Tak hanya lezat dan murah, tempe juga bisa dibuat sebagai bahan dasar aneka lauk pauk, salah satunya perkedel tempe. Kudapan yang satu ini bisa dijadikan sebagai lauk pendamping ataupun camilan enak dan praktis. Ditambah dengan Tepung Kobe Bakwan Kress, perkedel tempe bikinan Anda tentu akan terasa lebih renyah saat digigit, tapi tetap terasa empuk di dalam. Sensasi krispi yang meleleh di mulut bikin siapapun ketagihan menyantapnya.

Selain itu, tempe juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, apa sajakah itu? Berikut ini penjelasan tentang manfaat mengonsumsi tempe hingga resep Perkedel Tempe yang wajib dicoba!

Manfaat Mengonsumsi Tempe

Tempe merupakan salah satu hidangan yang hampir selalu ada di meja makan warga Indonesia. Jenis lauk ini mudah ditemukan di mana saja, harganya pun terjangkau serta dapat diolah menjadi aneka jenis masakan.

Dalam prosesnya, tempe terbuat dari kedelai yang dimasak sebagian dan difermentasi menggunakan jamur rhizopus. Jamur ini nantinya akan menyelimuti biji-biji kedelai san membentuk zat putih yang akan menyatukan tempe. Selain lezat, tempe juga bisa dijadikan sebagai alternatif protein selain daging dan telur. Berikut ini sejumlah manfaat mengonsumsi tempe:

1. Baik untuk pencernaan

Tempe mengandung probiotik yang bermanfaat untuk mengatasi masalah pencernaan. Dalam penelitian disebutkan bahwa probiotik baik untuk pembentukan asam lemak rantai pendek di usus besar. Ini adalah sumber energi utama untuk sel yang melapisi usus besar. Mengonsumsi tempe secara teratur dan cukup juga terbukti meningkatkan frekuensi tinja sekaligus mengurangi peradangan pada saluran cerna.

2. Kaya Protein

Tempe juga tinggi protein sehingga kerap dijadikan sebagai pengganti protein hewani seperti daging dan telur. Ini juga membuat perut kenyang tahan lama sehingga cocok dijadikan sebagai menu diet.

3. Menjaga Berat Ideal

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa diet dengan mengonsusmi makanan tinggi protein mampu meningkatkan thermogenesis atau produksi panas sehingga meningkatkan metabolisme tubuh sekaligus membantu tubuh membakar lebih banyak kalori sehingga menjaga berat badan tetap ideal.

4. Menekan Nafsu Makan 

Dengan kandungan protein tinggi, mengonsumsi tempe ternyata juga bisa mengendalikan nafsu makan. Hal ini karena sumber protein tinggi memberikan rasa kenyang lebih lama sehingga mengurangi makan. Bahkan sejumlah studi juga melaporkan bahwa camilan berbahan kedelai tinggi membuat kualitas diet lebih baik dibandingkan camilan tinggi lemak.

5. Menurunkan Kolesterol 

Mengonsumsi tempe dengan jumlah cukup juga terbukti ampuh menurunkan kolesterol. Ini karena tempe mengandung isoflavon yang dikaitkan dengan kadar kolesterol baik atau LDL. Sementara itu, sejumlah studi lainnya juga menyoroti bahwa efek kedelai pada kadar kolesterol dan trigliserida yang dapat menurunkan LDL jahat sebesar 5,7% dan trigliserida sebesar 13,3%.

Resep Perkedel Tempe 

Setelah mengetahui manfaat mengonsumsi tempe, kini saatnya menjajal resep perkedel tempe yang bisa dijadikan camilan atau lauk pendamping di rumah. Cara buatnya praktis dan dengan bahan-bahan sederhana. Meski begitu, soal rasa tentu tak perlu diragukan karena perkedel tempe dengan Tepung Kobe Bakwan Kress sudah pasti krispi diluar dan lembut di dalam.

