Tips Wanita

Beranda Tips Wanita

Atasi Kulit Kering Dengan Memilih Sabun Yang Tepat

0

Umumnya ada tiga tipe jenis kulit yang biasanya menjadi masalah tertentu bagi sebagian orang, yaitu tipe kulit kering, kulit berminyak dan kulit yang sensitif. Kebanyakan orang memilih sabun mandi untuk kulit kering hanya didasari pada keinginan untuk tampil bersih, wangi dan segar. Padahal sangat penting memilih produk sabun berdasarkan jenis kulit. Jika kita memilih sabun yang tidak sesuai dengan jenis kulit akibatnya akan membuat kulit kering, gatal dan iritasi. Nah, bagaimana jika kulit Anda adalah tipe kulit kering atau terlanjur menjadi kering akibat sabun yang tidak cocok untuk kulit Anda?

Untuk Anda yang memiliki kulit kering, disarankan untuk memakai sabun yang mengandung pelembab alami dan alkohol. Anda bisa menggunakan sabun yang mengandung minyak bunga matahari, cocoa butter atau minyak zaitun. Untuk  tetap menjaga kelembapan kulit, gunakan pelembab yang mengandung petrolatum, lanolin yang tidak mengandung pewangi. Jika kulit Anda kering jangan menggunakan sabun yang mengandung deterjen atau anti bakteri, karena kedua bahan ini dapat mengakibatkan kulit iritasi sehingga kulit cenderung meradang dan dapat mengurangi produksi minyak dari dalam kulit.

Sebenarnya tidak peduli apapun jenis kulitnya, semua orang berpotensi memiliki kulit kering karena beberapa faktor. Untuk itu Anda tetap disarankan agar merawat kulit dengan memakai sabun yang cocok untuk jenis kulit Anda. Jika Anda memilih sabun batang, pastikan sabun batang yang Anda gunakan tidak mengandung zat alkali yang justru dapat menyebabkan kulit kering dan iritasi. Dalam sabun batang mengandung sodium hidroksida yang dapat menyebabkan kulit kering. Sebaliknya pilih sabun batang yang menggunakan banyak emelion atau pelembab yang mampu menjaga kelembapan kulit.

nivea cleansing

Untuk Anda yang berkulit kering gunakan cleansing water wajah dari nivea yang mengandung “moisturizing” yang biasa terdapat pada sabun cair atau Body wash. Karena dalam sabun cair biasanya mengandung pelembab seperti ptrolatum yang berguna untuk menjaga kulit tetap terjaga kelembapannya sehingga baik untuk Anda yang memiliki kulit kering. Selain itu, usahakan jangan terlalu sering menggunakan air hangat untuk mandi karena akan menyebabkan kulit menjadi tambah kering. Air panas dapat mengurangi minyak alami dalam tubuh. Nah demikian beberapa tips memilih sabun untuk kulit kering. Semoga bermanfaat.

'Senjata' Wanita yang Paling Ditakuti Pria

0
http://4.bp.blogspot.com/_9QNu5ha7Me8/TCEJ687pfVI/AAAAAAAAALk/PKWZPi6Xkts/s1600/black,and,white,bw,gun,photography,woman,guns-aeb021a7dc8f1c765a93054de016ac5a_h.jpg
Meskipun digambarkan sebagai makhluk yang kuat secara fisik, pria juga punya ketakutan tersendiri, apalagi jika sudah menyangkut soal wanita dan hubungan asmara. Pria bisa diam tak berkutik, hanya karena dibentak atau dikritik kekasihnya.

Apa lagi ‘senjata’ yang dimiliki wanita, yang paling ditakuti pria dalam hubungan asmara? Dengan mengetahui jawabannya, Anda bisa menghindari tindakan tersebut untuk membangun dan mempertahankan hubungan asmara yang langgeng dan bahagia.

