Featured

Beranda Featured
Featured posts

Tips Menjaga Berat Badan Ideal Selama Pandemi

0
berat badan ideal

Siapa yang sudah tidak tahan dengan hari-hari pandemi yang tidak kunjung usai ini? Membatasi kegiatan dan sebisa mungkin untuk dirumah saja membuat kita mudah sekali merasa bosan dan stress. Kita yang biasanya sibuk dengan aktifitas di luar rumah, kini mau tidak mau harus melakukan semuanya dari dalam rumah. Pada awalnya work from home mungkin terdengar menyenangkan, tapi cobalah mengatakannya setelah setahun berlalu. Kamu pasti akan merindukan suasana kantor yang sibuk dan teman-teman yang telah lama tidak bertemu.

Hobi Ngemil dan Kurang gerak, Awas Obesitas

mengemil
mengemil
pexel.com

Jika sudah merasa bosan, maka ngemil adalah jalan keluar yang menyenangkan untuk melupakannya sejenak. Keripik, biskuit, permen dan gorengan adalah cemilan favorit yang begitu susah untuk ditolak disaat-saat seperti ini. Peningkatan konsumsi makanan ringan ini tidak terlepas sebagai cara Kita untuk mengatasi kebosanan akibat perubahan pola hidup saat pandemi.

Selain itu karena banyak berdiam diri dirumah maka akan ada banyak kesempatan untuk makan dan ngemil. Ukuran porsi dan peningkatan jumlah kesempatan makan tampaknya menjadi masalah yang sulit di ubah. Yang perlu di ingat adalah, saat Kita banyak makan dan ngemil, maka ini berarti akan ada banyak kelebihan kalori dalam tubuh. Lalu jika lebih banyak kalori, maka berarti badan akan semakin gemuk.

Apalagi jika ditambah dengan minim gerak dan malas melakukan olahraga maka obesitas akan semakin nyata. Karena tidak memungkinkan pergi ke gym dan fasilitas olahraga umum lainnya maka ini sering kali dijadikan alasan untuk tidak melakukan olahraga sama sekali. Selain itu godaan itu tiduran di sofa sepanjang hari sambil ngemil tentu sulit untuk ditolak.

Ketahui Berat Badan ideal kamu di Calculators.org

Jika kita melakukan gaya hidup ini dalam waktu yang lama maka akan mempengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Cobalah untuk mengetahui berat badan ideal kamu dan mulai menata gaya hidup yang lebih sehat. Memiliki berat badan yang ideal tidak hanya membuat Kita terlihat lebih menarik. tetapi juga bisa membantu kita untuk bisa menikmati hidup dengan lebih berkualitas dan bebas dari penyakit.

Kelebihan berat badan meningkatkan resiko bagi kita untuk menderita berbagai penyakit. Seperti stroke, penyakit jantung, diabetes tipe 2, dan penyakit berat lainnya. Walaupun mungkin efeknya tidak terasa pada saat ini juga, tetapi seiring waktu itu akan membahayakan diri sendiri. Jangan sampai kita merasa menyesal saat semuanya telah terlambat.

calculators.org
hitung berat badan ideal di calculators.org

Untuk mengetahui apakah kita memiliki berat badan ideal atau tidak, kita bisa mencoba kalkulator berat badan dari https://www.calculators.org/health/ideal-weight.php. Kita bisa memasukan tinggi badan serta berat badan pada kolom yang disediakan, lalu klik “calculate“. Akan ada hasilnya tertera yang akan menunjukan apakah kita memiliki berat badan berlebih atau tidak.

Ideal body Weight atau IBW akan tertera pada bagian atas, kemudian dibawahnya ada kolom yang menyatakan bahwa berat badan kita ini berada diatas atau dibawah IBW. Orang akan dikatakan menderita obesitas jika memiliki berat badan 30% diatas IBW. Sebagai contoh tinggi saya adalah 166 cm dan berat badan saya adalah 66 KG, hasilnya adalah berat badan saya tersebut cukup ideal dengan 8.87% diatas IBW yang disarankan.

Untuk apa kita mengetahui berat badan ideal? Ini akan sangat membantu kita mencegah masalah kesehatan lebih lanjut. Jika sudah mendekati obesitas, berarti kita harus mengurangi gaya hidup yang tidak sehat. Mulai berolahraga secara teratur dan menjaga pola makan yang seimbang.

Hindari Obesitas, Ini Tips Ngemil sehat di Masa Pandemi

olahraga
pexel.com

Kondisi Pandemi yang belum usai menag sulit untuk mengubah kebiasaan ngemil, namun ini adalah beberapa tips yang mungkin akan berguna agar tubuh tetap sehat dan tidak obesitas. Sebagai upaya pencegahan obesitas kita harus fokus mengurangi jumlah serta ukuran porsi cemilan dalam sehari.

1. Ambil jeda

Sebelum memutuskan untuk meraih camilan, ada baiknya kita memikirkan sejenak apakah kita benar-benar merasa harus memakannya? Jangan karena tidak ada kegiatan terus kita makan sesukanya. Buatlah skala lapar kita sendiri, misalnya, jika hanya merasa bosan dan bukan merasa lapar kita mungkin hanya membutuhkan sepotong buah dengan segenggam kecil kacang sebagai cemilan.