Bahan:

• 1 bungkus Kobe Tepung Bakwan Kress
• 1 papan tempe potong sesuai selera
• 2 batang daun seledri yang sudah dicincang
• 2 butir telur
• 1 bungkus BonCabe level 10, rasa Bawang Goreng
• Minyak goreng secukupnya

Cara Membuat Perkedel Tempe 

• Panaskan minyak goreng lalu goreng tempe hingga berwarna kuning kecoklatan.
• Haluskan tempe yang sudah digoreng lalu masukkan seledri cincang, BonCabe, Kobe Tepung Bakwan Kress dan telur. Aduk hingga semua bahan tercampur rata.
• Setelah semua tercampur rata, bentuk adonan sesuai selera ukuran.
• Panaskan minyak goreng dalam wajan lalu masukkan perkedel ke dalam kocokkan telur dan goreng hingga kuning kecoklatan.
• Angkat dan tiriskan perkedel lalu siap disajikan.

Meskipun dikenal sebagai tepung bakwan, tapi Tepung Kobe Bakwan Kress tak hanya dipakai untuk membuat bakwan saja, tapi juga aneka masakan lainnya. Terbuat dari  rempah asli pilihan, Tepung Kobe Bakwan Kress sudah dibumbui dengan pas sehingga cita rasanya lezat tanpa harus menambahkan bumbu lainnya. Tepung Kobe Bakwan Kress juga bisa digunakan untuk membuat aneka jenis gorengan yang krispi. Tepung Kobe Bakwan Kress juga dibuat tanpa bahan pengawet maupun pewarna buatan.

Tak perlu kerepotan membelinya di minimarket atau supermarket karena Tepung Kobe Bakwan Kress sudah tersedia di e-commerce seperti Tokopedia dan Shopee dengan banyak promo menarik yang sayang untuk dilewatkan.

Indonesia termasuk negara yang jumlah konsumsi listriknya selalu mengalami peningkatan dari waktu ke waktu. Apalagi jika dilihat sendiri semakin kesini ada kian banyak inovasi baru yang diciptakan oleh produsen produk teknologi hingga perangkat elektronik yang juga kian gencar menciptakan produk-produk terbarunya, tentu pemakaian harus tetap mengandalkan listrik. Inilah kemudian yang membuat sebagian perusahaan kelistrikan juga sudah mulai merancang panel surya.

Seperti yang diketahui bahwa sumber energi listrik yang lainnya sangat mungkin habis jika terus menerus digunakan, namun tidak dengan menggunakan energi panas matahari yang tidak akan ada habisnya ini. apalagi berkaca ada banyak sekali negara-negara maju seperti diantaranya adalah Jerman, Spanyol hingga Jepang yang sudah sukses dalam mengembangkan energi listrik dari panel surya ini.

Bahkan jika dilihat ada banyak sekali keuntungan yang didapatkan dengan menggunakan energi surya atau panas matahari sebagai sumber listrik ini, diantaranya adalah:

1.Jenis energi terbarukan, patut untuk diketahui bahwa panas matahari ini adalah energi terbarukan, sehingga tak akan pernah habis sampai kapanpun, bahkan mungkin intensitasnya semakin lama akan semakin meningkat.

2.Lebih ramah lingkungan, tidak seperti sumber energi listrik lainnya yang mengeluarkan polusi, maka matahari ini lebih bersih, sehingga aman untuk menjaga kondisi lingkungan.

3.Investasi jangka panjang, karena usia dari matahari ini sendiri sangat panjang atau tak akan pernah ada habisnya. Inilah yang kemudian membuat beberapa perusahaan mulai tertarik di dalam mengembangkannya.

4.Lebih praktis, faktanya dibandingkan dengan sumber daya energi lainnya seperti misalnya adalah minyak, kemudian batu bara apalagi gelombang air laut, semuanya membutuhkan perawatan secara teratur, namun dengan energi surya ini sendiri tidak.

