Rasa pegal pada tubuh sering kali menjadi hambatan bagi kita untuk melakukan segala macam kegiatan dengan lancar. Rasa sakit atau nyeri tersebut memaksa kita untuk berhenti melakukan aktifitas tertentu guna menghindari rasa nyeri yang datang kembali. Rasa pegal dan nyeri tersebut bukan menjadi masalah yang besar jika kita mengenal produk koyo Hansaplast. Koyo pereda pegal dan nyeri Hansaplast sangat mudah untuk kita dapatkan. Koyo Hansaplast tersebut dapat kita temukan di warung atau toko-toko yang berada di sekitar kita. Setiap kali kita membeli satu kemasan Hansaplast koyo tersebut, kita akan mendapatkan dua lembar koyo yang masing-masing memberikan dampak luar biasa bagi rasa pegal dan nyeri yang kita rasakan.

Hansaplast koyo pereda nyeri dan pegal tersebut merupakan sebuah inovasi terbaru yang dikemas dengan menggunakan teknologi Heat Lock. Rasa hangat dan panas yang dihasilkan dari koyo tersebut tidak mudah hilang karena teknologi Heat Lock yang terdapat di dalam koyo tersebut. Jika kita menemukan banyak koyo yang aromanya hilang akibat kemasannya yang terbuka, koyo Hansaplast mampu menjaga aroma koyo agar tetap tercium meskipun kemasan koyo tersebut dibuka dalam waktu tertentu. Ketika menggunakan Hansaplast koyo, kita tidak perlu khawatir akan bekas dari koyo tersebut karena Hansaplast koyo tidak akan meninggalkan bekas.

Ketika Hansaplast koyo pereda nyeri dan pegal tersebut kita pasang pada bagian tubuh yang sakit, koyo akan bekerja dengan cepat. Kita tidak perlu menunggu waktu yang lama untuk merasakan kinerja dari koyo pereda nyeri buatan Hansaplast tersebut. Rasa hangat yang diciptakan oleh Hansaplast koyo bertahan dalam waktu yang cukup lama. Dengan begitu, kita tidak harus menempel koyo secara berulang hanya demi mendapatkan rasa hangat yang dihadirkan oleh Hansaplast koyo pereda nyeri dan pegal tersebut. Aktifitas yang harus kita lakukan dapat berjalan dengan lancar tanpa harus khawatir akan rasa pegal dan nyeri yang kita rasakan pada tubuh kita. Anda hendaknya selalu menyimpan Hansaplast koyo di tas Anda untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan.

Semut adalah hewan yang umum ditemukan dimanapun, termasuk juga dirumah. Mulai dari semut yang tidak mengganggu sampai yang menjengkelkan karena gigitannya menyebabkan gatal-gatal. Keberadaan semut di sekitar rumah perlu diperhatikan terutama jika kita memiliki anak kecil atau hewan peliharaan yang rentan terhadap gigitan semut.

Cara mengusir semut ini gampang-gampang susah, karena jumlahnya yang banyak sekali  membuatnya terkadang berhasil di usir beberapa hari saja kemudian datang kembali. Semut biasanya membangun sarang mereka sebagai gundukan yang tinggi. Tetapi jika di dalam rumah biasanya bersarang di lemari, atau tempat – tempat lembab lainnya.

Mengusir Semut dengan penggunaan kombinasi cuka dan larutan air

Kita dapat menggunakan kombinasi cuka dan air sebagai pilihan yang tepat untuk membantu menghilangkan sekelompok semut yang memasuki rumah. Karena terbukti bahwa semut tidak menyukai cuka. Kita dapat menggunakan vaporizer yang tidak lagi digunakan. Pertama, bersihkan botol semprotan dengan air sebelum digunakan. Lalu isi dengan cuka larutan air dan semprotkan ke kumpulan semut.

Bubuk Vanili
Bahan yang dikenal sebagai bahan yang digunakan untuk membuat kue ini bisa juga untuk mengusir semut. Caranya cukup sederhana, taburkan saja bubuk vanila di jalur – jalur semut, sudut-sudut lemari makanan atau area lainnya dimana semut sering berkumpul. Menariknya, Vanili ini juga baunya cukup harum, jadi tidak masalah jika di simpan di lemari untuk mengusir semut.