2. Jangan melakukan banyak hal saat ngemil.

Saat ngemil, cobalah mengunyah secara perlahan dan nikmati setiap gigitannya. Ini akan membantu kita untuk merasakannya dengan lebih menyenangkan. Kita tidak hanya lebih mampu menghargai rasa dan tekstur makanan, tetapi kita juga bisa dengan mudah menentukan kapan kita merasa sudah cukup dan memutuskan berhenti.

Jika memungkinkan, jangan lakukan ngemil saat sedang mengerjakan sesuatu, seperti bekerja didepan layar komputer atau scroll sosial media. Berhenti sejenak dari semua hal digital itu juga dapat membuat Kita lebih tenang.

3. Pilih camilan sehat

cemilan sehat
pexel.com

Pilihlah camilan yang lebih sehat, hal ini seperti buah dan sayuran. Selain itu letakkan mangkuk berisi buah dan sayuran favorit ditempat yang mudah dijangkau. Hal ini akan membuat kita lebih cenderung mengambilnya saat menginginkan camilan.

4. Kurangi Porsi

Mengurangi porsi dapat membantu kita menikmati makanan favorit tanpa berlebihan. Menempatkan camilan di piring yang lebih kecil dapat membantu untuk mengontrol jumlah makanan yang kita makan.

Kesehatan adalah hal yang paling berarti dalam kehidupan ini. Jangan sampai karena gaya hidup dan gaya makan yang tidak teratur kemudian kita menjadi sakit. Selama masa pandemi tetaplah bergerak dan berolahraga. Jaga tubuh tetap berada dalam kisaran idealnya agar senantiasa sehat.

Rak Sepatu Membantu Menjaga Sepatu Tetap Rapi dan Terorganisir

    0
    rak sepatu
    Unsplash

    Apakah Anda punya rak sepatu di rumah? Rak sepatu mungkin kelihatannya hanyalah tempat menaruh sepatu atau sandal, namun ternyata rak sepatu memiliki banyak manfaat yang penting untuk di rumah.

    Rak sepatu membantu menjaga sepatu tetap rapi dan terorganisir, sehingga memudahkan Anda menemukan pasangan sepatu yang diinginkan tanpa kesulitan. Dengan menyimpan sepatu di rak, Anda dapat memaksimalkan ruang di rumah, terutama jika memiliki banyak sepatu.

    Terlebih lagi bagi Anda yang memiliki banyak aktivitas di luar seperti pergi ke kantor, jalan-jalan, berolahraga, ke pesta atau acara, dan saat melakukan kegiatan sehari-hari seperti ke pasar atau sekedar pergi ke warung. Pastinya Anda tidak akan memakai satu sepatu atau sandal yang sama untuk semau aktivitas tersebut kan?

    Menyimpan sepatu di rak bisa melindungi mereka dari kerusakan, debu, dan kotoran. Apalagi bagi seseorang yang mengoleksi sepatu, jelas tempat menyimpan sepatunya kemungkinan akan besar dan luas. Selain itu sepatu-sepatu tersebut pastinya akan dirawat dengan baik dan diletakkan di tempat yang bersih serta tersusun rapi.

    Rak sepatu yang rapi dan teratur dapat meningkatkan estetika ruangan, memberikan kesan yang lebih bersih dan teratur. Selain itu, menyimpan sepatu di rak juga membantu menjaga kebersihan rumah, mengurangi kotoran dan bakteri yang dapat masuk dari luar.

    Saat ada Covid-19, orang-orang mulai peduli pada kesehatan dan kebersihan. Selain mencuci tangan, kebiasaan meletakkan sepatu atau sandal dari luar di rak sepatu juga jadi sering dilakukan.

    Rak sepatu juga hadir dalam berbagai desain dan ukuran, sehingga Anda bisa memilih yang sesuai dengan kebutuhan dan gaya rumah. Rak sepatu yang bagus harus memenuhi beberapa kriteria agar efektif dan fungsional.

    Rak sepatu yang bagus

    Berikut adalah beberapa hal yang perlu diperhatikan saat memilih rak sepatu:

    Kapasitas

    Pilih rak sepatu dengan kapasitas yang cukup untuk menampung semua sepatu yang kamu miliki. Rak dengan beberapa tingkat atau sekat bisa membantu memaksimalkan ruang.

    Kualitas Bahan

    Pastikan rak sepatu terbuat dari bahan yang kuat dan tahan lama, seperti kayu, logam, atau plastik berkualitas tinggi.

    Desain yang Ergonomis

    Desain rak yang ergonomis memudahkan kamu mengakses sepatu tanpa kesulitan. Rak dengan laci atau pintu dapat membantu melindungi sepatu dari debu dan kotoran.

    Estetika

    Pilih rak sepatu yang sesuai dengan gaya dan dekorasi rumahmu. Rak dengan desain minimalis atau modern bisa memberikan tampilan yang rapi dan elegan.

    Fungsionalitas Tambahan

    Beberapa rak sepatu dilengkapi dengan fungsi tambahan seperti cermin, tempat duduk, atau ruang penyimpanan ekstra untuk aksesori.

    Portabilitas

    Jika kamu sering merombak tata letak ruangan, rak sepatu yang ringan dan mudah dipindahkan bisa menjadi pilihan yang praktis.

    Dengan memilih rak sepatu yang tepat, Anda bisa menjaga sepatu atau sandal di rumah tetap rapi dan terlihat teratur.

    Anda juga menjadi lebih bersih dan sehat, karena dengan menyimpan di rak sepatu, biasanya sepatu akan dibersihkan terlebih dahulu sebelum diletakkan. Ini akan menghindari rumah Anda terkena debu atau kotoran dari luar.