5.Tepat untuk kawasan tropis seperti Indonesia ini, karena memang pada dasarnya sinar matahari hampir ada setiap waktu.

Sewatama merupakan salah satu pengelola listrik untuk Industri yang sudah mulai merancang adanya hal tersebut, sehingga untuk perusahaan yang tertarik ikut serta dalam memanfaatkan energi panas matahari untuk sumber listrik maka bisa bergabung.

Cairan pembersih lantai adalah produk yang sangat penting untuk dimiliki di rumah. Produk ini bisa dipakai untuk membersihkan debu dan kotoran di lantai sekaligus membuat lantai jadi lebih berkilau. Kalau kamu rajin mengepel lantai rumah pakai cairan pembersih, pasti rumah juga jadi lebih bersih dan nyaman untuk dihuni. Jadi pastikan produk pembersih ini selalu kamu beli secara rutin saat belanja bulanan.

Tips Belanja Cairan Pembersih yang Murah

Buat kamu yang rutin belanja bulanan untuk memenuhi kebutuhan di rumah, pastinya lebih suka kalau belanja lebih hemat dan murah. Apalagi jika kebutuhanmu cukup banyak yang artinya pengeluaran juga lebih besar. Berikut ini ada 6 tips yang bisa kamu terapkan supaya belanja produk cairan pembersih lantai bisa lebih murah dan hemat jadi tidak memberatkan:

Beli Produk Bundling

Tips pertama, belilah produk bundling karena kalau dihitung-hitung pasti jadi lebih murah daripada beli produk satuan. Produk bundling artinya ada lebih dari dua jenis produk yang dijual atau ditawarkan dengan harga lebih murah. Biasanya produk pembersih lantai akan dijual bundling dengan produk sabun lainnya misalnya sabun pencuci piring atau sabun cuci tangan.

Memang produk bundling tidak selalu ada tapi kalau kamu bisa menemukannya jangan ragu untuk membeli. Apalagi kalau produk bundling-nya termasuk pembersih lantai yang biasa kamu pakai. Tapi pastikan juga produk lain yang termasuk dalam promo bundling itu juga biasa kamu gunakan jadi sama-sama bermanfaat.

Pilih Kemasan Besar

Lebih disarankan untuk membeli pembersih lantai yang kemasan besar. Biasanya kemasan besar kalau dihitung-hitung lagi jatuhnya lebih murah daripada produk kemasan kecil. Lagipula kamu akan menggunakan produk tersebut berulang kali untuk membersihkan lantai rumah. Jadi tidak ada salahnya untuk membeli kemasan yang besar.

Selain jatuhnya lebih hemat, membeli produk kemasan besar juga terasa lebih praktis. Anda tidak perlu berulang kali membeli atau belanja produk yang sama. Cukup beli sekali saja dan bisa dipakai untuk berulang kali. Jadi lebih awet dan hitungannya juga lebih hemat karena biasanya kalau harus belanja atau beli sesuatu maka ada lebih banyak barang yang ikut dibeli dan berakhir boros.

Beli Kemasan Isi Ulang

Kamu juga bisa beli kemasan isi ulang untuk mendapat harga yang lebih murah. Biasanya kemasan isi ulang dijual dengan harga yang lebih terjangkau daripada produk pembersih lantai dalam kemasan botol. Kamu bisa bandingkan dulu harganya, rata-rata memang lebih murah apalagi jika mereknya sama. Tapi tidak ada salahnya untuk membandingkan dengan produk pembersih lantai merek berbeda.

Selain hemat, membeli produk dalam kemasan isi ulang juga lebih praktis. Kamu tidak perlu menimbun botol bekas pembersih lantai. Sampahnya lebih mudah untuk didaur ulang dan dibuang. Jadi kalau sudah pernah punya kemasan botolnya lebih baik lanjutkan dengan membeli kemasan isi ulang.

