lepas ini dapat merusak komponen mesin yang sensitif terhadap suhu.

Membeli mobil dengan mesin turbo bawaan pabrik mungkin tetap akan menjadi solusi paling sederhana bagi yang tidak ingin repot-repot melakukan tuning pada mobil. Dan diantara solusi terbaik untuk membeli mobil maupun spare part mobil dan aksesorisnya hari ini adalah dengan membeli lewat Bukalapak. Di Bukalapak, berbagai produk otomotif mobil seperti spare part, sistem audio mobil dan lain-lain bisa didapatkan secara lengkap dan mudah.

Perhatikan Tips Belanja Ini, Agar Tidak Menyesal Saat Harbolnas Nanti

0
Young Woman Shopping Online

Ajang pesta diskon “Harbolnas” tahun 2017 semakin mendekat, jangan ketinggalan ayo segera persiapkan budget dan list barang impian yang akan kamu buru. Momen langka setahun sekali seperti ini sangat sayang jika dilewatkan lho, soalnya pada momen ini banyak barang akan di diskon dengan harga yang biasanya sangat gila-gilaan!. Selain diskon langsung kita pun bisa menggunakan  Voucher Harbolnas 1212 untuk menikmati harga termurah di hari belanja nasional tersebut.

Walaupun begitu ada beberapa hal yang harus diperhatikan nih sebelum kita ikutan harbolnas, apa aja ? yuk simak dulu.

Buat List Barang yang akan dibeli
Persiapkan benar-benar barang apa saja yang akan kamu beli pada event ini, atur prioritas agar tidak bingung. Ribuan barang mungkin saja akan di diskon pada satu hari spesial tersebut, waktu begitu penting sehingga jangan sampai kehabisan hanya karena merasa susah untuk menentukan pilihan dengan apa yang akan kamu beli. Stok barang diskon besar biasanya sangat laris, terbayang dong ketika kamu lirik sana-sini yang ada malah tidak kebagian apapun.

Beli barang yang dibutuhkan
Selain itu usahakan untuk membeli barang yang memang dibutuhkan atau minimal akan terpakai pada nantinya, jangan sampai barang yang dibeli hanya memenuhi lemari dan menjadi sia-sia. Jangan over konsumtif hanya karena diskon.

Harbolnas Untuk Berbagi kebahagiaan
Harbolnas bisa juga sebagai ajang untuk memberikan hadiah kepada orang-orang tersayang. Misalkan membelikan baju muslimah ke sang pacar, membelikan ibu gamis baru atau membelikan adik jilbab cantik tentunya akan semakin mempererat hubungan diantara keluarga. Membuat momen indah yang sulit untuk dilupakan.

Jangan melewati Budget yang telah ditentukan.
Walaupun diskon, cobalah untuk selalu taat pada budget yang ditentukan. Jangan sampai acara hunting barang online ini mempengaruhi keuangan kamu pada waktu yang akan datang. Karena biasanya Harbolnas dilaksanakan pada pertengahan bulan desember maka waktu gajian berikutnya relatif masih lama. Bijaklah menggunakan uang di musim diskon ini.

Berburu Baju Muslimah di Hijup
Tak ketinggalan e-comerce islami hijup.com juga akan berpartisipasi dalam harbolnas 2017 nanti, bagi kamu yang ingin tampil syar’i, stylish tetapi juga tetap hemat pastinya bisa memanfaatkan momen ini. Diskon hingga mencapai 50% dan juga kita bisa menikmati berbagai keuntungan yang HIJUP berikan dengan menggunakan voucher Harbolnas. Kunjungi saja hijup sekarang dan sign up, jangan lupa gabung di newsletternya juga sehingga kita tidak akan ketinggalan diskon-diskon dan voucher belanja terbaru.

Akhir tahun ditutup dengan memiliki barang impian rasanya pasti menyenangkan, sementara selisih harga yang lumayan bisa dipakai untuk liburan tahun baru. Sebuah momen yang tentu saja jangan sampai terlewatkan.