    Noda Membandel di Sofa? Jangan Khawatir! Ini Dia Tips Mudah Membersihkannya

      0
      cara membersihkan sofa kain yang kotor

      Sofa merupakan salah satu perabotan yang paling sering digunakan di rumah. Karena sering digunakan, sofa mudah terkena noda dari makanan, minuman, atau kotoran lainnya. Tidak perlu khawatir jika sofa Anda kotor, karena ada cara mudah untuk membersihkannya. Dalam artikel ini, kami akan memberikan tips mudah tentang cara membersihkan sofa kain yang kotor.

      Mengapa Penting Membersihkan Sofa Secara Berkala?

      Membersihkan sofa secara berkala penting untuk menjaga kebersihan dan kesehatan keluarga. Sofa yang kotor bisa menjadi tempat berkembang biaknya kuman, bakteri, dan tungau yang dapat menyebabkan alergi dan gangguan kesehatan lainnya. Selain itu, sofa yang bersih juga membuat ruangan terlihat lebih rapi dan nyaman.

      Persiapan Sebelum Membersihkan Sofa

      1. Periksa Label Perawatan Sofa

      Langkah pertama dalam cara membersihkan sofa kain yang kotor adalah memeriksa label perawatan pada sofa Anda. Label ini biasanya memberikan informasi tentang jenis bahan dan cara merawatnya. Pastikan Anda mengikuti petunjuk pada label untuk menghindari kerusakan pada sofa.

      2. Siapkan Alat dan Bahan

      Sebelum memulai proses pembersihan, pastikan Anda menyiapkan alat dan bahan yang diperlukan, seperti:

      • Vakum cleaner dengan nosel kecil
      • Sikat berbulu lembut
      • Kain mikrofiber atau lap bersih
      • Ember berisi air hangat
      • Deterjen cair yang lembut atau sabun cuci piring
      • Cuka putih (jika diperlukan)
      • Baking soda (jika diperlukan)

      Langkah-langkah Membersihkan Noda Membandel di Sofa

      cara membersihkan sofa

      1. Vakum Sofa

      Mulailah dengan membersihkan debu dan kotoran di permukaan sofa menggunakan vakum cleaner. Gunakan nosel kecil untuk menjangkau sela-sela dan celah-celah sofa. Vakum seluruh permukaan sofa secara menyeluruh untuk memastikan semua debu dan partikel kecil terangkat dengan baik.

      2. Uji Coba Cairan Pembersih

      Sebelum mengaplikasikan cairan pembersih ke seluruh sofa, lakukan uji coba pada area kecil yang tidak terlihat. Campurkan sedikit deterjen cair yang lembut atau sabun cuci piring dengan air hangat. Celupkan kain mikrofiber ke dalam campuran tersebut dan usapkan pada area uji coba. Tunggu beberapa menit dan periksa apakah ada reaksi negatif, seperti perubahan warna atau kerusakan pada bahan sofa.

      3. Bersihkan Noda Membandel

      Untuk membersihkan noda membandel, Anda bisa menggunakan campuran cuka putih dan air dengan perbandingan 1:1. Celupkan kain mikrofiber ke dalam campuran tersebut dan usapkan pada noda dengan gerakan melingkar secara perlahan. Hindari menggosok terlalu keras agar tidak merusak serat kain sofa. Biarkan campuran cuka dan air bekerja selama beberapa menit sebelum mengusapnya dengan kain bersih.

      4. Bersihkan Seluruh Permukaan Sofa

      Setelah noda-noda utama dibersihkan, lanjutkan dengan membersihkan seluruh permukaan sofa. Celupkan kain mikrofiber ke dalam campuran deterjen dan air hangat. Peras kain hingga tidak terlalu basah, lalu usapkan secara merata pada seluruh permukaan sofa. Pastikan Anda membersihkan sofa dengan lembut dan tidak terlalu banyak menggunakan air agar sofa tidak terlalu basah.

      5. Bilas dan Keringkan Sofa

      Setelah seluruh permukaan sofa dibersihkan, bilas kain mikrofiber dengan air bersih dan usapkan kembali pada sofa untuk menghilangkan sisa-sisa deterjen. Gunakan kain kering atau lap bersih untuk menyerap kelembapan berlebih pada sofa. Biarkan sofa kering dengan sendirinya di tempat yang teduh dan berventilasi baik. Hindari menjemur sofa di bawah sinar matahari langsung karena dapat merusak warna dan bahan sofa.

      6. Gunakan Baking Soda untuk Menghilangkan Bau

      Jika sofa masih memiliki bau tidak sedap, taburkan baking soda secara merata pada permukaan sofa. Biarkan baking soda bekerja selama beberapa jam atau semalaman untuk menyerap bau. Setelah itu, vakum sofa untuk menghilangkan sisa-sisa baking soda.

      Tips Tambahan untuk Merawat Sofa

      Tips Tambahan untuk Merawat Sofa

      • Gunakan pelapis atau cover sofa yang dapat dilepas dan dicuci secara berkala untuk melindungi sofa dari kotoran dan noda.
      • Segera bersihkan noda yang tumpah pada sofa untuk mencegah noda menjadi permanen.
      • Lakukan pembersihan sofa secara berkala, minimal setiap 6 bulan sekali, untuk menjaga kebersihan dan kenyamanan sofa.
      • Hindari menempatkan sofa di dekat jendela yang terkena sinar matahari langsung, karena sinar UV dapat merusak warna dan bahan sofa.

