Featured

Tips Menjaga Berat Badan Ideal Selama Pandemi

info kesehatan

Penulis

19 April 2021

Siapa yang sudah tidak tahan dengan hari-hari pandemi yang tidak kunjung usai ini? Membatasi kegiatan dan sebisa mungkin untuk dirumah saja membuat kita mudah sekali merasa bosan dan stress. Kita yang biasanya sibuk dengan aktifitas di luar rumah, kini mau tidak mau harus melakukan semuanya dari dalam rumah. Pada awalnya work from home mungkin terdengar menyenangkan, tapi cobalah mengatakannya setelah setahun berlalu. Kamu pasti akan merindukan suasana kantor yang sibuk dan teman-teman yang telah lama tidak bertemu.

Hobi Ngemil dan Kurang gerak, Awas Obesitas

Jika sudah merasa bosan, maka ngemil adalah jalan keluar yang menyenangkan untuk melupakannya sejenak. Keripik, biskuit, permen dan gorengan adalah cemilan favorit yang begitu susah untuk ditolak disaat-saat seperti ini. Peningkatan konsumsi makanan ringan ini tidak terlepas sebagai cara Kita untuk mengatasi kebosanan akibat perubahan pola hidup saat pandemi.

Selain itu karena banyak berdiam diri dirumah maka akan ada banyak kesempatan untuk makan dan ngemil. Ukuran porsi dan peningkatan jumlah kesempatan makan tampaknya menjadi masalah yang sulit di ubah. Yang perlu di ingat adalah, saat Kita banyak makan dan ngemil, maka ini berarti akan ada banyak kelebihan kalori dalam tubuh. Lalu jika lebih banyak kalori, maka berarti badan akan semakin gemuk.

Apalagi jika ditambah dengan minim gerak dan malas melakukan olahraga maka obesitas akan semakin nyata. Karena tidak memungkinkan pergi ke gym dan fasilitas olahraga umum lainnya maka ini sering kali dijadikan alasan untuk tidak melakukan olahraga sama sekali. Selain itu godaan itu tiduran di sofa sepanjang hari sambil ngemil tentu sulit untuk ditolak.

Ketahui Berat Badan ideal kamu di Calculators.org

Jika kita melakukan gaya hidup ini dalam waktu yang lama maka akan mempengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Cobalah untuk mengetahui berat badan ideal kamu dan mulai menata gaya hidup yang lebih sehat. Memiliki berat badan yang ideal tidak hanya membuat Kita terlihat lebih menarik. tetapi juga bisa membantu kita untuk bisa menikmati hidup dengan lebih berkualitas dan bebas dari penyakit.

Kelebihan berat badan meningkatkan resiko bagi kita untuk menderita berbagai penyakit. Seperti stroke, penyakit jantung, diabetes tipe 2, dan penyakit berat lainnya. Walaupun mungkin efeknya tidak terasa pada saat ini juga, tetapi seiring waktu itu akan membahayakan diri sendiri. Jangan sampai kita merasa menyesal saat semuanya telah terlambat.

Untuk mengetahui apakah kita memiliki berat badan ideal atau tidak, kita bisa mencoba kalkulator berat badan dari https://www.calculators.org/health/ideal-weight.php. Kita bisa memasukan tinggi badan serta berat badan pada kolom yang disediakan, lalu klik “calculate“. Akan ada hasilnya tertera yang akan menunjukan apakah kita memiliki berat badan berlebih atau tidak.

Ideal body Weight atau IBW akan tertera pada bagian atas, kemudian dibawahnya ada kolom yang menyatakan bahwa berat badan kita ini berada diatas atau dibawah IBW. Orang akan dikatakan menderita obesitas jika memiliki berat badan 30% diatas IBW. Sebagai contoh tinggi saya adalah 166 cm dan berat badan saya adalah 66 KG, hasilnya adalah berat badan saya tersebut cukup ideal dengan 8.87% diatas IBW yang disarankan.

Untuk apa kita mengetahui berat badan ideal? Ini akan sangat membantu kita mencegah masalah kesehatan lebih lanjut. Jika sudah mendekati obesitas, berarti kita harus mengurangi gaya hidup yang tidak sehat. Mulai berolahraga secara teratur dan menjaga pola makan yang seimbang.