Belanja saat Ada Event Promo

Tips berikutnya adalah belanja produk cairan pembersih lantai saat ada event promo. Ini memang jadi salah satu trik yang bisa kamu terapkan kalau sedang ingin berhemat. Apalagi kalau anggaran belanja bulananmu pas-pasan, lebih baik belanja saat ada event tertentu yang memberi banyak penawaran promo. Jadi kamu bisa tetap belanja tapi sambil berhemat.

Ada banyak sekali jenis event promo yang bisa kamu temukan saat ini. Mulai dari event promo payday, promo tanggal kembar, promo harbolnas, dan masih banyak lagi. Perhatikan momen-momen khusus seperti itu dimana ada banyak penawaran promo dari toko offline maupun online. Jika kamu jeli melihat kesempatan promo pasti kamu bisa menghemat uang belanja lebih banyak.

Pilih Produk yang Multifungsi

Kamu juga bisa beli produk yang multifungsi supaya bisa lebih hemat. Saat ini ada banyak jenis produk pembersih lantai yang ternyata bisa dimanfaatkan untuk hal-hal lain. Misalnya pembersih lantai yang juga bisa dipakai untuk membersihkan kamar mandi dan kloset. Ini jauh lebih hemat karena kamu tidak perlu membeli produk pembersih kamar mandi dan kloset secara terpisah.

Kalau dihitung-hitung, kebutuhan rumah tangga pasti sangat banyak. Ada banyak jenis produk yang mungkin harus kamu beli. Kalau bisa membeli produk yang multifungsi pasti akan terasa lebih praktis dan hemat. Selama aman digunakan untuk berbagai jenis pemakaian maka tidak masalah.

Belanja Online di e-Commerce

Di zaman digital seperti sekarang, kamu bisa belanja lebih hemat lewat platform online atau e-commerce. Selain lebih hemat, sebenarnya belanja di e-commerce juga jauh lebih praktis. Kamu tidak perlu keluar rumah dan pergi ke toko, tinggal belanja saja lewat e-commerce.

Jika kamu jeli, rata-rata produk yang ada di e-commerce memang dijual dengan harga lebih terjangkau daripada toko offline. Kalau kamu khawatir ongkir atau ongkos kirim, tenang saja karena sekarang ada banyak penawaran gratis ongkir. Apalagi e-commerce juga banyak memberi penawaran promo menarik, jadi kamu pasti akan merasa lebih untung.

Salah satu e-commerce yang tepercaya dan selalu memberikan penawaran harga menarik adalah Blibli. Lewat Blibli kamu bisa mendapatkan produk pembersih lantai dengan varian yang beragam. Belanja juga lebih praktis karena lewat aplikasi online dan banyak promo yang bisa kamu temukan.

Belilah produk cairan pembersih lantai yang mengandung antibakteri sehingga bisa membersihkan lantai secara menyeluruh. Selain itu perhatikan juga varian aromanya, pastikan sesuai dengan aroma favoritmu. Jangan lupa, pilih produk yang sedang promo kalau ingin belanja lebih hemat dan untung.

Musim kemarau tahun ini terasa jauh lebih menyengat dari biasanya. Matahari terik sejak pagi, udara kering, dan suasana rumah yang biasanya nyaman jadi terasa pengap dan gerah. AC memang bisa jadi solusi, tapi tidak semua ruangan perlu pendingin semahal itu apalagi kalau yang kita cari adalah angin segar yang langsung menyentuh kulit, bukan hembusan dingin yang kaku dan terkadang bikin tenggorokan kering.

Nah, di sinilah kipas angin jadi penyelamat. Lebih praktis, hemat listrik, dan anginnya bisa langsung menyebar ke seluruh ruangan. Dan kalau bicara kipas angin, SANEX selalu jadi merek andalan banyak keluarga Indonesia.

Kenapa Harus SANEX?

SANEX bukan pemain baru di dunia kipas angin. Dari rumah-rumah di pedesaan, perkotaan, hingga toko-toko dan kantor kecil, kipas angin SANEX sudah dikenal sebagai produk yang awet, terjangkau, dan anginnya kencang. Desainnya pun beragam: dari model duduk, berdiri, hingga kipas angin dinding.