Cara Diet yang Bisa Dipermanenkan

0

Kondisi tubuh yang kurang ideal sangat mempengaruhi terhadap penampilan yang maksimal. Biasanya ketika berat badan tidak normal, saat berpenampilan akan terlihat kurang percaya diri dan dirasa tidaklah begitu nyaman. Memiliki tubuh yang langsing dan berat badan yang idel merupakan salah satu idaman setiap orang baik pria maupun wanita. Diet yang kita kenal adalah suatu program yang biasa dilakukan oleh kaum wanita sebagai perawatan kecantikan. Padahal tidak seperti itu, pria juga sangat dianjurkan melakukan cara diet yang baik untuk mendapatkan berat badan yang ideal, apalagi berat badan pria sering mengalami kelebihan atau biasa disebit dengan obesitas. Ketika anda melakukan diet, jangan sampai yang anda lakukan tidak memikirkan kesehatan tubuh dimasa depan. Dikarenakan cara diet sekarang tidaklah memikirkan kesehatan tubuh yang lain, asalkan bisa turun berat badan dengan cepat, apapun caranya pasti dilakukan.

Cara diet yang dilakukan tidak semuanya baik untuk dijadikan kebiasaan yang permanen, tetapi ada cara diet yang baik juga dapat menjadi pendorong kesehatan dimasa depan untuk anggota tubuh yang lainnya bahkan bisa dipermanenkan menjadi sebuah kebiasaan sehat setiap hari. Caranya seperti dibawah ini sesuai dengan anjuran kesehatan dari para ahli.

  1. Sarapan jangan sampai lupa

Dipagi hari biasanya perut terasa lapar. Namun untuk sebagian orang yang sedang menjalani program diet, sarapan pagi sering dilupakan bahkan ditinggalkan. Memang cara ini akan dengan cepat menurunkan berat badan, tetapi dampak negatifnya tidaklah sedikit, seperti terjadinya kerusakan pada lambung yang akan berakibat pada penyakit Maag. Maka dar itu, agar anda memiliki tubuh dengan berat badan yang ideal, jangan sampai meninggalkan sarapan pagi. Berdasarkan penelitian, sarapan pagi itu tidak akan menaikan berat badan secara signifikan karena energi yang masuk pada tubuh akan dibakar melalui pergerakan tubuh pada aktivitas yang biasa dilakukan.

  1. Asupan lemak jahat lebih dikurangi

Biasanya makanan akan terlihat menggiurkan dan terasa enak dilidah apabila kandungan minyaknya sangat kental. Padahal minyak pada makanan seperti gorengan memiliki kadar lemak jahat yang akan menggumpal di dalam tubuh. Sebaiknya lebih dikurangi bahkan sebaiknya pula ditinggalkan kebiasaan mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak jahat, apalagi anda sedang melakukan program diet sehat.

Pertimbangkan Hal Ini Dalam Memilih Rumah

0

Membuat sebuah rumah memang tidak semudah yang kita bayangkan, karena seperti yang kita ketahui, bahwa untuk membuat sebuah rumah itu ada banyak hal yang mesti kita persiapkan, selain biaya, kita juga harus mempertimbangkan model rumah yang kita inginkan serta pekerja yang akan mengerjakan rumah anda. selain itu, lokasi yang terbaik tentunya akan membuat anda nyaman dan aman, jangan sampai asal – asalan dalam memilih lokasi untuk membuat rumah. di sisi lain, kini untuk memiliki rumah sangat mudah sekali karena saat ini terdapat banyak sekali perumahan yang dapat anda beli dan langsung di huni, dengan pembiayaan perumahan yang beragam dan bersahabat. Nah selain itu, berikut ini saya akan bahas beberapa pertimbangkan hal yang mesti anda pertimbangkan dalam memilih rumah idaman di perumahan.