1. Berbicara Kasar dengan Suara Tinggi
Kata-kata pedas yang meluncur dari mulut wanita bisa jadi senjata paling mematikan bagi pria. Nada suara yang tinggi atau kritikan kasar bisa membuat pria berhenti berkomunikasi dengan lawan bicaranya, atau balas bersikap kasar karena merasa terintimidasi. Dikutip dari your tango, studi menunjukkan bahwa pria akan lebih mendengarkan perkataan yang diucapkan dengan lembut dan pelan. Saat ingin membicarakan masalah dengan kekasih, cobalah untuk bersikap diplomatif. Ucapan yang manis dan sedikit manja akan lebih menenangkan reaksi pria.

2. Kritikan dan Sikap Menghakimi
Dua musuh utama pria adalah kritikan dan penghakiman, khususnya yang datang dari wanita. Sikap yang berkesan menyudutkan, membuatnya merasa bersalah atau mengomelinya seperti anak kecil juga bisa melukai egonya. Saat bertengkar, jangan pernah mencaci maki kekasih Anda di depan umum, atau dia akan pergi meninggalkan Anda di tengah keramaian. Sangat penting bagi wanita untuk menciptakan suasana yang rileks, tanpa penghakiman, saat berbicara kepada pria.

3. Dominasi
Salah satu penyebab pria takut berkomitmen karena sebagian besar dari mereka takut didominasi wanita, takut kehilangan kontrol akan hidupnya sendiri, dan takut tidak mendapat apa yang dibutuhkannya.

Untuk menghilangkan ketakutan tersebut, coba duduk berdua dengan pasangan dan diskusikan, hal-hal apa yang paling dibutuhkan Anda berdua dalam hubungan asmara. Hal-hal tersebut bisa berupa kebutuhan emosional, fisik dan fungsional. Putuskan apa yang bisa disepakati berdua dan apa yang harus tetap dalam teritori masing-masing.
sumber

Cara Diet yang Bisa Dipermanenkan

0

Kondisi tubuh yang kurang ideal sangat mempengaruhi terhadap penampilan yang maksimal. Biasanya ketika berat badan tidak normal, saat berpenampilan akan terlihat kurang percaya diri dan dirasa tidaklah begitu nyaman. Memiliki tubuh yang langsing dan berat badan yang idel merupakan salah satu idaman setiap orang baik pria maupun wanita. Diet yang kita kenal adalah suatu program yang biasa dilakukan oleh kaum wanita sebagai perawatan kecantikan. Padahal tidak seperti itu, pria juga sangat dianjurkan melakukan cara diet yang baik untuk mendapatkan berat badan yang ideal, apalagi berat badan pria sering mengalami kelebihan atau biasa disebit dengan obesitas. Ketika anda melakukan diet, jangan sampai yang anda lakukan tidak memikirkan kesehatan tubuh dimasa depan. Dikarenakan cara diet sekarang tidaklah memikirkan kesehatan tubuh yang lain, asalkan bisa turun berat badan dengan cepat, apapun caranya pasti dilakukan.

Cara diet yang dilakukan tidak semuanya baik untuk dijadikan kebiasaan yang permanen, tetapi ada cara diet yang baik juga dapat menjadi pendorong kesehatan dimasa depan untuk anggota tubuh yang lainnya bahkan bisa dipermanenkan menjadi sebuah kebiasaan sehat setiap hari. Caranya seperti dibawah ini sesuai dengan anjuran kesehatan dari para ahli.

  1. Sarapan jangan sampai lupa

Dipagi hari biasanya perut terasa lapar. Namun untuk sebagian orang yang sedang menjalani program diet, sarapan pagi sering dilupakan bahkan ditinggalkan. Memang cara ini akan dengan cepat menurunkan berat badan, tetapi dampak negatifnya tidaklah sedikit, seperti terjadinya kerusakan pada lambung yang akan berakibat pada penyakit Maag. Maka dar itu, agar anda memiliki tubuh dengan berat badan yang ideal, jangan sampai meninggalkan sarapan pagi. Berdasarkan penelitian, sarapan pagi itu tidak akan menaikan berat badan secara signifikan karena energi yang masuk pada tubuh akan dibakar melalui pergerakan tubuh pada aktivitas yang biasa dilakukan.