Hindari Obesitas, Ini Tips Ngemil sehat di Masa Pandemi

Kondisi Pandemi yang belum usai menag sulit untuk mengubah kebiasaan ngemil, namun ini adalah beberapa tips yang mungkin akan berguna agar tubuh tetap sehat dan tidak obesitas. Sebagai upaya pencegahan obesitas kita harus fokus mengurangi jumlah serta ukuran porsi cemilan dalam sehari.

1. Ambil jeda

Sebelum memutuskan untuk meraih camilan, ada baiknya kita memikirkan sejenak apakah kita benar-benar merasa harus memakannya? Jangan karena tidak ada kegiatan terus kita makan sesukanya. Buatlah skala lapar kita sendiri, misalnya, jika hanya merasa bosan dan bukan merasa lapar kita mungkin hanya membutuhkan sepotong buah dengan segenggam kecil kacang sebagai cemilan.

2. Jangan melakukan banyak hal saat ngemil.

Saat ngemil, cobalah mengunyah secara perlahan dan nikmati setiap gigitannya. Ini akan membantu kita untuk merasakannya dengan lebih menyenangkan. Kita tidak hanya lebih mampu menghargai rasa dan tekstur makanan, tetapi kita juga bisa dengan mudah menentukan kapan kita merasa sudah cukup dan memutuskan berhenti.

Jika memungkinkan, jangan lakukan ngemil saat sedang mengerjakan sesuatu, seperti bekerja didepan layar komputer atau scroll sosial media. Berhenti sejenak dari semua hal digital itu juga dapat membuat Kita lebih tenang.

3. Pilih camilan sehat

Pilihlah camilan yang lebih sehat, hal ini seperti buah dan sayuran. Selain itu letakkan mangkuk berisi buah dan sayuran favorit ditempat yang mudah dijangkau. Hal ini akan membuat kita lebih cenderung mengambilnya saat menginginkan camilan.

4. Kurangi Porsi

Mengurangi porsi dapat membantu kita menikmati makanan favorit tanpa berlebihan. Menempatkan camilan di piring yang lebih kecil dapat membantu untuk mengontrol jumlah makanan yang kita makan.

Kesehatan adalah hal yang paling berarti dalam kehidupan ini. Jangan sampai karena gaya hidup dan gaya makan yang tidak teratur kemudian kita menjadi sakit. Selama masa pandemi tetaplah bergerak dan berolahraga. Jaga tubuh tetap berada dalam kisaran idealnya agar senantiasa sehat.

Noda Membandel di Sofa? Jangan Khawatir! Ini Dia Tips Mudah Membersihkannya

Penulis

Sri Atik

27 Juli 2024

Sofa merupakan salah satu perabotan yang paling sering digunakan di rumah. Karena sering digunakan, sofa mudah terkena noda dari makanan, minuman, atau kotoran lainnya. Tidak perlu khawatir jika sofa Anda kotor, karena ada cara mudah untuk membersihkannya. Dalam artikel ini, kami akan memberikan tips mudah tentang cara membersihkan sofa kain yang kotor.

Mengapa Penting Membersihkan Sofa Secara Berkala?

Membersihkan sofa secara berkala penting untuk menjaga kebersihan dan kesehatan keluarga. Sofa yang kotor bisa menjadi tempat berkembang biaknya kuman, bakteri, dan tungau yang dapat menyebabkan alergi dan gangguan kesehatan lainnya. Selain itu, sofa yang bersih juga membuat ruangan terlihat lebih rapi dan nyaman.

Persiapan Sebelum Membersihkan Sofa

1. Periksa Label Perawatan Sofa

Langkah pertama dalam cara membersihkan sofa kain yang kotor adalah memeriksa label perawatan pada sofa Anda. Label ini biasanya memberikan informasi tentang jenis bahan dan cara merawatnya. Pastikan Anda mengikuti petunjuk pada label untuk menghindari kerusakan pada sofa.