1 . kualitas Bangunan Rumah

Hal yang pertama harus anda pertimbangkan agar mendapatkan rumah idaman adalah dengan memperhatikan kualitas dari bangunan rumah. semua orang tentunya sangat menginginkan yang terbaik, termasuk anda tentunya. Hal ini tentunya sangat penting sekali untuk dipertimbangkan dari segi kualitas model desain, aspek jalan, fisik rumah dan lingkungan karena hal ini dapat berpengaruh dengan kenyamanan anda. maka dari itu jangan sampai lupa dengan hal ini.

2 . Harga Rumah

Nah untuk yang selanjutnya adalah harga rumah. nah sebelum membeli rumah, lebih baik untuk bertanya terlebih dahulu ke penjual rumah tentang pembiayaan perumahan yang anda inginkan dan juga sistem pembayarannya. Anda tetunya mesti teliti dalam hal ini usahakan se detail mungkin untuk menghilangkan ragu anda. selain itu, alangkah baiknya untuk memilih perumahan yang memiliki sistem diskon di setiap pembelian rumah di perumahan agar anda pun bisa irit tentunya.

Itulah beberapa hal yang mesti anda pertimbangkan dalam memilih rumah di perumahan, nah semoga dengan adanya hal ini, anda bisa lebih teliti lagi dalam memilih tempat hunian bersama keluarga anda agar dapat tercipta rasa aman dan juga aman.

Persiapan untuk Tampil Memukau Saat Presentasi

0

Presentasi adalah salah satu aktivitas yang bisa membuat seseorang jadi grogi. Hal ini memang wajar sebab presentasi menuntut kita untuk berbicara di depan banyak orang. Agar bisa menyajikan presentasi yang memukau, kita patut melakukan latihan secara rutin. Selain itu beberapa persiapan ini juga tak kalah penting untuk mendukung presentasi :

Mengenakan Pakaian yang Rapi dan Nyaman
Pakaian rapi dan nyaman akan membuat kita tampil lebih percaya diri. Rasa percaya diri yang meningkat tentu membuat kita siap menyajikan presentasi secara lancar. Alangkah baiknya bila kita mengenakan pakaian yang rapi dan tertutup sehingga bisa menampilkan kesan baik di hadapan orang yang menyajikan presentasi.

Mempersiapkan Laptop dengan Baik
Laptop yang dipersiapkan dengan baik juga akan mendukung kelancaran presentasi. Kita tak harus punya laptop mahal untuk bisa melaksanakan presentasi secara maksimal. Pilihan laptop Acer murah terbaik dari MatahariMall siap mendukung segala aktivitas kita, termasuk aktivitas presentasi. Dukungan prosesor terbaik dengan kapasitas baterai besar membuat laptop tidak mudah low bat ketika kita sedang menyajikan presentasi.

Mengemas Materi Secara Menarik
Orang-orang yang menyaksikan presentasi tentu akan tertarik jika materi presentasi dikemas secara mengasyikkan. Ada banyak sekali cara untuk mengemas materi presentasi menjadi lebih menarik. Misalnya dengan menyelipkan video atau film pendek yang berhubungan dengan materi presentasi atau membuat permainan kecil untuk menyemarakkan suasana. Bila dikemas secara istimewa, materi presentasi menjadi lebih berkesan dan mudah diingat oleh orang yang menyaksikannya.

Jangan Malas untuk Latihan
Practice makes perfect.
Semua orang yang mahir menyajikan presentasi tentu pernah menjadi seorang amatir. Latihan dan pengalamanlah yang membuat seseorang mahir menyajikan presentasi. Demi mencapai hal tersebut, maka kita harus meluangkan waktu untuk berlatih menyajikan presentasi. Kuasai materi presentasi dengan baik supaya tidak merasa canggung sewaktu harus berhadapan dengan banyak orang.