Menggunakan kombinasi jeruk nipis dan air
Tidak berbeda dengan metode sebelumnya, kombinasi jus jeruk nipis dan air juga cukup efektif dalam mengusir semut. Berikan vaporizer yang tidak digunakan dan bersihkan dengan air. Setelah itu, memasukkan air dan perasan lemon untuk kemudian disemprotkan.

Menggunakan Asam borat
Ini adalah bahan alami yang secara efektif menghilangkan semut. Ketika semut merah mencerna makanan yang menerima asam borat, mereka akan teracun dan akan segera mati. Bahkan, bahan ini juga bisa merusak lapisan terluar kulit semut.
Taburkan bubuk asam borat di tempat semut sering lewat.

Kita juga dapat memasang perangkap dalam bentuk makanan yang ditaburi dengan asam borat. Namun, meskipun asam borat bukan pestisida beracun, kita harus menjauhkan anak-anak dan hewan peliharaan dari asam borat ini. Jangan menaburkan bubuk asam borat di dekat makanan untuk dimakan oleh manusia.

Nah itulah beberapa cara mengusir semut di rumah , jika tidak juga efektif kita bisa memberi tatakan air pada lemari atau tempat menyimpan makanan.

Bulan Ramadan selalu identik dengan hidangan yang spesial seperti kolak atau es campur di kala berbuka. Banyak dari kita menyebut hidangan berbuka puasa tersebut sebagai takjil, walaupun sebenarnya takjil bukanlah berarti makanan menurut bahasa arab. Kata Takjil berasal sebetulnya memiliki arti “menyegerakan”. Nah dalam konteks puasa ramadan menyegerakan di sini tentunya bersegera untuk berbuka puasa yang merupakan sunah dan baik untuk dilakukan.

Takjil biasanya identik dengan makanan yang manis seperti kolak atau es campur. Hidangan manis memang diperlukan untuk dapat mengganti energi yang hilang. Karena selama menjalankan puasa tubuh akan mengambil energi dari cadangan glukosa (gula) yang ada dalam tubuh. Tidak heran jika kemudian kita berbuka dengan yang manis, tubuh terasa cepat pulih dan kembali segar. Namun perlu di ingat, bahwa mengkonsumsi makanan dengan gula yang tinggi juga tidak baik bagi tubuh, terlebih bagi penderita diabetes. Untuk itu berbukalah dengan bijak dan tidak berlebihan agar tubuh mendapatan asupan dengan seimbang.

Resep Takjil seperti apakah yang bagus untuk dicoba ? berikut ini mungkin akan sangat berguna bagi kamu.

Sop buah atau es buah.

Buah-buahan ini memang selalu baik untuk tubuh dan disarankan untuk konsumsi. Buah memiliki kandungan gula alami yang sangat berguna untuk mengganti energi yang hilang selama berpuasa, selain itu kandungan seratnya juga sangat baik untuk kesehatan pencernaan.

• 1. Melon Potong Sesuai Selera
• 1. Belewah Potong Sesuai Selera
• 1. Timun Suri Potong Sesuai Selera
• 500 gram Kolang Kaling
• 200 gram Kurma
• Biji Selasih
• Agar-agar Warna Merah
• Agar-agar warna hijau
• Sirup Marjan Coco Pandan
• Susu Kental Manis
• Es Batu

Langkah

• Siapkan Buah, bersihkan lalu Potong-potong Sesuai selera.
• Siapkan Mangkuk atau tempat bagi Es buah ini
• Masukan Buah dan tata di dalam Mangkuk.
• Tambahkan Kolang Kaling, Biji Selasih dan Kurma
• Tambahkan Air Gula Secukupnya (Sesuai Selera)
• Tambahkan Susu Kental Manis secukupnya,  Dan Beri Es Batu.
• Es Buah Siap Di Hidangkan,Untuk Berbuka Puasa

Smoothies Buah

Smoothies umumnya terbuat dari campuran yogurt atau susu dengan potongan buah segar. Dan jika digunakan sebagai takjil tentu akan sangat menyehatkan. Untuk hasil yang lebih maksimal pilihlah susu atau yogurt rendah lemak dan rendah gula. tenang saja, Rasa manis akan kita dapatkan dari buah-buahan. Minuman penuh serat ini bisa dicoba sebagai menu takjil buka puasa.