2. Siapkan Alat dan Bahan

Sebelum memulai proses pembersihan, pastikan Anda menyiapkan alat dan bahan yang diperlukan, seperti:

Vakum cleaner dengan nosel kecil
Sikat berbulu lembut
Kain mikrofiber atau lap bersih
Ember berisi air hangat
Deterjen cair yang lembut atau sabun cuci piring
Cuka putih (jika diperlukan)
Baking soda (jika diperlukan)

Langkah-langkah Membersihkan Noda Membandel di Sofa

1. Vakum Sofa

Mulailah dengan membersihkan debu dan kotoran di permukaan sofa menggunakan vakum cleaner. Gunakan nosel kecil untuk menjangkau sela-sela dan celah-celah sofa. Vakum seluruh permukaan sofa secara menyeluruh untuk memastikan semua debu dan partikel kecil terangkat dengan baik.

2. Uji Coba Cairan Pembersih

Sebelum mengaplikasikan cairan pembersih ke seluruh sofa, lakukan uji coba pada area kecil yang tidak terlihat. Campurkan sedikit deterjen cair yang lembut atau sabun cuci piring dengan air hangat. Celupkan kain mikrofiber ke dalam campuran tersebut dan usapkan pada area uji coba. Tunggu beberapa menit dan periksa apakah ada reaksi negatif, seperti perubahan warna atau kerusakan pada bahan sofa.

3. Bersihkan Noda Membandel

Untuk membersihkan noda membandel, Anda bisa menggunakan campuran cuka putih dan air dengan perbandingan 1:1. Celupkan kain mikrofiber ke dalam campuran tersebut dan usapkan pada noda dengan gerakan melingkar secara perlahan. Hindari menggosok terlalu keras agar tidak merusak serat kain sofa. Biarkan campuran cuka dan air bekerja selama beberapa menit sebelum mengusapnya dengan kain bersih.

4. Bersihkan Seluruh Permukaan Sofa

Setelah noda-noda utama dibersihkan, lanjutkan dengan membersihkan seluruh permukaan sofa. Celupkan kain mikrofiber ke dalam campuran deterjen dan air hangat. Peras kain hingga tidak terlalu basah, lalu usapkan secara merata pada seluruh permukaan sofa. Pastikan Anda membersihkan sofa dengan lembut dan tidak terlalu banyak menggunakan air agar sofa tidak terlalu basah.

5. Bilas dan Keringkan Sofa

Setelah seluruh permukaan sofa dibersihkan, bilas kain mikrofiber dengan air bersih dan usapkan kembali pada sofa untuk menghilangkan sisa-sisa deterjen. Gunakan kain kering atau lap bersih untuk menyerap kelembapan berlebih pada sofa. Biarkan sofa kering dengan sendirinya di tempat yang teduh dan berventilasi baik. Hindari menjemur sofa di bawah sinar matahari langsung karena dapat merusak warna dan bahan sofa.

6. Gunakan Baking Soda untuk Menghilangkan Bau

Jika sofa masih memiliki bau tidak sedap, taburkan baking soda secara merata pada permukaan sofa. Biarkan baking soda bekerja selama beberapa jam atau semalaman untuk menyerap bau. Setelah itu, vakum sofa untuk menghilangkan sisa-sisa baking soda.

Tips Tambahan untuk Merawat Sofa

Gunakan pelapis atau cover sofa yang dapat dilepas dan dicuci secara berkala untuk melindungi sofa dari kotoran dan noda.
Segera bersihkan noda yang tumpah pada sofa untuk mencegah noda menjadi permanen.
Lakukan pembersihan sofa secara berkala, minimal setiap 6 bulan sekali, untuk menjaga kebersihan dan kenyamanan sofa.
Hindari menempatkan sofa di dekat jendela yang terkena sinar matahari langsung, karena sinar UV dapat merusak warna dan bahan sofa.

Menjaga kebersihan sofa adalah salah satu cara untuk menciptakan lingkungan rumah yang sehat dan menyenangkan. Jadi, jangan ragu untuk mencoba tips dan trik cara membersihkan sofa kain yang kotor yang telah kami bagikan di atas. Dengan perawatan yang tepat, sofa Anda akan selalu bersih, nyaman, dan tampak seperti baru.

Menjaga kebersihan sofa tidak hanya membuat rumah Anda terlihat lebih rapi dan indah, tetapi juga membantu menciptakan lingkungan yang sehat bagi seluruh anggota keluarga. Selamat mencoba!