Tampil dengan Stamina yang Baik
Ketika kita memiliki stamina yang baik, maka tubuh kita akan bersemangat dan wajah pun terlihat ceria. Hal ini sangat penting agar orang yang menyaksikan presentasi bisa merasakan semangat dan kesungguhan kita. Jadi, istirahatlah dengan cukup agar bisa menampilkan performa terbaik.

Begini Cara Mudah Menjaga Kualitas Mobil yang Jarang Dipakai

0

Kondisi jalanan yang sering macet memang membuat banyak orang jadi malas mengendarai mobil. Bahkan tak sedikit yang akhirnya memilih untuk naik transportasi umum setiap hari dengan alasan kenyamanan dan ketepatan waktu. Kalau sudah begini, mobil kesayangan di rumah pasti jarang dipakai.

Kendati demikian, kita tetap harus cermat menjaga kualitas dan performa mobil. Untuk pilihan asuransi mobil, pasti kita mempercayakannya pada Futuready. Karena Futuready adalah supermarket asuransi terbesar dan terlengkap di Indonesia. Pilihan asuransi mobilnya sangat lengkap dan pasti cocok dengan kebutuhan kita.

Sementara untuk urusan merawat mobil, kita bisa melakukan beberapa cara mudah berikut ini:

Melepas Kabel Aki Saat Tidak Digunakan

Kabel aki pada mobil yang jarang dipakai sebaiknya dilepas selama beberapa saat. Supaya kondisi aki tidak terbebani oleh daya mobil. Namun kita tak boleh lupa untuk memanaskan mobil minimal 1 minggu sekali. Panaskan mobil selama 15 hingga 30 menit agar performa mesinnya tetap prima. Jika memungkinkan, bawalah mobil berkeliling ke tempat yang dekat sehingga proses pembakaran mesinnya berlangsung sempurna.

Memeriksa Berbagai Komponen Secara Teratur

Jangan malas memeriksa berbagai komponen penting mobil seperti sistem listrik, pilih oli mobil terbaik, air radiator, dan sistem lainnya. Sebab komponen-komponen tersebut akan lebih mudah rusak bila mobil jarang dipakai. Oleh karena itu, kita wajib melakukan pengecekan secara teliti. Deteksi kerusakan sejak dini akan membuat proses perbaikan mobil bisa berlangsung secara mudah.

Menutup Mobil dengan Cover Khusus

Bila mobil sering diletakkan di tempat terbuka, alangkah lebih baik jika kita melindunginya dengan menggunakan cover khusus. Cover mobil anti panas dan anti air akan melindungi body mobil secara keseluruhan. Kita pun tak akan kerepotan membersihkan mobil yang tertutupi oleh kotoran membandel.

Menjaga Kebersihan Kabin Mobil

Kabin mobil juga menjadi bagian yang harus selalu diperhatikan. Ketika sedang memanaskan mobil, kita mesti menyalakan AC agar sirkulasi udara pada kabin berlangsung lancar. Selain itu, kita juga bisa meletakkan pengharum mobil di dalam kabin. Aroma mobil pun akan senantiasa segar dan bebas bau apek.

Kalau kita melakukan keempat cara mudah tersebut, niscaya kita tak akan kerepotan merawat mobil yang jarang dipakai. Mobil kesayangan akan tetap prima dan nyaman digunakan ketika kita membutuhkannya.

5 Cara Ampuh Membentuk Tubuh Ideal Seperti Selebriti

0

Setiap wanita memimpikan bentuk tubuh langsing ala selebriti. Dengan bentuk tubuh yang ideal, kita bisa berjalan penuh gaya dan percaya diri disetiap aktifitas. Secara tidak langsung, hal tersebut bisa mendukung sukses dalam karir atau gaya hidup. Baik artis Korea ataupun artis Hollywood adalah inspirasi untuk indahnya tubuh ideal dan sehat. Tubuh dengan berat berlebih adalah adalah kendala untuk tampil maksimal ala selebriti. Cobalah beberapa tips berikut sebagai cara menurunkan berat badan dengan mudah untuk mencapai tubuh langsing ideal.