Smoothies Pisang Kurma

• 2 Pisang sunpride
• 8 Buah kurma
• 3 Bungkus Oatmeal
• secukupnya Kental manis

Langkah

• Potong kecil pisang masukkan freezer terlebih dahulu
• Ambil daging kurma pisahkan bijinya
• Setelah pisang cukup beku, blend bersamaan dengan daging kurma dan oat.
• Masukkan kental manis dan air secukupnya, Blend lagi hingga halus
• Siap disajikan.

Resep takjil yang sehat memang lebih baik menggunakan bahan-bahan seperti buah-buahan dan sayuran. Bukan hanya menyegarkan, tetapi juga memberikan manfaat yang baik dari kandungan serat dan vitaminnya. Puasa dapat lebih mudah dijalani dan bermanfaat ketika bisa menerapkan pola berbuka dan sahur dengan sehat. Usahakan untuk menghindari makanan yang mengandung lemak jahat dan gula berlebih.

Apakah Anda pernah terjatuh dan terluka? Lalu dibiarkan saja dengan anggapan lukanya akan sembuh, tapi yang terjadi lukanya malah semakin parah. Hal itu merupakan akibat dari perawatan luka yang salah, baik itu karena salah obat, atau pembiaran yang berujung masalah kesehatan serius. Seperti apa sebenarnya cara merawat luka? Begini prosedur tepat yang harus dilakukan.

5 Langkah Merawat Luka Terbuka

Untuk merawat luka terbuka bisa dilakukan dengan cara berikut ini. Dimulai dari mencuci tangan dengan bersih, tekan bagian luka dengan kain bersih, bilas hingga bersih, beri antibiotik atau produk promo obat luka tidak lengket di kasa, dan beri perban atau kasa. Lakukan langkah ini dengan benar agar luka bisa cepat kering dan sembuh.

– Cuci Tangan
Pastikan tangan Anda bersih dan steril saat akan membersihkan dan merawat luka. Cuci dengan sabun yang mengandung antiseptik hingga benar-benar bersih, agar tidak menjadi media pemindahan kuman dari tangan ke area luka.

– Tekan Bagian Luka
Jika luka mengeluarkan darah, maka tekan dengan menggunakan kain bersih berbahan halus agar darahnya cepat berhenti. Jika dibiarkan maka akan mengakibatkan penderita kehabisan darah.

– Bilas
Setelah darah dari luka tersebut berhenti, saatnya membersihkan luka dengan membilasnya menggunakan air mengalir. Jika memungkinkan Anda bisa membilasnya dengan sabun antiseptik agar kuman yang menempel dapat hilang. Pinset steril juga dapat digunakan untuk mencabut kotoran yang mungkin masih tersisa pada permukaan luka.

– Beri Obat dan Antibiotik
Setelah luka benar-benar bersih saatnya memberikan obat di area luka. Bisa menggunakan obat merah, atau salep yang mengandung antiseptik. Biarkan hingga obat menyerap dan kering, baru dilakukan perawatan selanjutnya.

– Tutup Dengan Perban
Agar luka tidak kembali kotor akibat debu dan kuman, maka sebaiknya ditutup dengan menggunakan perban. Pastikan perban memiliki pori-pori yang bagus agar proses penyembuhan luka tidak terganggu.

Merawat luka sama halnya dengan merawat kandungan, dimana sang ibu harus memperhatikan makanan dan menggunakan vitamin yang cocok untuk ibu hamil. Penderita luka juga harus menjaga kondisi agar luka cepat sembuh, salah satunya merawat dengan cara yang tepat, agar tidak bertambah parah dan terhindar dari infeksi.

Kumparan – Selama ini, mungkin kamu hanya bisa terkagum-kagum menatap betapa sempurna dan mulusnya kulit wajah yang dimiliki oleh orang Korea. Cerah, mulus, dan bebas kerutan. Lihat saja betapa menggiurkannya tampilan kulit wajah yang dimiliki Song Hye Kyo. Suzy, IU, dan sederet selebriti Korea lainya.