Sms Ucapan Selamat Puasa Ramadhan

Penulis

Sri Atik

7 Juli 2012

Berbagi ucapan Selamat Ramadhan sesama kenalan, saudara, akan mempererat tali silaturahmi,nah bagi kamu yang sedang mencari SMS Ucapan Selamat berpuasa, simpleaja.com merangkumkan nya untuk kamu ,..

lest check,..

sms ucapan ramadhan

Selamat datang dalam Penerbangan RAMDHAN AIR tujuan Bandara Internasional IDUL FITRI dengan nomor penerbangan 1432 H.

Tidak lama lagi, kita akan menempuh penerbangan yang berjarak tempuh 30 hari dan akan memasuki wilayah PUASA.

Mari tegakkan kursi IMAN serta sandaran TAQWA.

Bila terjadi guncangan dalam perjalanan, pasang selalu sabuk ZIKIR, TAHAJUD, dan SEDEKAH JARIAH.

Pilot Anda AL ISLAM dan CoPilot ALQURANUL KARIM.

Bersama Pramugari Rohmah, Maghfiroh.

Semoga Anda sekalian selamat di tujuan Taman FIRDAUS.

Amin.

Mohon Maaf Lahir Bathin.

2.
Selamat menjalankan ibadah puasa

3.
1 hari lagi NAFAS menjadi TASBIH.
1 hari lagi TIDUR menjadi IBADAH.
1 hari lagi DOA-DOA diIJABAH.
1 hari lagi PAHALA diLIPATGANDAKAN.

Tapi itu semua tidak akan terjadi sebelum semua saling memaafkan dalam keikhlasan.

Marhaban Ya Ramadhan.
Mohon maaf lahir batin atas segala salah khilaf masa lalu.
Mari kita ikhlaskan hati tuk raih ridho ILLAHI.

Marhaban Ya Ramadhan. Selamat menunaikan ibadah puasa dan menjadi orang bertaqwa. Amin.

Selamat datang dalam penerbangan RAMADHAN AIR, dengan tujuan Airport IDUL FITRI, dengan nomor penerbangan 1432H.

Segera kita akan menempuh penerbangan yang memakan waktu 30 hari dan akan memasuki area PUASA.

Dimohon tegakkan kursi IMAN dan sandaran TAQWA.

Bila terjadi guncangan dalam perjalan segerapasang sabuk DZIKIR, TAHAJUD, DAN SEDEKAH JARIAH.

Pilot Anda: AL-ISLAM, bersama Co-Pilot 1: AL-HADITS, Pramugari RAHMAD MAGHFIRAH TO JANNAH.

Kami berharap dapat menerbangkan Anda kembali menuju JANNATUNNAIM.

TAQABALLAHU MINNA WA MINKUM.

Kami sekeluarga mengucapkan mohon maaf lahir dan batin.

Selamat menunaikan ibadah puasa.

Doa Selamat Puasa Ramadhan

Ya Allah ..
Perkayalah Saudaraku ini dengan keilmuan
Hiasi hatinya dengan kesabaran
Muliakan wajahnya dengan ketaqwaan
Perindalah fisiknya dengan kesehatan
Serta terimalah amal ibadahnya dengan kelipat gandaan
Karena hanya Engkau Dzat penguasa sekalian alam
Marhaban Ya Ramadhan,,,,,,,,
Mohon maaf lahir dan bathin…..

SMS Ucapan Ramadhan – Ucapan Puasa Untuk Sahabat :

Aku sadar memang bukan teman yang sempurna untuk kamu.
Kesalahan dan kekhilafan. Selalu saja ada diantara kita.
Terutama aku yang sering ngerepotin kamu.
Met puasa dan Maafkan Lahir Batin.

eLu MeMaNg SoBaT gUe YaNg TeRbAiK
sAmPaI tErKaDaNg GaK kErAsA sEenAkNyA
gUe NgAtAiN lUe n NgEjEkIn Lu SeMaUnYa
MaAfiN gUe BuKaN mAksUd NgErEnDaHiN
jUsTrU kArEnA lUe AdAlAh SePeRtI
bAgIaN dArI dIrI gUe
MeT pUaSa Ya!