  1. Asupan lemak jahat lebih dikurangi

Biasanya makanan akan terlihat menggiurkan dan terasa enak dilidah apabila kandungan minyaknya sangat kental. Padahal minyak pada makanan seperti gorengan memiliki kadar lemak jahat yang akan menggumpal di dalam tubuh. Sebaiknya lebih dikurangi bahkan sebaiknya pula ditinggalkan kebiasaan mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak jahat, apalagi anda sedang melakukan program diet sehat.

Trend Model Mukena yang Akan Memeriahkan Acara IFW

0

Di acara indonesia fashion week 2016 yang akan diselenggarakan pada bulan Maret ini akan menampilkan berbagai trend fashion terbaru yang sedang populer salah satunya yaitu busana muslim. kepopuleran fashion muslim memang menjadi daya tarik tersendiri, karena seperti kita tahu sebelumnya bahwasannya busana muslim erat kaitannya dengan kesan monoton. Tapi di era sekarang ini dengan hadirnya berbagai model terbaru, membuat pandangan tersebut menjadi terpatahkan. Design model baru tersebut akan menjadi balutan busana yang pantas untuk wanita muslim. selain itu kesan trendy dan modis menjadi ciri khas untuk para wanita muslim yang mengenakannya. Maka tidak heran jika pagelaran megah tersebut diwarnai dengan berbagai model busana muslim.

Jika kita membicarakan mengenai fashion wanita untuk wanita, busana apa yang memang wajib dimiliki oleh setiap wanita muslim? tentu jawabannya adalah mukena. Salah satu kewajiban seorang muslim adalah melaksanakan ibadah yaitu Shalat. Untuk pria pelaksanaan ibadah Shalat tersebut bisa menggunakan sarung dengan kaos dan kemeja atau juga bisa menggunakan celana panjang yang terpenting masih dalam kategori bersih dan menutup aurat. Tapi lain halnya untuk seorang wanita, tidak bisa hanya menggunakan kaos atu celana panjang biasa tapi harus menggunakan busana yang tertutup. Dan kategori busana tersebut hanya ada pada muken. Kalau kita lihat kebelakang, mukena memang memiliki design yang monoton dengan modelnya yang polos. Tapi sekarang model mukena dirancang lebih menarik. Penggunaan warna cerah yang lebih variatif membuat tampilannya menjadi lebih cantik. Selain itu ditambah dengan berbagai motif yang menarik seperti motif batik, bunga dan lain sebagainya semakin menambah tampilannya menjadi lebih fashionable. Meski digunakan untuk beribadat, tapi dengan adanya model-model terbaru tersebut akan menjaga penampilan wanita tetap cantik dan menarik untuk dipandang.

Jika nantinya busana muslim dimasukkan ke dalam fesyen show di perhelatan akbar tersebut, maka model mukena tentunya akan diikutsertakan pula. Karena busana ini memang yang menjadikan jati diri seorang wanita muslim tetap terjaga. Salah satu koleksi mukena yang akan memeriahkan acara tersebut yaitu datang dari hijup.com yang mana kolesinya tersebut adalah hasil rancangan 3 designer muda tanah air yaitu Zaskia Sungkar, Ria Miranda serta Vivi Zubedi yang pastinya akan menampilkan rancangan terbaiknya masing-masing.

Resep Takjil Kolak yang Enak Tetapi Mudah Dibuat

0
kolak biji salak

Tidak terasa kurang dari 2 bulan lagi kita akan memasuki bulan Ramadhan, bulan penuh hikmah dan ampunan bagi umat muslim di seluruh dunia yang kedatangannya selalu dinantikan. Selain shalat tarawih dan sahur apalagi yang paling di ingat dari bulan ramadan ??, tentu saja menu-menu khas yang selalu ada mengiringi bulan puasa ini. Sebut saja Kolak, Es campur, kurma hingga kolang kaling selalu memberi warna hari-hari berbuka puasa.