1.Makan Makanan Sehat
Makanan sehat adalah kunci utama dalam membentuk tubuh ideal. Mengkonsumsi makanan instant dan junk food secara berlebihan bisa meningkatkan resiko obesitas. Pastikan makanan yang anda makan mempunyai asupan nutrisi yang diperlukan tubuh dan mendukung pembakaran lemak. Gantilah karbohidrat sederhana dengan karbohidrat kompleks, misalnya dengan mengganti nasi putih dengan oatmeal. Tidak hanya makanan, minumanpun harus sehat. Teh hijau, madu, yogurt, dan air putih harus lebih banyak dikonsumsi daripada kopi, teh, dan minuman berkarbonasi.

2.Olahraga Kardio
Berbagai variasi olahraga kardio sangat efetif untuk mengecilkan bagian-bagian tubuh seperti perut, paha, dan lengan. Latihan kardio merupakan cara menurunkan berat badan yang relatif cepat terutama menghilangkan perut buncit. Olahraga kardio juga olahraga yang simpel dan bisa dilakukan sembari anda menghirup udara segar. Anda bisa berlari, bersepeda, berenang, atau berjalan kaki. Ketika tubuh mengeluarkan keringat, saat itu pula lemak dan kolesterol mulai terbakar. Lakukan olahraga ini secara maksimal dengan jadwal yang rutin, yaitu setiap hari. Sebagai pilihan lain, anda bisa juga melakukan treadmill di pusat kebugaran.

3.Tidur dengan Posisi yang Benar
Setelah seharian beraktifitas, anda perlu istirahat yang baik. Biasakan tidur dengan posisi yang tidak membuat badan anda tegang dan sakit sehingga anda tidak bangun dengan tubuh yang nyeri. Posisi tidur terlentang baik untuk mencegah sakit punggung dan sakit leher. Miring ke kanan juga posisi tidur yang baik. Jangan tidur dengan posisi tengkurap, karena selain tidak baik untuk pembentukan badan, tidur tengkurap juga bisa menyebabkan sesak nafas. Tidur dengan posisi yang benar juga dapat membantu anda menurunkan berat badan dengan mudah.

4.Melakukan Gaya Hidup Sehat
Memperhatikan gaya hidup sehat sangat penting agar anda terhindar dari berbagai penyakit dan berhasil mempunyai bentuk tubuh langsing yang sehat. Terkadang, cara berpakaian bisa membuat anda mempunyai gaya hidup yang kurang sehat. Memakai hak tinggi setiap hari bisa membuat pinggang anda sakit dan menyebabkan penggumpalan urat kaki. Pakailah sepatu atau sandal tanpa hak jika anda mengahadiri acara kasual atau sekedar berbelanja. Bawalah botol air putih dan minumlah sesering mungkin untuk mencegah dehidrasi. Ini lebih baik daripada anda mengkonsumsi minuman yang tidak sehat seperti soda, milk shake, atau minuman berkafein. Jika anda menghabiskan hari anda dengan duduk di kantor, pastikan posisi duduk anda nyaman dan benar. Perhatikan posisi tulang punggung anda agar tidak terlalu membungguk kedalam atau keluar. Berjalanlah dengan posisi tubuh yang tegap karena posisi berjalan mempunyai pengaruh besar pada pembentukan tulang.

5.Meditasi atau Yoga
Melakukan meditasi atau yoga diperlukan untuk mendukung program mencapai bentuk tubuh ideal. Yoga sebagai olahraga pernapasan terbukti memberi dampak positif untuk meregangkan saraf otak dan saraf-saraf lainnya sehingga tubuh menjadi lebih santai. Waktu yang diperlukan untuk yoga ini biasanya 15 sampai 60 menit. Anda bisa melakukannya di gym atau dirumah. Gerakan-gerakan yoga mudah dipraktekkan sehingga anda bisa melakukannya tanpa instruktur sekalipun. Yoga juga bisa menjauhkan anda dari stress dan meregangkan otot-otot yang lelah. Gaya hidup sehat tidak hanya memperhatikan kondisi fisik saja, tapi juga kondisi pikiran dan mood yang relax dan stabil.