Satu tahun tidak terasa
Ramadhan telah kembali kengunjungi kita
Semoga yang dilalui dan dilakukan
Menjadikan kebaikan di bulan suci ini
Marhaban yaa Ramadhan
Mohon Maaf Lahir dan Bathin

Untuk orang tua/ayah/ibu :

Ayah dan Ibu sudah menukar seluruh jiwa
semata untuk kebahagian aku
Dan sampai saat ini belum tentu aku bisa
mengganti dengan kebahagian untuk Ayah dan Ibu berdua.
Selamat Beribadah Puasa, Ayah, Ibu
Mohon maaf lahir dan bathin.
Ananda, Rizki di Pekanbaru.

Untuk orang tua/ayah/ibu dalam Bahasa Sunda :

Wilujeng Sasih Siam
Kanggo Apa, Mamah sareng Kulawargi di Bumi.
Neda sih hapunten samudaya kalepatan
nu dihaja sinareng henteu.
Mugia ibadahna salawasna aya dina kamulyaan.
Ti Deden, eNeng sareng Masitah di Dedap.

Untuk kenalan kantor/relasi/teman jauh/tetangga :

Satu tahun tidak terasa
Ramadhan telah kembali mengunjungi kita
Semoga yang dilalui dan dilakukan
Menjadikan kebaikan di bulan suci ini
Marhaban yaa Ramadhan
Mohon Maaf Lahir dan Bathin
Rizki & Keluarga

Untuk bos/atasan atau seseorang yang disegani :

Matahari berdzikir, angin bertasbih dan pepohonan memuji keagungan-Mu.
Semua menyambut datangnya Seribu Bulan.
Selamat datang Ramadhan, Selamat beribadah puasa.
Mohon Maaf Lahir dan Bathin.
Rizki sekeluarga, Pekanbaru.

Ucapan Selamat Berpuasa Untuk Pacar :

Semua yang kulakukan adalah untuk kebahagianmu.
Segalanya adalah untukmu.
Hanya saja aku bukan lelaki yang sempurna
selalu saja ada kata dan kesalahan
yang mungkin bisa menyakiti hatimu.
Selamat berpuasa sayang, terimalah maafku.
Bersama 1000 cinta,.

Mungkin baru 90 hari kita berpacaran
namun tidak lebih banyak aku bisa
membuat kamu ceria dan bahagia.
Beri aku lebih banyak hari, bulan, bahkan tahun,
untuk dapat lebih membahagiakanmu.
Bersama bulan suci ini, kita rajut kembali
benang-benang pengertian diantara kita.
Maaphin yah, lahir dan bathin.

Maaf kalo selama ini aku suka bikin kamu kesal.
Jujur juga, memang aku gak gampang ngertiin kamu.
Tapi aku 100% cinta kamu.
Met Puasa, maafkan aku lahir dan batin ya.
I Love U.

Ucapan Puitis :

Dalam kerendahan hati ada ketinggian budi.
Dalam kemiskinan harta ada kekayaan jiwa.
Hidup ini terasa indah jika ada maaf.
Taqabalallahu Minna Waminkum…

Pergilah keluh, ku tak mau berteman dengamu
Silahkan kesah, kau bukan takdirku
Mujahadah adalah temanku, dakwah adalah nafasku,
dan Allah adalah kasihku.
Maafkan segala kesalahan.

SMS Ucapan Ramadhan dari teman :

=>ItAh<= [19/08/2009 11:39 AM]
MEnTari brSNar tdx slMany crAh.
RmbLan brSnar tdx slManY traNG.
KT gMbra tdx sLmaNy sNang.
KT brSdh tdx sLmanY brDuKa.
dDlM khdpN tdx sLmaNy bNar,
TrSlip uNtaian Kt yG mMbwt mNsia biNasa yaItv “SiLaF/sLh”.
DiBlan yg bAex,blaN pnUh brKah blaN yg dNanTi”kn kT bLan rAmdhn.
ith brSmPUh mMhn M’f taz sMua ksLhn yG TLh ith pRbwt,
dsNgja Maupn tdx, pd mu n kLga.
uTx kT mGawaLi bLn yG inDah.
Mnempuh jLan kbnarN.
Jlan yg dMuliakn Allah.
MarhaBn Y RaMAdhan.