Takjil memang identik dengan makanan-makan ringan yang manis, hal ini cukup masuk akal karena selama menjalankan puasa kurang selama lebih dari 12 jam, tubuh akan memenuhi energi dari cadangan glukosa yang ada dalam tubuh. Sehingga, ketika berbuka, untuk mengganti glukosa yang hilang kita bisa mengkonsumsi makan manis agar dapat mengganti energi yang hilang dengan cepat. Namun, Walaupun begitu, sebaiknya kita tidak mengkonsumsi dengan berlebihan. Karena kandungan gula yang sangat tinggi pada takjil dapat meningkatkan kadar gula darah dengan cepat yang tentu saja bisa berbahaya bagi kesehatan tubuh.

Resep takjil sederhana berikut dapat dicoba untuk digunakan sebagai pelengkap menu berbuka puasa.

1. Kolak Labu Kuning Sederhana

Bahan-bahan

  • 350 g labu kuning, singkirkan kulitnya dan potong-potong kecil
  • 100 g gula merah
  • 50 g gula pasir
  • 1000 ml air
  • 1 sachet susu skim milk
  • 1 lembar daun pandan
  • Vanili secukupnya
  • Garam secukupnya

Langkah pembuatan:

  • Didihkan air dan daun pandan
  • Setelah mendidih masukan potongan labu bersama gula merah dan gula pasir
  • Setelah gula larut masukan susu skim milk aduk terus tambahkan garam sedikit
  • Tunggu sampai matang.
  • Menu Kolak Labu kuning ini sangat sederhana, dan hanya membutuhkan sedikit bahan-bahan. Sangat cocok bagi mereka yang tidak memiliki waktu yang banyak tetapi ingin mencoba takjil kolak.

    2. Kolak Biji Salak Mudah Enak

Bahan-bahan

  • 1/4 kg ubi jalar
  • 50 gr tepung tapioka
  • 1 sdm gula pasir
  • 2 lembar daun pandan
  • 1/8 gula jawa
  • 1/2 bungkus santan kara
  • 1 sdm tepung maizena
  • garam sedikit

Langkah

  • Pertama bersihkan ubi lalu Kukus, setelah ubi telah matang kupas kulit ubi dan haluskan ubi, setelah teksturnya ubi halus masukan juga tepung gula pasir dan tepung tapioka, uleni hingga tercampur sempurna, bentuk bulat-bulat sesuai selera.
  • Siapkan panci dan berikan air kira-kira bisa untuk merebus semua bulatan, tunggu air mendidih lalu masukan bulatan tersebut semua, jangan diaduk-aduk karena akan membuat bulatan hancur, biarkan sampai naik keatas lalu angkat dan tiriskan
  • Setelah selesai direbus, siapkan lagi panci untuk merebus gula jawa bisa diserut dahulu agar lebih mudah larut, air untuk kolaknya bisa disesuaikan dengan selera kemanisan masing-masing. Masukan daun pandan dua lembar dan tepung maizena yang telah dicairkan dulu dengan sedikit air agar tidak menggumpal ketika direbus. Tunggu sampai mendidih, jika sudah mendidih masukan bulatan/biji salak tadi yang sudah ditiriskan, setelah dimasukan aduk-aduk dan masukan santan.
  • Setelah semua tercampur, matikan api.
  • Kemudian hidangkan

Menu Kolak Biji Salak juga termasuk resep takjil yang cukup poupuler di dihidangkan pada masa bulan ramadan. Tekstur ubi dan manisnya bisa sangat menyegarkan, untuk variasi kamu bisa menambahkan bahan makanan lain. Selamat mencoba.

Jam Tangan Sebagai Penunjang Penampilan

0
Fungsi jam tangan bukan sekedar untuk menunjukkan waktu, tetapi juga sebagai aksesoris yang mencerminkan karakter si pemakainya.