Perempuan Kore selama ini terkenal memiliki rangkaian perawatan kulit yang rumit. Semuanya terdiri dari belasan langkah yang harus dilakukan secara berurutan. Mulai dari mencuci muka, serum, esens, pelembab, hingga aneka krim.

Ingin memiliki kulit cantik dan bebas masalah layaknya orang Korea, namun malas ribet?
Ada beberapa trik kecantikan yang bisa kamu lakukan, kok. Charlotte Cho, seorang ahli estetika kulit dan co-founder dari Soko Glam, berbagi satu rahasia kepada kamu.

Adalah Three-Second Moisturizing Rule.
“Artinya, kamu harus langsung memulai rangkaian perawatan kulit beberapa detik setelah mencuci muka, karena kulit lembab lebih mampu menyerap topikal aktif lebih baik,” jelasnya kepada Allure. “Juga, oklusives yang ada dalam pelembab bisa membantu mengikat kandungan air dalam wajah,” sambungnya lagi.

Hal ini bahkan turut dibenarkan oleh Joshua Zeichner, M.D., peneliti kosmetik dan kecantikan klinis dari Mount Sinai Hospital, New York.

“Kulit lembab, terhidrasi lebih mudah menyerap zat topikal yang diaplikasikan dibanding kulit kering,” jelasnya. “Studi menunjukkan bahwa mengaplikasikan pelembab langsung setelah mandi menghasilkan dampak melembabkan yang lebih baik dibanding menunda-nundanya,” sambung Joshua lagi.

“Saran terbaikku agar kamu mengaplikasikan skin care segera setelah membersihkan wajah,” tuturnya.

Tiga detik yang dimaksud Cho bukanlah tiga detik sungguhan. Maksudnya adalah ‘sesegera mungkin, secepat yang kamu bisa’. Selamat mencoba! (sumber: https://kumparan.com/andarinovianti/ingin-kulit-wajah-cerah-sempurna-kamu-bisa-coba-cara-ini)

Kesehatan adalah anugerah yang harus kita syukuri dan jaga dengan segenap hati. Karena jika sudah sakit, kita baru akan benar-benar menyadari betapa sehat itu sangat berharga. Dan mungkin setelah sembuh, hidup kita tidak akan pernah sama lagi. Beberapa orang yang masuk fase kritis dalam kesehatannya biasanya akan dirawat di ruang ICU.

Ruang icu di rumah sakit merupakan unit ruang khusus bagi perawatan pasien kritis yang memerlukan tindakan dan pengawasan intensif dari tenaga medis, seperti pasien dengan kondisi luka major, tingkat luka bakar parah, pneumonia, pasien transplantasi organ, dan usai operasi jantung. Di ruang ICU inilah tindakan medis seperti pemberian sistem pendukung fungsi organ tubuh (life support) diberikan pada pasien yang sedang berada dalam tahap kritis.

Namun walaupun ruang ICU merupakan tempat bagi perawatan pasien kritis, kita sebetulnya tidak perlu khawatir berlebihan. Menurut sebuah studi menunjukkan bahwa lebih dari setengah pasien yang dirawat di ICU memiliki risiko kematian yang sangat rendah dan dapat melewati masa kritisnya dengan baik.

Bagi pasien dengan kondisi yang cukup stabil, sebaiknya dirawat di ruangan rumah sakit umum. Perawatan di ruang ICU justru bisa berpotensi berbahaya karena dapat terpapar infeksi berbahaya. Selain itu, menggunakan ICU untuk orang-orang yang tidak urgent tentunya merupakan langkah yang tidak bijak dalam sistem perawatan kesehatan. Rumah sakit dan dokter ingin memastikan bahwa perawatan ICU disediakan untuk orang-orang yang benar-benar membutuhkannya.

Indonesia memiliki jumlah ruang ICU di posisi ke lima diantara negara-negara ASEAN lainnya. Menurut katadata Indonesia masih tertinggal dari Brunei Darussalam, Singapura, Thailand, dan juga Malaysia. Negara kita memiliki rasio kurang lebih tiga bed ICU per 100 ribu penduduk, kondisi ini sebetulnya masih sangat tidak belum untuk melayani dengan maksimal seluruh pasien.