Yang bikin SANEX istimewa adalah kombinasi kualitas, keawetan, dan harga yang tetap bersahabat. Cocok untuk semua kalangan, dari rumah tangga hingga kos-kosan mahasiswa.

Tapi tahukah kamu? SANEX bukan cuma produsen kipas angin saja. Sebagai merk lokal elektronik rumah tangga yang sudah berdiri sejak tahun 1984, SANEX kini menghadirkan beragam produk dapur dan rumah tangga berkualitas dengan harga terjangkau. Mulai dari blender, mixer, rice cooker, raket nyamuk, hingga air fryer dan teko listrik, semuanya tersedia di bawah satu merek yang sudah dipercaya lebih dari 40 tahun.

Pilihan Kipas Angin SANEX yang Bisa Kamu Pertimbangkan

SANEX Desk Fan (Kipas Meja)

Cocok banget buat kamu yang kerja dari rumah atau sedang WFH. Ukurannya ringkas, ringan, dan anginnya tetap mantap. Bisa dipindah-pindah dengan mudah, bahkan diletakkan di rak buku atau meja kecil.

SANEX Stand Fan (Kipas Berdiri)

Untuk ruangan yang lebih luas, model ini jadi juaranya. Tingginya bisa diatur, arah anginnya bisa disesuaikan, dan cocok digunakan di ruang tamu, ruang keluarga, hingga ruang ibadah.

SANEX Wall Fan (Kipas Dinding)

Kalau kamu tinggal di rumah minimalis atau ruang sempit, kipas dinding ini hemat tempat banget. Nggak perlu digeser ke sana ke mari, anginnya langsung menyebar ke seluruh sudut ruangan.

SANEX Box Fan (Kipas Kotak)

Model klasik yang masih digemari karena praktis dan suaranya halus. Cocok diletakkan di lantai atau meja, dan cocok juga untuk kamar tidur anak.

Hemat Listrik, Tetap Dingin

Salah satu alasan utama banyak orang memilih kipas SANEX adalah daya listriknya yang rendah. Jadi walaupun kamu pakai dua atau tiga kipas sekaligus di rumah, tagihan listrik tetap terkendali. Sangat pas untuk penggunaan harian dan jangka panjang.

Harga Bersahabat untuk Semua Kalangan

Di pasaran, harga kipas angin SANEX sangat bersahabat. Mulai dari Rp100 ribuan untuk model meja kecil, hingga sekitar Rp300–400 ribuan untuk model berdiri atau dinding. Jauh lebih murah dibanding AC, apalagi buat kamu yang hanya butuh pendingin alami dan nyaman.

Lengkapi Kebutuhan Rumah Tangga? SANEX Jawabannya

Cuaca boleh tidak bisa dikendalikan, tapi kenyamanan rumah tangga bisa diatur. Selain kipas angin, kamu juga bisa menemukan banyak produk bermanfaat dari SANEX seperti:

• Kitchen Appliance: rice cooker, setrika, raket nyamuk, dispenser, antena TV.
• Home Appliance: blender, mixer, panci presto, steamer, slow juicer, cookware set, kompor, air fryer, teko listrik.

Semua produk ini diproduksi langsung di pabrik SANEX seluas 16.000 meter persegi di Tangerang, dengan kontrol kualitas ketat dan inovasi berkelanjutan.

Belanja SANEX Sekarang Lebih Mudah

Kabar baiknya, produk-produk SANEX kini tersedia resmi di Shopee dan Tokopedia. Kamu bisa belanja langsung dari official store SANEX tanpa takut barang palsu atau kualitas yang diragukan.

Kesimpulan

Gerah di musim kemarau memang tidak bisa dihindari, tapi kamu bisa tetap nyaman dengan kipas angin SANEX dan produk rumah tangga lainnya. Kualitasnya terpercaya, harganya terjangkau, dan pilihannya lengkap untuk semua kebutuhan.