Di era smartphone seperti sekarang ini keberadaan jam tangan tetap masih tidak tergantikan,walaupun banyak orang yang berpendapat “ngapain pakai jam tangan toh di smartphone juga ada penunjuk waktu” . Jam Tangan lebih dari sekedar penunjuk waktu, Jam tangan juga bisa menjadi ikon lifestyle untuk sang pemakai. Banyak pria dan wanita yang tampil lebih stylish dan elegant dengan jam tangan yang melingkar di lengannya. Jam Tangan dapat menjadi pendukung matching dengan gaya busanan yang dipakai.

Harga Jam tangan sangat bervariasi mulai yang mahal dengan harga ratusan juta rupiah maupun Jam Tangan Murah dengan harga puluhan hingga ratusan ribu saja. Namun selain harga, dalam memilih jam tangan perhatikan juga kenyamanan dan desaign yang sesuai dengan gaya kita. Ingatlah Jam
tangan itu sangat personal, jadi bisa saja cocok di orang lain tapi gak
cocok untuk kita. Jangan hanya karena dapat harga bagus dan mereknya bagus namun pilihlah jam tangan sesuai kepribadian kita.
Salah beli nyesel lho! karena tidak nyaman dipakai.

Saat ini membeli jam tangan bisa dilakukan secara online, hal ini dapat memudahkan kita yang tidak mempunyai banyak waktu pergi ke toko jam tangan offline. Dengan semakin banyaknya online shop menjual jam tangan online kita juga harus selektif dalam memilih, salah satu yang terbaik adalah murahmall.com online shop yang memberikan pilihan jam tangan dengan harga yang terbaik bagi kita.

Pilihlah jam tangan dengan bijak untuk menunjang penampilan dan juga nyaman dipakai. selamat memilih jam tangan 🙂

Perkembangan Bayi 3 Bulan yang harus Diketahui oleh Para Orang Tua.

0

Bagi setiap keluarga, memiliki buah hati adalah anugerah terindah yang melengkapi kebahagian berumah tangga. Ketika ia hadir dengan selamat di dunia, tugas selanjutnya adalah mengawal tumbuh-kembangnya kemudian. Dengan hadirnya sang buah hati, status kita meningkat menjadi orang tua dan harus bertanggung jawab untuk merawat dan membesarkannya dengan sepenuh hati. Perkembangan bayi setiap bulannya selalu menarik untuk di ikuti, sebagai orang tua kita harus mengenali tahapan-tahapan perkembangannya agar tepat dalam merawatnya.

Perkembangan bayi 3 bulan diantaranya adalah sudah mulai mampu menegakan kepalanya di segala posisi, hal ini dikarenakan otot lehernya sudah semakin kuat. Begitu pula otot-otot lainnya sudah mulai mengencang, kemampuan kakinya meningkat dengan mampu menendang-nendang, mata mampu berkoordinasi dan tangannya juga mulai bisa berekspresi. Hal ini ditandai dengan, ia mulai bisa menyatukan kedua tangannya, atau bahkan mulai memegang benda dengan kedua tangannya. Untuk sebagian bayi, pada usia 3 bulan sudah mampu menggulingkan badannya sendiri tanpa bantuan, sehingga pada usia ini orang tua harus mulai berhati-hati ketika meninggalkannya tanpa pengawasan.

Selain perkembangan motoriknya, bayi 3 bulan juga sudah mulai bisa berkespresi dan mencoba berkomunikasi. Ia tidak hanya menangis tapi mulai memberikan beberapa ocehan dan menirukan suara dengan nyaring dalam waktu yang cukup panjang. Untuk para orang tua, biasakan untuk terus mengajak bayi berbicara dengan ceria. Mulailah menjelaskan hal-hal disekitar atau mulai menceritakan tentang siapa saja orang yang ada di keluarga. Usia 3 bulan ia akan mulai mampu mengenali anggota keluarga terdekat,ia akan menyenangi permainan “cilukba” dan menikmati pijatan halus dari ibunya. Kegiatan ini menurut penelitian bisa meningkatkan IQ saat ia besar nanti.