      Menjaga kebersihan sofa adalah salah satu cara untuk menciptakan lingkungan rumah yang sehat dan menyenangkan. Jadi, jangan ragu untuk mencoba tips dan trik cara membersihkan sofa kain yang kotor yang telah kami bagikan di atas. Dengan perawatan yang tepat, sofa Anda akan selalu bersih, nyaman, dan tampak seperti baru.

      Menjaga kebersihan sofa tidak hanya membuat rumah Anda terlihat lebih rapi dan indah, tetapi juga membantu menciptakan lingkungan yang sehat bagi seluruh anggota keluarga. Selamat mencoba!

       

      Belanja Mudah dan Murah hanya di Blibli

        0

        Minat masyarakat yang semakin besar untuk melakukan transaksi jual beli online membuat para pelaku bisnis harus memutar strategi. Dengan dibuatnya situs jual beli online diharapkan mampu memuaskan hasrat belanja masyarakat Indonesia. Namun banyak keraguan masyarakat akan adanya tipu-menipu, banyak orang tidak bertanggung jawab membuat situs web bodong demi meraup keuntungan belaka, tanpa memperhatikan kepuasan konsumen.

        Berbelanja online memang sangat menyenangkan karena kita dapat memilih berbagai macam produk yang ditampilkan baik melalui komputer, laptop maupun smartphone. Disamping itu kita juga tidak perlu capek-capek untuk berputar-putar dan berpindah dari satu toko ke toko yang lain seperti saat berbelanja di mal. Hanya dengan duduk manis di depan laptop maupun melalui perangkat lain, kita dapat membuka web toko online. Setelah produk sesuai dan kemudian melakukan transaksi melalui kartu kredit misalnya, produk yang kita inginkan bisa datang langsung ke rumah.

        Salah satu online shop yang terpercaya yaitu “Blibli.com”. Blibli.com juga merupakan salah satu E-commerce di Indonesia dengan konsep belanja online ala mall. Blibli adalah produk pertama PT Global Digital Niaga yang merupakan anak perusahaan Djarum dibidang digital yang didirikan pada tahun 2010. Kantor pusat Blibli bermarkas di Jakarta Barat dengan biaya infrastruktur seperti server dan jaringan hampir mencapai Rp 100 miliar. Nikmati sensasi belanja ala mall dimana saja dan kapan saja dengan cukup mendownload aplikasi Blibli.com di google playstore dan apple appstore.

        Blibli.com mempunyai beragam kategori pilihan untuk memenuhi kebutuhan keseharian Anda, mulai dari kebutuhan lifestyle, otomotif, hobi & olahraga, dan kebutuhan rumah tangga. Temukan “Big Choices” Anda dengan jelajahi ribuan kategori dengan produk-produk pilihan di online shop terbesar di Indonesia.

        Online shop Blibli.com memberikan kemudahan dan kenyaman customernya dengan menghadirkan promo spesial dengan harga promo menarik. Harga promo termurah atau ”Big Deals” terbesar di Indonesia hadir di Promo Monday Mom’s Day, Promo Rabu Cantik, Promo Kamis Ganteng, Promo Fun Week End Deals, Promo Gajian Big Pay Day, dan Promo Hot Deals. Nikmati berbagai promo belanja online kebutuhan Ibu & Anak di promo Monday Mom’s Day setiap hari Senin mulai Pukul 00.00-23.59 WIB di Toko Online Blibli.com.
        Promo spesial bagi para Wanita yang ingin memperbarui gaya fashion-nya juga hadir di Promo Rabu Cantik, setiap hari Rabu Pukul 00.00-23.59 WIB. Anda bisa pantau Promo Kamis Ganteng yang hadir pada hari Kamis, Pukul 10.00-15.00 WIB, untuk mendapatkan promo Flash Sale dengan harga produk termurah. Setiap weekend, Anda juga masih bisa menikmati produk gadget termurah dengan Promo Fun Weekend Deal, dari hari Jumat-Minggu. Harga promo produk termurah juga hadir di promo gajian Big Pay Day dan Promo Hot Deals.

        Selain promo di atas, masih banyak lagi promo produk/brand terbaik lainnya di online shop dengan promo produk terlengkap.Bicara soal kualitas para customer tidak usah khawatir karena belanja online shop di Blibli.com menjamin kualitas Produk dan Original. Berbagai produk yang hadir di Toko Online Blibli.com berasal dari brand, store, dan merchant terpercaya sehingga kualitasnya benar-benar terjamin serta produk dalam kategori tertentu, tersedia pula garansi produknya.

        Keuntungan lain dalam berbelanja online di Blibli.com ,sistem pembayarannya pun mudah dan aman.Untuk mendukung Anda agar nyaman dalam belanja di Online Shop Blibli.com, sistem keamanan pembayaran Blibli.com sudah bersertifikasi oleh Verisign, Verified by Visa, MasterCard SecureCode, dan Credit Card Fraud Detection System.

        Nikmati belanja online kekinian di Blibli.com sekarang juga. “Big Choices, Big Deals”.