Stiap mNusia dlhrkn d dnia ni dlm keada”n ftrh, sci dr sgL nda. NMn,seirng brjLn’a wkt,sti2k dmi sti2k nda mNgtri hti mNusia. kdg,dhti sllu brPrSgka. DLidh sllu slh bCra,n mta slLu slh mlhT N mNdga. Tpi ni lh mNusia.T’pRnh luPT dri dsa. Dri it,sita mHoN m”f y. mhn m”f atz mua yg pRnh dlakukan,bæk sgja/g’sgja…:-). Slmt mNymbuT rhdadhan.. Marhaban y rmadhan.. Smga dbuLan yg suci ini, kta kmbLi suci n mNdptkn ampunan dri yg mha kuasa.amin.

Anggi [20/08/2009 3:51 PM]
Slamat memasuki “BBM” (Bulan Berkah & Maghfirah) dlm suasana “PREMIUM” (Prei Makan & Minum), banyak isi “SOLAR” (Sholat Lail dengan Rajin) & “MINYAK TANAH” (Memperbanyak Tadarus & Tahan Amarah) jangan lupa isi “PULSA” (Puasa Lebih Sabar). So slmAt mNYambuT BLaN RAMAdhan..,
Mohon maaf lahir dan batin.

Walau tuyul jd gndronk sundel gak lgi bolnk gi2 pocong makin kinclonk genderuwo dah jdi bencong tpi… Ngucpin met puasa Boleh donk ??? Maaf lahir bathin marhaban yaaa Ramadhan

Mau tidak mau bsok qta sudah mnunaikan puasa, mau tidak mau bsok qta tdk bs lg mkn n minum di siang hari, mau tdak mau, tmn2 harus mau mmaafkan sgala ksalah saya, marhaban ya ramadhan, mhon maaf lhir n bthin ya

.bL pkiirand yun perna b’buruk sgka,
.bL muLud yun perna b’kt bhong,
.bL kt2 yun perna mnynggung prasaand,
.bL tgn yun perna sLh m’berii,
.bL tLiinga yun perna sLh m’dgr,
.bL mta yun perna sLh mLht,
.bL ht ne perna menaruh rs bencii,
mk dr it, dg sgenap ht yun n p’wkLn dr kLwrg mhon maap,
atz ksLhn y dsgja maupn tdk,
smga dbLn rmdhan iiny qt dberiikn rahmad yg b’Limpah,
amiien. met m’jLnkn ibdh puasaaa… 😀
*JGN MAEN PETASAN
created by:: nyunz:)

Shifa [21/08/2009 06:12 AM]
Mgkn, d antAra canDA, trseliP khiLAf,. D antara Kata, terurAI Luka.. Kini, Sblum ramadhan menJElan9, TanPA keaNGkuhan hati qu meNGucaPKan “MohON maaF LAhr N baTHin”..

Anak melayu mengail ikan. Perahu berlabuh ditengah lautan. Sambil menunggu datangnya ramadhan. Jari di susun mohon ampunan. Slmt menunaikan ibadah puasa 143O H. Semoga amal ibadah kita di terima ALLAH SWT Amin… ^_^rIeYha^_^

Mari qt berikn senyum t’indah uTk tamu yg suci.. dn syukur ats usia yg msh diizinkn uTk brtemu dg tamu qt. Mrhaban y ramadhan, maAf ats smua kesalahan.

Ramadhan Tinggal hitungan jam, bln yg penuh suci & keagungan, dgn segala kerendahan hati kami sekeluarga memohon maaf apabila ada kesalahan semoga puasa kami semua membawa rakmat & berkat dunia & akhirat selamat memasuki bulan puasa.

Satu tahun tidak terasa
Ramadhan telah kembali kengunjungi kita
Semoga yang dilalui dan dilakukan
Menjadikan kebaikan di bulan suci ini
Marhaban yaa Ramadhan
Mohon Maaf Lahir dan Bathin

jika semua harta adalah racun, maka zakatlah penawarnya.
jika seluruh umur adalah dosa, maka tobatlah obatnya.
jika seluruh bulan adalah noda, maka Ramadhan lah pemutihnya.