perkembangan bayi 3 bulan

Bobot bayi laki-laki umur 3 bulan biasanya sekitar 5,1-7,9 kg dengan panjang badan sekitar 57,6-65,3 cm, sementara untuk bayi perempuan berat badannya di bulan ini sekitar 4,6-7,4 kg dengan panjang badannya sekitar 55,8-63,8 cm. Bagi mama yang sedang menysusui, selalu jaga pola makan agar si kecil dapat terus terpenuhi kebutuhan gizinya selama masa pertumbuhan. Pada usia 3 bulan ini, rata-rata sikecil membutuhkan 170-200 ml susu per hari dengan frekuensi menyusu sekitar 7-8 kali dalam sehari.

Mengamati perkembangan sikecil dari bulan ke bulan memang sangat menakjubkan, dan sebagai orang tua tentunya kita menginginkan yang terbaik untuknya. Selalu perhatikan pola makan dan berikan perhatian penuh kepada si kecil, agar tumbuh kembangnya optimal. Jangan ragu untuk berkonsultasi ke dokter jika merasa si kecil memiliki tanda keterlambatan perkembangan. Bawa si kecil ke dokter spesialis anak sehingga dengan cepat ditangani dan ditemukan penyebabnya.

Sehat selalu ya bunda, semoga sikecil terus berkembang tanpa kendala.

ngomong sendiri

0

Malam ini bulan baru, muncul tersenyum tipis.
Walau tak sering, bukan sekali ini ku lihat bulan seperti ini.
Dan setiap ku melihat langit selalu muncul pertanyaan yang sama di benak ini.

“adakah di saat yang sama seseorang melihat ke arah langit yang sama dan memikirkan hal yang sama??”
“tentang betapa damai nya melihat langit, tentang betapa cinta itu menembus waktu dan ruang, tentang kasih tulus.”

Bahwa disana, di sudut waktu yang lain belahan hati kita menunggu untuk di temukan, belahan hati yang di berikan Tuhan sebagai pendamping hidup selamanya.

Cinta bukan lelucon yang bisa dianggap permainan, ataukah pemikiran ini hanya tersisa dalam film romantis ??. Kepada yang membaca ini, apakah menurutmu cinta itu ?.

Cara Pakai Keju Parmesan yang Benar untuk Hidangan Lebih Nikmat

0
keju permesan
keju permesan

Keju pada dasarnya memang bukan bahan makanan yang berasal dari Indonesia, namun juga bukan hal yang sulit untuk mendapatkannya. Karena banyak diantara produk-produk keju yang diproduksi di dalam negeri. Begitu juga yang diimpor ke Indonesia. Salah satu diantaranya adalah keju yang berasal dari negara Italian yaitu keju parmesan. Pastinya banyak yang sudah tidak asing lagi dengan jenis keju yang satu ini, karena ia tak kalah populer dibandingkan dengan produk keju cheddar maupun mozzarella. Apalagi dengan rasanya yang begitu khas.

Tentunya selain dari rasa maka bentuknya juga turut membedakan dengan keju-keju yang lainnya. hanya saja terkadang masih banyak orang yang salah di dalam menggunakan keju parmesan ini. berikut ini diantara tips pemakaiannya yang harus diketahui, yaitu:

1.Disajikan sebagai teman minum anggur, patut untuk diketahui bahwa keju yang berasal dari negara Italia tersebut umumnya memang secara khusus dihidangkan sebagai teman minum anggur, karena akan menetralkan mulut ketika mengonsumsinya.

2.Digunakan sebagai bahan baku pembuatan kue kering keju, tentunya Anda sudah tidak begitu asing lagi dengan kue kering yang memiliki rasa gurih seperti keju bukan. Jika berbicara mengenai jenis keju apa yang dipakai dalam adonannya, maka keju bernama parmesan ini. karena memang ada bentuk bubuknya yang siap dicampurkan kedalam adonan untuk mendapatkan cita rasa yang gurih.