Terlebih pada suasana pandemik seperti sekarang ini, pasien positif virus corona (Covid-19) dengan gejala berat akan sangat membutuhkan perawatan khusus dengan intensif. Mereka membutuhkan peralatan penyokong kehidupan seperti ventilator dan juga peralatan pemantauan secara seksama yang memang hanya tersedia di ruang ICU.

Biaya Ruang ICU

Ruang ICU di Rumah sakit membutuhkan biaya yang cukup besar, dikatakan perharinya bisa mencapai Rp 1,5 juta rupiah, biaya dokter Rp 700ribu, alat-alat Rp 500ribu, dan biaya tindakan bisa lebih dari Rp 1 juta rupiah. Untuk itu kita harus mulai memikirkan untuk memiliki asuransi agar jika hal buruk terjadi kita akan siap dan tidak perlu khawatir dengan biayanya.

PFI Mega Life adalah salah satu asuransi terbaik yang menyediakan jenis manfaat khusus untuk nasabahnya menjalani rawat inap di ruang ICU melalui produk Mega Hospital Investa. Manfaat khusus dari produk asuransi PFI ini membebaskan biaya harian saat nasabah dirawat di ICU. Besaran pertanggungan akan disesuaikan dengan jenis plan produk asuransi yang dipilih. Proses klaimmnya sangat mudah dan sama sekali tidak ribet, nasabah dijamin akan bebas nombok dan bisa fokus terhadap perawatannya.

Premi yang dibayar masih terbilang terjangkau, kita bisa memilih apakah asuransi ini ditujukan untuk diri sendiri, anak, pasangan atau bahkan bagi orang tua. Untuk nilai pertanggungan 2juta rupiah perhari bagi usia 24-35 tahun kita hanya perlu membayar Rp 374ribu/bulan atau lebih hemat jika membayar tahunan sebesar Rp 3.740000.

Memiliki asuransi Mega Hospital Investa dengan manfaat khusus ICU, kita bisa lebih siap menghadapi hal-hal yang tidak terduga. Kita memastikan orang-orang tersayang dapat dirawat dengan baik. Kita tidak perlu memikirkan biayanya yang mungkin akan sangat besar sehingga kita merancang masa depan dengan lebih baik, tanpa merasa was-was.

Matcha, siapa yang tak mengenal matcha? Matcha merupakan salah satu jenis teh bubuk yang berasal dari Jepang. Matcha biasa digunakan dalam upacara teh di Jepang. Matcha dibuat dari daun teh yang tumbuh di bawah teduh. Persiapan yang dilakukan untuk menanam matcha berlangsung beberapa minggu sebelum menebar benih, dengan membangun peneduh agar tanaman teh tidak terkena sinar matahari langsung. Proses ini menyebabkan daun teh tumbuh dengan lambat, menghasilkan warna daun yang lebih gelap dan produksi amino acid yang membuat rasa teh menjadi lebih manis. Hanya daun teh terbaik yang dipetik lalu diproses hingga menjadi matcha.

Untuk membuat 30 gram bubuk matcha dibutuhkan waktu hingga satu jam. Makanan minuman yang berbahan dasar matcha saat ini sedang banyak digemari oleh para pecinta kuliner, khususnya pecinta matcha. Bukan karena tampilannya yang cantik, rasa yang dikeluarkan matcha pun cukup dapat memanjakan lidah para penikmatnya. Namun, selain karena tampilannya yang cantik dan rasanya yang nikmat, matcha juga ternyata memiliki manfaat yang baik untuk Anda yang sedang menjalankan diet. Gimana? Tertarik untuk mencoba?

Menurut penelitian, bahwa minuman matcha lebih menyehatkan jika dibandingkan dengan teh hijau biasa. Matcha memang dinilai baik bagi kesehatan karena matcha memiliki kandungan kafein dan antioksidan yang cukup tinggi. Namun ternyata tak hanya itu. “Salah satu kandungan dalam matcha yang disebut dengan EGCG (epigallocatechin gallate) telah terbukti dapat meningkatkan metabolisme dan menghentikan pertumbuhan sel lemak,” kata Cynthia Pasquella, seorang nutrisionis asal Los Angeles. EGCG adalah senyawa antioksidan catechin yang melimpah dalam teh hijau, dan seringkali juga tdapat ditemukan di dalam teh hitam, teh oolong, dan apel.