Sinopsis Film korea Daisy (K-Movie)

0
daisy film korea
daisy film korea

Film Korea Daisy, diperankan oleh si cantik jeon ji hyeon yang saya kenal lewat akting nya di film korea yang fenomenal My Sassy Girl.

  • Kategory:Movies
  • Genre:Drama
  • Pemeran : Jeon Ji-Hyeon, Jeong Woo-Seong, Lee Song-Jae
  • Sutradara : Andrew Lau
  • Skenario : Felix Chong
  • Studio : i Film Co Ltd
  • Durasi : 110 menit
  • Kategori : >13 tahun (adegan kekerasan)

Segmen Penonton :
Perpaduan adegan aksi dan drama dalam satu cerita tentang dua kehidupan yang saling bertolak belakang. Kehidupan seorang gadis pelukis potret yang lembut bertemu dengan kehidupan keras seorang polisi dan seorang pembunuh bayaran. Cukup cocok buat kaum hawa yang cenderung akan lebih menyukai faktor drama di film ini, tapi juga cocok bagi kaum adam yang mencari adegan tembak-tembakan maupun pertumpahan darah. Suatu kombinasi yang dapat menarik minat baik penonton cowok maupun cewek.

Sinopsis :
Hye Young (Jeon Ji-hyeon) adalah seorang gadis lembut yang bekerja di toko antik kakeknya di Amsterdam. Selain itu, ia juga bekerja sebagai artis jalanan yang membuat lukisan potret bagi para turis. Kehidupannya setiap hari selalu diseliputi tanda tanya, karena ia selalu saja menerima kiriman bunga daisy tanpa ia pernah tahu siapa yang mengantarnya.

Semua berawal dari kejadian jatuhnya Hye Young dari sebuah jembatan kayu saat menyeberang melewati daerah pedesaan. Ketika seseorang tak dikenal telah memperbaiki jembatan itu khusus untuknya, dan juga mengembalikan tas gambar yang sebelumnya ikut hanyut saat ia jatuh, Hye Young mulai jatuh hati pada pangeran misteriusnya itu.

Suatu ketika, seorang pria muncul di hadapan Hye Young dengan menggenggam bunga daisy dan minta Hye Young untuk mengggambar potret dirinya. Melihat bunga daisy itu, Hye Young langsung merasa lelaki itu adalah sang pangeran misterius. Jeong Woo (Lee Seong Jae) sendiri sebenarnya adalah seorang petugas Interpol, yang memanfaatkan Hye Young sebagai kedok untuk mengamat-amati kegiatan kriminalitas yang sedang ditanganinya. Lama kelamaan, Jeong Woo akhirnya benar-benar jatuh hati kepada Hye Young.

Sampai suatu saat, terjadi adu tembak di lokasi itu, dan Hye Young terluka di leher yang membuat ia harus rela kehilangan suaranya. Merasa bersalah, Jeong Woo menghilang dari hidup Hye Young, dan itu malah membuat Hye Young semakin kehilangan. Hye Young belakangan lalu bertemu dengan Park Yi (Jeong Woo Seong), seorang pembunuh bayaran yang sangat perhatian kepadanya.

Walaupun begitu, perhatian yang diberikan Park Yi tetap tak bisa menghapus harapan Hye Young untuk bertemu kembali dengan Jeong Woo. Sampai akhirnya, Hye Young sadar bahwa sosok Park Yi yang baru dikenalnya itu, justru ternyata adalah orang yang selama-lama ini ia nantikan….