3.Digunakan sebagai bahan tambah untuk pasta, bagi Anda penggemar pasta tak ada salahnya untuk menambahkan parmesan kedalam produk makanan yang dibuat tersebut. Karena hanya dengan menambah taburan parmesan kedalam pasta yang sudah jadi atau siap dihidangkan, akan membuat rasanya jauh lebih kaya. Umumnya banyak chef dari Italia yang memang menjadikan hal ini sebagai menu andalan mereka.

Itulah setidaknya cara pakai keju parmesan yang harus Anda beli, harganya sendiri memang agak mahal dibandingkan dengan keju yang lainnya, Anda bisa langsung cek beragam pilihan produknya di Tokowahab.com, apalagi sekarang ini belanja secara online memang jauh lebih mudah. Selain keju banyak bahan-bahan dapur lainnya dijual disini.

Manfaat Almond dari Ibu Menyusui hingga Baik Bagi Kesehatan Jantung

0
kacang almond

Almond memang masih terasa asing ditelinga kita, hal itu wajar mengingat kacang almond merupakan produk impor sehingga masih kalah populer dengan kacang – kacangan lain. Almond umumnya tumbuh di daerah timur tengah, dan disebut juga sebagai pohon badam. Walaupun disebut kacang, nyatanya almond memiliki batang pohon yang bisa tumbuh hingga 4 sampai 10 meter. Kacang almond mempunyai nama latin Prunus dulcis, pada awalnya almond adalah jenis tanaman liar dan sudah dikenal sejak zaman Yunani kuno.

Seiring waktu, kacang almond semakin diminati dan terungkap memiliki berbagai zat yang baik untuk tubuh sehingga kemudian disebut sebagai superfood karena tergolong makanan yang mengandung banyak nutrisi. Kacang almond sangat bagus untuk dikonsumsi, karena banyak kandungan – kandungan penting yang baik bagi tubuh.

1.Mengurangi kolesterol

Kacang Almond mempunyai kadar kadar kolesterol baik yang tinggi, sehingga kacang almond sangat bagus untuk penderita kolesterol karena dapat mengurangi LDL dan menambah HDL.

2.Membuat jantung sehat

Kacang Almond memiliki kandungan Magnesium yang berguna untuk melancarkan peredaran darah. Selain itu, Kandungan Antioksidan juga Vitamin E dapat menghindarkan terjadinya kerusakan dan peradangan pembuluh darah arteri.

3. Menjauhkan dari Diabetes

Kacang almond dapat mengendalikan kadar gula seseorang sehingga terhindar dari diabetes. Hal ini karena kacang almond mengandung lemak sehat, lemah tidak jenuh, serat dan mineral sehingga tubuh menyerap glukosa dan mengolah glukosa dengan tepat dan cepat.

4. Susu Almond Untuk Diet dan Ibu Hamil.

harga susu almond

Kacang almond kini dapat dinikmati menjadi berbagai macam produk. Diantaranya adalah Susu Almond yang dipercaya sebagai minuman nabati yang memiliki berbagai khasiat, baik untuk kesehatan ataupun kecantikan. Susu almond sangat cocok untuk diet dan direkomendasikan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil dan menyusui karena memiliki kemampuan sebagai booster ASI alami.

Harga susu Almond saat ini cukup beragam dengan berbagai pilihan kemasan. Bahkan untuk urusan rasa juga telah banyak dikombinasikan dengan ekstrak buah lain sehingga lebih nikmat untuk dikonsumsi.

Itulah mengapa almond dikatakan sebagai superfood, tidak lain karena manfaat yang dimilikinya yang sangat bagus bagi kesehatan tubuh.

Artikel Menarik

daftar film kungfu jet li

Daftar Film Kungfu Jet Li Terbaik yang Harus Kamu Tonton

0
Jet Li adalah salah satu legenda seni bela diri di dunia, film-filmnya telah mencapai kepopuleran yang luarbiasa selama lebih dari empat dekade. Dia membuat...