        Tempat Beli Lampu Eagle Eyes yang Lengkap dan Harga Terjangkau

        0
        lampu angel eyes
        lampu angel eyes

        Bagi Anda yang gemar dalam mengutak-atik kendaraan atau istilahnya adalah modifikasi, maka bagian manakah yang paling senang untuk di modif? Faktanya kebanyakan orang lebih senang melakukan modifikasi pada lampu, karena dari segi biaya atau budget yang harus dikeluarkan ringan, ditambah lagi hasilnya juga terasa nyata. Oleh karenanya tidak heran banyak orang yang melakukan modifikasi dengan mengganti aksesoris nya saja.

        Jikapun terjadi kesalahan maka mudah untuk diubah kembali seperti semula. Beberapa waktu belakangan ini pecinta modifikasi sedang gemar menambahkan lampu eagle eyes pada kendaraan roda empat mereka.

        Tentunya banyak yang sudah tidak asing dengan nama tersebut bukan, dikenal juga sebagai lampu elang, karena memang ia memberikan tatapan yang terkesan tajam. Jenis lampu yang satu ini banyak dijual di pasaran. Diantara tempat beli lampu eagle eyes bisa lewat Rumah Modifikasi.

        Memang jika dilihat ada banyak sekali diantara ecommerce yang menjual beragam produk onderdil atau aksesoris kendaraan, namun Rumah Modifikasi ini bisa dikatakan sebagai salah satu yang terbaik dan terpercaya.

        Pasalnya Rumah Modifikasi menawarkan banyak keunggulan di dalamnya. Mulai dari banyaknya pilihan serta model yang beragam dan kualitas terjamin tentunya. Bagi Anda yang ingin melakukan modifikasi pada kendaraan, tidak ada salahnya bila Anda mencoba Rumah Modifikasi untuk memenuhi kebutuhan modif kendaraan Anda.

        rumah modifikasi

        Rumah Modifikasi sudah memiliki aplikasi yang dapat secara mudah Anda download lewat Play store untuk pengguna Android dan juga lewat Appstore untuk para pengguna iOS. Mengapa harus membelinya di Rumah Modifikasi? Berikut ini diantaranya beberapa hal yang patut diketahui, yaitu:

        1. Pilihan produknya banyak, beragam jenis aksesoris kendaraan dari berbagai kategori ada disini, termasuk juga untuk lampu eagle eyes ini sendiri juga ragam jenisnya banyak, mulai dari satu merk dan juga merk yang lainnya tersedia. Sehingga akan lebih mudah juga bagi Anda sebagai konsumen dalam membanding-bandingkan manakah produk yang paling  tepat dan bagus untuk dibeli.
        2. Harga terjangkau, masalah harga yang ditawarkan maka Anda bisa langsung membanding-bandingkannya dengan beberapa e commerce yang lainnya, karena mereka memberikan tawaran harga yang lebih terjangkau, lebih murah dibandingkan dengan yang ada di toko yang lainnya. Sehingga pastinya Anda juga bisa lebih hemat dalam membeli onderdil yang ada disini.
        3. Bisa konsultasi terlebih dahulu dengan salesnya, misalnya produk yang ingin Anda beli tidak ada pada pencarian, maka jangan terburu-buru untuk beralih membeli di tempat lain, karena Anda bisa bertanya terlebih dahulu dengan sales. Nantinya pihak sales tersebut akan mencarikan produknya di gudang, karena terkadang ada beberapa produk yang memang tidak masuk dalam website atau aplikasi online mereka.
        4. Banyak promo, jika Anda membuka aplikasinya maka akan menemukan menu khusus yaitu gudang diskon, dimana nantinya bisa menemukan produk-produk yang dijual dengan harga diskonan atau lebih murah disana. Pastinya dengan promo yang ditawarkan tersebut mampu membuat Anda belanja secara lebih hemat bukan.
        5. Belanja mudah dan ada jaminan garansi, proses pembeliannya memang mudah apalagi dengan mengandalkan aplikasi mereka, selain itu juga tak perlu khawatir jika nantinya barang yang datang atau dikirimkan kepada Anda tersebut tidak berfungsi atau cacat, karena mereka menjamin garansi pengembalian, tentunya ada syarat dan ketentuan yang berlaku juga.

        Tempat beli lampu eagle eyes maupun berbagai aksesoris kendaraan paling lengkap yang lainnya hanya di Rumah Modifikasi ini. Sekarang ini belanja apapun memang jadi semakin mudah secara online, dimana Anda tak perlu kemana-mana cukup dari rumah.

        Berbicara mengenai pilihan produknya juga lebih lengkap dibandingkan dengan belanja secara offline. Tak heran jika seandainya belanja online juga sudah menjadi kebiasaan bagi masyarakat di zaman sekarang, karena memang lebih banyak keuntungannya.

        Bagi Anda yang ingin mencari aksesoris kendaraan dengan berbagai jenis model, Anda bisa mengunjungi toko online Rumah Modifikasi. Selain lengkap, keunggulan dari berbelanja spare part di Rumah Modifikasi juga bisa mendapat banyak kemudahan. Untuk itu, segera cek Rumah Modifikasi untuk kebutuhan aksesoris kendaraan Anda.

        Cerita Inspiratif Ketekunan Membawa Kesuksesan

          0

          Pagi ini setelah saya disibukkan oleh rutinitas mempersiapkan kebutuhan pagi anak dan suami,saya menyempatkan diri menikmati segelas teh favorit keluarga sambil duduk di teras rumah sembari menunggu tukang sayur langanan saya.Rasa teh yang sepat,manis dengan tambahan gula dan aroma melati yang nikmat mengingatkan saya dengan cerita hidup teman saya.