Credit to : Cendrillon

Ikuti Panduan Ini Bila Ingin Membeli Motor Bekas Dalam Waktu Dekat

0

Angka penjualan motor kian meningkat dari tahun ke tahun. Karena jenis kendaraan yang satu ini dianggap paling efisien untuk menghadapi kemacetan di kota-kota besar. Kita bebas melakukan manuver dan melewati jalan-jalan kecil jika menggunakan motor untuk aktivitas sehari-hari.

Bukan hanya motor baru yang diminati, motor bekas pun memiliki banyak penggemar. Tak jadi masalah kalau kita ingin membeli motor bekas. Karena variannya sangat beragam dan harganya cukup terjangkau. Jika ingin membeli motor bekas dalam waktu dekat, sebaiknya kita mencermati panduan ini terlebih dahulu:

Mencari Tahu Harga Pasaran Motor

Setiap tipe motor memiliki standar harganya masing-masing. Ada tipe motor yang sangat diminati sehingga harga produk bekasnya pun tergolong tinggi. Namun ada pula yang harganya lebih terjangkau dan cocok dengan budget kita. Tipe motor yang penjualannya tinggi biasanya sangat diminati karena ketersediaan spare part-nya mudah didapat.

Memeriksa Kesesuaian Nomor Rangka Motor

Agar tak terjebak membeli motor curian, kita wajib memeriksa kesesuaian nomor rangka motor dengan identitas motor pada BPKB atau STNK. Namun kita juga harus berhati-hati karena banyak penadah motor curian yang sering mengubah nomor rangka motor. Ada beberapa provinsi di tanah air yang memiliki fasilitas pengecekan nomor rangka motor secara online. Kita tinggal memasukkan nomor rangka motor dan memeriksa legalitas motor tersebut.

Mengamati Kondisi Fisik Motor Secara Teliti

Kondisi fisik motor juga wajib menjasi pertimbangan utama jika ingin membeli motor bekas. Pastikan kalau kondisi bannya masih baik, body minim goresan, lampu masih menyala, dan sejumlah ciri fisik lainnya. Pengguna motor yang cermat pasti memiliki motor bekas dengan kualitas istimewa. Sehingga kita tak perlu mengeluarkan biaya ekstra untuk memperbaiki motor.

Jangan Lupa dengan Kebocoran Oli

Jangan mengabaikan kebocoran oli pada motor. Sebab hal tersebut bisa mempengaruhi kondisi mesin secara keseluruhan. Kita harus mengamati kondisi oli motor dengan cermat untuk memastikan bahwa oli motor bisa memperlancar kinerja mesin dengan baik.

Mengecek Sistem Kelistrikan Motor

Sistem kelistrikan motor memegang peranan penting bagi performa motor secara keseluruhan. Kita harus mengecek sistem starter motor, lampu, kualitas aki, klakson, dan komponen penting lainnya. Kualitas aki motor yang prima akan mendukung kualitas motor dan membuat kita leluasa ketika mengendarainya.

Harus Melakukan Test Drive

Sama seperti membeli mobil  bekas, kita juga wajib melakukan test drive saat membeli motor bekas. Hal ini akan membuat kita mudah mengidentifikasi kualitas motor bekas secara keseluruhan. Cobalah menyalakan dan mengendarai motor dalam waktu agak lama sebelum menyimpulkan kualitas mesin motor tersebut.

Budget pas-pasan tak akan menghalangi kita untuk memiliki motor. Segera siapkan budget-nya lalu pilihlah motor bekas dengan cermat. Ada marketplace online terpercaya yang dapat memfasilitasi jual beli motor terlengkap secara praktis. Rutinitas harian pasti semakin lancar dengan motor andalan yang kita pilih.

 

Artikel Menarik

daftar film kungfu jet li

Daftar Film Kungfu Jet Li Terbaik yang Harus Kamu Tonton

0
Jet Li adalah salah satu legenda seni bela diri di dunia, film-filmnya telah mencapai kepopuleran yang luarbiasa selama lebih dari empat dekade. Dia membuat...