Manfaat matcha untuk diet dapat membantu menurunkan berat badan lebih cepat dari teh hijau biasa. Karena, tanpa disangka, matcha memiliki kemampuan untuk meningkatkan metabolisme tubuh dan menghentikan pembentukan jaringan lemak pada tubuh. Dengan mengkonsumsi segelas matcha setiap harinya, dapat membantu Anda mengurangi asupan kalori.

Banyak orang memandang sebelah mata pada ikan gabus, Bentuk ikan gabus memang tidak menarik. Kepalanya besar gepeng mirip kepala ular disertai dengan loreng pada tubuhnya, membuat banyak orang merasa ngeri untuk mengkonsumsinya. Di daerah sunda, ikan gabus dikenal sebagai ‘bogo‘ dan memang ikan ini tidak pernah dikenal sebagai ikan konsumsi. Malah jika berhasil dipancing, tidak jarang kemudian dibuang karena tidak ada yang berkenan memakannya.

Namun saat ini setelah banyak dilakukan penelitian, diketahui bahwa ikan ini memiliki kandungan yang sangat berguna bagi kesehatan tubuh. Sehingga kemudian, dari ikan predator yang tidak berguna, ikan gabus berubah menjadi ikan yang memiliki nilai kesehatan yang banyak dicari orang. Sementara dari sisi ekonomis, Ikan gabus kini mulai dilirik untuk diternakan dan dibudidayakan agar bisa memenuhi permintaan yang semakin tinggi. Prospek kedepannya pun masih sangat cerah, mengingat khasiatnya yang semakin diketahui oleh masyarakat luas.

Ikan Gabus Dengan Kandungan Albumin Tinggi.

Ikan Gabus memiliki kandungan Albumin yang tinggi jika dibandingkan dengan ikan-ikan lain. Bahkan jika dibandingkan dengan ikan salmon sekalipun, ikan gabus masih unggul. Padahal selama ini, ikan salmon dikenal sebagai ikan yang memiliki protein tinggi dan memiliki harga yang mahal karena harus di impor dari luar negeri. Kita perlu bersukur, Ikan gabus jelas lebih mudah ditemukan di Indonesia sehingga harganya lebih terjangkau.

Albumin sendiri merupakan salah satu protein yang sangat penting bagi kesehatan tubuh manusia. Albumin memiliki peran terutama dalam mempercepat proses penyembuhan luka-luka. Selain itu Albumin juga mampu mengendalikan kadar gula dalam darah sehingga sangat baik bagi para penderita diabetes. Tak hanya itu, ekstrak ikan gabus berdasarkan uji laboratorium juga berhasil mempercepat perbaikan kerusakan jaringan pankreas. Dengan demikian ekstrak ikan gabus terbukti dapat menjadi obat diabetes yang efektif, murah, dan mudah didapat oleh masyarakat.

Khasiat Kapsul Ikan Gabus.

Dengan pengolahan secara modern kini Kapsul ikan terbaik telah banyak tersedia, sehingga masyarakat bisa lebih mudah untuk mendapatkan manfaat dari ikan ini. Kapsul ekstrak ikan gabus dengan kandungan albumin tinggi, membuat kita tidak perlu lagi kesulitan mengolah sendiri dari ikan gabus hidup. Kapsul ikan gabus dapat berperan sebagai suplemen kesehatan yang mampu membantu tubuh untuk meregenerasi sel dengan cepat.

Saat ini Kolesterol berlebih, malas bergerak, konsumsi gula merupakan hal yang sulit dihindari. Dengan gaya hidup modern yang cenderung tidak sehat seperti itu, kita membutuhkan suplemen bagi tubuh agar terhindar dari masalah kesehatan yang serius. Mengkonsumsi kapsul ikan gabus secara teratur dapat menjadi cara yang bisa kita lakukan agar tetap fit dan bugar.