          Cerita Inspiratif ini berawal dari sebuah tragedi kecelakaan lalu lintas yang dialami suami teman saya yang membuat salah satu kaki dari suaminya itu untuk diamputasi. Kerena kecelakaan itu memaksa teman saya untuk menjadi tulang punggung keluarga,dia harus bekerja keras demi memenuhi kebutuhan hidup keluarganya. Semua pekerjaan mulai dari menjual gorengan,buruh tukang cuci tetangga sampai pembantu rumah tangga ia lakoni untuk memenuhi kebutuhan hidup keluarga dan menanggung biaya pengobatan suaminya. Dari mulai matahari terbit sampai larut malam dia membanting tulang. Bagi dirinya senyuman keluarga terutama anak-anaknya adalah segala-galanya. Senyuman mereka adalah semangat untuk teman saya. Rupiah demi rupiah dia kumpulkan tanpa keluh kesah.

          Suatu ketika saya bertemu dengan dirinya sedang menjajakan gorengan. Kemudian kami mengobrol dan menikmati teh di kedai dan kemudian mampir ke rumahnya. Tibalah dirumahnya yang sederhana dan furnitur lama seadanya. Sudah lama tidak bertemu kami berbagi cerita tentang kenangan masa lalu. Kemudian saya mencoba sedikit mengulik kisah hidupnya saat itu,akhirnya dia mulai menceritakan kondisinya saat itu. Walau sempat membuat saya menitikan air mata akan kisahnya ,tak sedikitpun rasa penyesalan dan marah di raut wajah yang kelihatan kelelahan bahkan dia menunjukkan senyuman kecil dan bersyukur di bibirnya sambil melihat kedua anaknya yang ceria,sehat dan masih bersekolah. Ketabahannya membuat saya berdecak kagum. Sepulang dari rumahnya saya mencoba menggalang dana bersama teman-teman saya lainnya. Walau tidak seberapa dana yang terkumpul,kami berharap dapat meringankan sedikit bebannya. Setelah tidak lama dana terkumpul,saya menyerahkan kepadanya.

          Suatu hari saya dan keluarga sedang jalan-jalan sore kami mampir di kedai teh yang cukup nyaman dan menyajikan aneka makanan dengan pegawai yang ramah- ramah. Betapa terkejutnya saya ketika disapa oleh pemilik kedai dan memeluk saya, yang tidak saya sangka pemilik kedai itu adalah teman yang saya ceritakan diatas. Kemudian kami mengobrol tentang kesuksesannya. Ternyata uang yang kami berikan dulu digunakannya untuk modal membuka kedai teh kecil dengan makanan kecil. Karena kerja kerasnya, banyak pesanan dia dapatkan hingga usahanya berkembang sampai saat ini bahkan sampai mempunyai beberapa karyawan.

          Bahkan yang membuat saya kagum lagi adalah karyawan yang dia pekerjakan adalah teman dan tetangga dekatnya yang mempunyai nasib yang kurang beruntung. Dengan memperkerjakan mereka, dia berharap bisa membantu dan berbagi dengan mereka. Bahkan walaupun dia bos di kedai itu dia memposisikan dirinya seperti pekerja lainya yang ikut bekerja melayani pelanggan. Menurut dia pegawainya adalah teman untuk membuat usahanya semakin maju dan berkembang.

          Salut buat teman saya, Sampai saat inipun kami masih berteman baik walaupun dia sudah menjadi orang sukses. Dari kisahnya menginspirasi saya untuk selalu bersyukur, tabah dan bekerja keras dalam kondisi apapun. Selalu bersyukur dan tidak sombong walau sudah menjadi orang yang sukses. Tak terasa segelas teh di tangan sudah habis dan teriakan tukang sayur langganan membuyarkan lamunan saya. Semoga cerita dari teman saya ini bisa menjadi cerita inspiratif buat teman – teman yang membaca kisah ini.

          Rindu Ngopi ala Cafe?, Tenang kini bisa dilakukan dari Rumah

            0
            kopi latte

            Siapa yang merasa bosan berada di rumah pada masa pandemi ini?, rindu untuk keluar rumah, bersantai bertemu teman – teman dan ngopi bareng di cafe langganan. Sudah hampir 2 bulan kita dihimbau untuk melakukan sosial distancing dan membatasi kegiatan di luar rumah. Keadaan ini sepertinya masih akan terus berlangsung hingga beberapa bulan kedepan karena hingga saat ini grafik orang yang terinfeksi masih menunjukan kenaikan. Kita harus menyadari bahwa berada #dirumahaja itu sangat penting agar rantai penyebaran virus corona bisa terputus.

            Jika sebelumnya hari libur itu begitu dinantikan dan akan sangat menyenangkan untuk dihabiskan dengan seharian bermalas – malasan. Tetapi jujur saja, sekarang di rumah itu malah kadang terasa bosan, jenuh dan bingung mau melakukan kegiatan apalagi.

            Rindu Ngopi ala cafe?, Tenang kini bisa dilakukan dari Rumah kok.

            Kerinduan kita untuk mengawali, mengisi, dan menutup hari dengan segelas kopi kini tidak bisa dilakukan karena tidak bisa keluar rumah. Ketika memutuskan untuk membuatnya sendiri, rasanya tidak semudah yang dibayangkan. Masih saja rasanya tidak bisa se-enak ketika pergi ke cafe.