SANEX, merek lokal kebanggaan Indonesia yang siap bikin rumah kamu lebih sejuk, bersih, dan nyaman sepanjang hari.

Celana abu-abu memang tidak sepopuler jeans biru atau celana chino coklat. Tapi justru karena netralnya warna abu, celana ini bisa cocok dengan style apapun dan Kita bisa mengeksplorasi berbagai gaya. Tidak seperti hitam yang tegas atau putih yang mencolok, abu-abu menawarkan keseimbangan sempurna di antara keduanya.

Dari look formal sampai streetwear, celana abu-abu bisa banget disesuaikan dengan berbagai acara. Jadi kalau kamu mulai bosan pakai celana warna yang itu-itu saja, coba deh eksplorasi styling pakai celana abu ini.

Berikut beberapa ootd celana abu yang bisa kamu coba.

1. Kemeja Putih Klasik

Kemeja putih dan celana abu-abu tuh kombinasi aman yang nggak bakal gagal. Cocok buat acara formal, meeting, atau interview kerja.

Biar makin sleek, pilih kemeja slim-fit atau tailored yang pas di badan, lalu padukan dengan loafers atau sepatu kulit. Mau lebih santai? Gulung sedikit bagian lengan dan pakai sneakers putih.

2. Kaos Oversized

Kalau lagi pengen tampil effortless tapi tetap stylish, kaos oversized bisa jadi andalan. Pilih kaos oversized warna putih atau hitam buat efek monochrome, atau coba warna bold buat statement look.

Sepatu? Bisa sneakers putih biar clean atau boots hitam buat kesan lebih edgy.

3. Kemeja Denim

Buat yang suka layering, kemeja denim bisa banget jadi outer. Biarkan kancing terbuka dan pakai kaos putih sebagai inner.

Kombinasi denim biru tua dengan celana abu-abu bakal bikin tampilan jadi lebih fresh dan maskulin. Untuk sepatunya, bisa sneakers putih atau boots coklat buat kesan rugged.

4. Kemeja Motif

Pengen tampil lebih standout? Coba pakai kemeja motif kecil seperti micro-print atau motif geometris. Pilih warna yang masih senada dengan celana abu-abu, biar tetap balance.

Look ini pas buat acara casual atau night out bareng teman. Untuk sepatunya, bisa loafers atau sneakers tergantung vibe yang kamu mau.

6. Kaos Polo

Kaos polo selalu jadi opsi gampang buat tampil rapi tanpa terlalu formal. Buat gaya klasik, pilih polo warna netral seperti putih, hitam, atau navy.

Kalau mau lebih fresh, coba warna pastel atau earth tone. Untuk sepatunya, sneakers atau loafers bisa jadi pilihan aman.

6. Kemeja Bermotif

Kalau kamu suka tampil lebih fun, kemeja bermotif bisa jadi pilihan. Motif floral atau tropical bisa bikin tampilan lebih playful dan pas buat summer vibes.

Sepatu yang cocok? Sneakers putih atau sandal kulit biar makin santai.

7. Gaya Streetwear

Pengen tampil lebih hypebeast? Coba pakai kaos grafis atau hoodie oversized. Untuk layering, bisa tambahin bomber jacket atau jaket denim.

Sneakers chunky atau high-top bisa jadi pilihan sepatu yang pas buat melengkapi look ini.

Celana Abu itu Elegan dan Cocok Untuk Situasi Apapun

Celana abu-abu itu underrated, tapi sebenarnya serbaguna banget! Dari kemeja putih yang klasik sampai kemeja bermotif yang playful, ada banyak cara buat bikin celana abu-abu jadi pusat perhatian dalam outfitmu. Tinggal sesuaikan dengan acara dan gaya pribadimu!

Dari tujuh ootd celana abu diatas, mana yang paling kamu suka? Atau kamu punya cara lain buat styling celana abu? Share di kolom komentar, ya!