            Tenang, karena kini kita bisa mewujudkan dan meracik secangkir kopi ala cafe dengan langkah mudah dari rumah saja. Menjadi barista untuk diri sendiri dan anggota keluarga sepertinya akan sangat mengasyikkan bukan?.

            Mesin kopi Nescafe memungkinkan kita untuk meracik kopi yang sama enaknya dengan buatan barista tanpa ribet sama sekali. Mesin nescafe dulce gusto dan kapsul pintarnya akan menyajikan minuman yang kamu mau hanya dalam waktu 1 menit!.

            Mesin kopi nescafe dilengkapi oleh teknologi yang mampu menghasilkan tekanan hingga 15 bar dan temperatur mesin juga didesain sama seperti mesin di kafe. Kita bisa membuat minuman kopi lengkap dengan layer dan foam, bahkan dari segi rasa, minuman yang dihasilkan juga sangat enak.

            Mesin kopi nescafe ini bisa jadi solusi praktis untuk memenuhi keinginan minum kopi tanpa perlu ribet mendatangi cafe langganan kita secara langsung. Kita bisa melakukannya kapanpun tanpa perlu melakukan kursus meracik kopi terlebih dahulu.

            mesin kopi nescafe
            mesin kopi nescafe

            Seorang barista untuk bisa membuat cappucino secara sempurna dengan foam tebal di atasnya, setidaknya membutuhkan waktu 2 tahun. Sementara jika memakai mesin kopi nescafe, kita tinggal memasukkan kapsul kopi dan susu saja secara bergantian. Maka dalam hitungan menit minuman Cappuccino pun bisa langsung dinikmati.

            Nah dengan demikian, walaupun kita melakukan social distancing di rumah, kita masih bisa tetap menikmati kopi yang enak dengan mesin kopi nescafe ini. Percayalah dengan menyeruput kopi, rasa bosan akan lebih mudah untuk dilewati.

            Separuh Nafas-Noah Band [lirik+download]

              0

              Lirik Separuh Nafas-Noah Band

              Dan terjadi lagi
              kisah lama yang terulang kembali
              kau terluka lagi
              Dari cinta rumit yang kau jalani

              Aku ingin kau merasa
              kamu mengerti aku mengerti kamu
              aku ingin kau sadari
              Cintamu bukanlah dia

              Dengar laraku
              Suara hati ini memanggil namamu
              Karena separuh aku dirimu

              Ku ada di sini
              Pahamilah kau tak pernah sendiri
              Karena aku selalu
              Didekatmu saat engkau terjatuh

              Dengar laraku
              Suara hati ini memanggil namamu
              Karena separuh aku
              menyentuh laramu
              Semua lukamu telah menjadi milikku
              karena separuh aku dirimu
              ********

               

              Kalender 2013 dan Hari libur Nasional Indonesia 2013

                0

                Wah tidak terasa yah tahun 2013 sudah mau saja kita songsong, Kalender 2013 ini sudah lengkap dengan libur nasional nya lho.

                Update kalender 2014 disini
                Sesuai dengan keputusan Menkokesra per 19 Juli 2012,  jumlah libur nasional tahun 2013 sebanyak 19 hari. :)

                Hari Libur Nasional Tahun 2013
                1 Januari (Tahun Baru Masehi)
                24 Januari (Maulid Nabi Muhammad SAW)
                10 Februari (Tahun Baru Imlek 2564)
                12 Maret (Hari Raya Nyepi Tahun Baru Saka 1935)
                29 Maret (Wafat Yesus Kristus)
                9 Mei (Kenaikan Yesus Kristus)
                25 Mei (Hari Raya Waisak Tahun 2557)
                6 Juni (Isra Mi’raj Nabi Muhammad SAW)
                8-9 Agustus (Idul Fitri 1 Syawal 1434 Hijriah)
                17 Agustus (Hari Kemerdekaan RI)
                15 Oktober (Idul Adha 1434 Hijriah)
                5 November (Tahun Baru Hijriah 1435 Hijriah)
                25 Desember (Hari Raya Natal)

                 

                Jadwal Cuti Bersama Tahun 2013
                5,6, dan 7 Agustus cuti bersama Idul Fitri
                14 Oktober cuti bersama Idul Adha 1434 Hijriah
                26 Desember cuti bersama Hari Raya Natal

                Buat yang cari file excel Kalender 2013 dan mau download bisa didonlod di SINI.  Semoga bermanfaat!!

                Semoga Bermanfaat ya Posting Kalender terbaru nya mhuehue

                Manfaat Tempe dan Resep Perkedel Tempe dengan Tepung Kobe Bakwan Kress

                  0
                  resep perkedel tempe

                  Tak hanya lezat dan murah, tempe juga bisa dibuat sebagai bahan dasar aneka lauk pauk, salah satunya perkedel tempe. Kudapan yang satu ini bisa dijadikan sebagai lauk pendamping ataupun camilan enak dan praktis. Ditambah dengan Tepung Kobe Bakwan Kress, perkedel tempe bikinan Anda tentu akan terasa lebih renyah saat digigit, tapi tetap terasa empuk di dalam. Sensasi krispi yang meleleh di mulut bikin siapapun ketagihan menyantapnya.

                  Selain itu, tempe juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, apa sajakah itu? Berikut ini penjelasan tentang manfaat mengonsumsi tempe hingga resep Perkedel Tempe yang wajib dicoba!

                  Manfaat Mengonsumsi Tempe

                  Tempe merupakan salah satu hidangan yang hampir selalu ada di meja makan warga Indonesia. Jenis lauk ini mudah ditemukan di mana saja, harganya pun terjangkau serta dapat diolah menjadi aneka jenis masakan.

                  Dalam prosesnya, tempe terbuat dari kedelai yang dimasak sebagian dan difermentasi menggunakan jamur rhizopus. Jamur ini nantinya akan menyelimuti biji-biji kedelai san membentuk zat putih yang akan menyatukan tempe. Selain lezat, tempe juga bisa dijadikan sebagai alternatif protein selain daging dan telur. Berikut ini sejumlah manfaat mengonsumsi tempe:

                  1. Baik untuk pencernaan

                  Tempe mengandung probiotik yang bermanfaat untuk mengatasi masalah pencernaan. Dalam penelitian disebutkan bahwa probiotik baik untuk pembentukan asam lemak rantai pendek di usus besar. Ini adalah sumber energi utama untuk sel yang melapisi usus besar. Mengonsumsi tempe secara teratur dan cukup juga terbukti meningkatkan frekuensi tinja sekaligus mengurangi peradangan pada saluran cerna.

                  1. Kaya Protein

                  Tempe juga tinggi protein sehingga kerap dijadikan sebagai pengganti protein hewani seperti daging dan telur. Ini juga membuat perut kenyang tahan lama sehingga cocok dijadikan sebagai menu diet.

                  1. Menjaga Berat Ideal

                  Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa diet dengan mengonsusmi makanan tinggi protein mampu meningkatkan thermogenesis atau produksi panas sehingga meningkatkan metabolisme tubuh sekaligus membantu tubuh membakar lebih banyak kalori sehingga menjaga berat badan tetap ideal.

                  1. Menekan Nafsu Makan 

                  Dengan kandungan protein tinggi, mengonsumsi tempe ternyata juga bisa mengendalikan nafsu makan. Hal ini karena sumber protein tinggi memberikan rasa kenyang lebih lama sehingga mengurangi makan. Bahkan sejumlah studi juga melaporkan bahwa camilan berbahan kedelai tinggi membuat kualitas diet lebih baik dibandingkan camilan tinggi lemak.

                  1. Menurunkan Kolesterol 

                  Mengonsumsi tempe dengan jumlah cukup juga terbukti ampuh menurunkan kolesterol. Ini karena tempe mengandung isoflavon yang dikaitkan dengan kadar kolesterol baik atau LDL. Sementara itu, sejumlah studi lainnya juga menyoroti bahwa efek kedelai pada kadar kolesterol dan trigliserida yang dapat menurunkan LDL jahat sebesar 5,7% dan trigliserida sebesar 13,3%.

                  Resep Perkedel Tempe 

                  resep perkedel tempe

                  Setelah mengetahui manfaat mengonsumsi tempe, kini saatnya menjajal resep perkedel tempe yang bisa dijadikan camilan atau lauk pendamping di rumah. Cara buatnya praktis dan dengan bahan-bahan sederhana. Meski begitu, soal rasa tentu tak perlu diragukan karena perkedel tempe dengan Tepung Kobe Bakwan Kress sudah pasti krispi diluar dan lembut di dalam.

                  Bahan:

                  • 1 bungkus Kobe Tepung Bakwan Kress
                  • 1 papan tempe potong sesuai selera
                  • 2 batang daun seledri yang sudah dicincang
                  • 2 butir telur
                  • 1 bungkus BonCabe level 10, rasa Bawang Goreng
                  • Minyak goreng secukupnya

                  Cara Membuat Perkedel Tempe 

                  • Panaskan minyak goreng lalu goreng tempe hingga berwarna kuning kecoklatan.
                  • Haluskan tempe yang sudah digoreng lalu masukkan seledri cincang, BonCabe, Kobe Tepung Bakwan Kress dan telur. Aduk hingga semua bahan tercampur rata.
                  • Setelah semua tercampur rata, bentuk adonan sesuai selera ukuran.
                  • Panaskan minyak goreng dalam wajan lalu masukkan perkedel ke dalam kocokkan telur dan goreng hingga kuning kecoklatan.
                  • Angkat dan tiriskan perkedel lalu siap disajikan.

                  kobe bakwan

                  Meskipun dikenal sebagai tepung bakwan, tapi Tepung Kobe Bakwan Kress tak hanya dipakai untuk membuat bakwan saja, tapi juga aneka masakan lainnya. Terbuat dari  rempah asli pilihan, Tepung Kobe Bakwan Kress sudah dibumbui dengan pas sehingga cita rasanya lezat tanpa harus menambahkan bumbu lainnya. Tepung Kobe Bakwan Kress juga bisa digunakan untuk membuat aneka jenis gorengan yang krispi. Tepung Kobe Bakwan Kress juga dibuat tanpa bahan pengawet maupun pewarna buatan.

                  Tak perlu kerepotan membelinya di minimarket atau supermarket karena Tepung Kobe Bakwan Kress sudah tersedia di e-commerce seperti Tokopedia dan Shopee dengan banyak promo menarik yang sayang untuk dilewatkan.

                  Artikel Menarik

                  daftar film kungfu jet li

                  Daftar Film Kungfu Jet Li Terbaik yang Harus Kamu Tonton

                  0
                  Jet Li adalah salah satu legenda seni bela diri di dunia, film-filmnya telah mencapai kepopuleran yang luarbiasa selama lebih dari empat dekade. Dia membuat...