Matahari berdzikir, angin bertasbih dan pepohonan memuji keagungan-Mu.
Semua menyambut datangnya Seribu Bulan.
Selamat datang Ramadhan, Selamat beribadah puasa.
Mohon Maaf Lahir dan Bathin.

Dalam kerendahan hati ada ketinggian budi.
Dalam kemiskinan harta ada kekayaan jiwa.
Hidup ini terasa indah jika ada maaf.
Marhaban Ya Ramadhan

Perkataan paling berbobot adlh “ALLAH”
Lagu termerdu adlh “ADZAN”
Buku terbaik adlh “AL QUR’AN”
Senam paling sehat adlh “SHALAT”
Kebersihan paling menyegarkan adlh “WUDHU”
Perjalanan terindah adlh “HAJI”
Khayalan paling mengesankan adlh ingat akan “DOSA”
Diet paling sempurna adlh “PUASA”
Selamat merengkuh berkah Ramadhan

Pergilah keluh, ku tak mau berteman dengamu
Silahkan kesah, kau bukan takdirku
Mujahadah adalah temanku, dakwah adalah nafasku,
dan Allah adalah kasihku.
Maafkan segala kesalahan.

Hidup ini hanya sebentar..
bentar marah,bentar ketawa
bentar berduit,bentar boke
bentar senang,bentar susah
ooo ye…bentar lagi bulan puasa
met ramadhan.. mohon maaf lahir bathin..

seti2k tinta jadi noda,
seti2k salah jadi dosa
bulan penuh berkah segera tiba
mari tekun ibadah di bulan puasa
marhaban ya ramadan,sambutlah dengan senyuman

JiKa RaMadHaN aDalAh leNteRa kuIngIn mEmBuKa taBirNya dEnGaN maAf aGar ia mEneMbUs jEnDeLa fiTri dArI tiAp hElaI kHilAf.MohOn mAaf lAhiR bAthIn,Met mEnJalaNkaN iBaDaH pUaSa.

SEIRING TERBENAM MENTARI DI AKHIR SYA’BAN,
TIBALAH KINI BULAN RAMADHAN,
PESAN INI SEBAGAI GANTI JABAT TANGAN UNTUK
MOHONKAN MAAF DAN KEKHILAFAN.
MARHABAN YA RAMADHAN.

tiada kata yang dapat kukatakan yang paling indah bagiku,pling senANG BAGIKU.MARHABAN YA RAMADHAN. selamat menunaikan ibadah puasa.

seputih PUTAW, sebening VODKA, teriring salam seharum GANJA, dengan senyuman semaqnis ANGGUR MERAH “MOHON MAAF ATAS SEGALA DOSA! KUUCAPKAN DENGAN TULUS MET MENYAMBUT BULAN SUCI RAMADHAN”

Ramadhan mulia datang lagi,
Sebulan berpuasa sudahlah tentu,
Persiapan Raya bermulalah kini,
Tetap sederhana itulah aku.

Marhaban Ya Romadhan Unik
Bile Cande Membuat Ketawe
Hati Bhgie Wajah Cerie
Maaf Dpinte Segale Dose
Smbut Gmbire Puase Yang Mulie
Marhaban Ya Ramadhan 1431H
M’f lhr n bthin

HALO FREN mski htku tak sebening XL,tak secerah MENTARI &bnyak khilaf kubuat,kumta SIMPATImu BEBASkan ak dg maafmu smg ibadah kt mdpt JEMPOL disisiNYA.Amin

Jika hati ini seringkali jengkel, Jadikan ia jernih sejernih XL,
Jika hati ini seringkali iri, Jadikan ia cerah secerah MENTARI,
Jika hati ini seringkali dendam, Jadikan ia penuh kemesraan FREN
Jika hati ini seringkali dengki, Jadikan ia penuh SIMPATI
Ahlan Wa Sahlan Wa Marhaban Ya Ramadhan
Bebaskan Diri dari ROAMING dosa,
Raihlah HOKI Raihlah JEMPOL dari Ilahy

Ya Allah, sayangilah sdrq ni, sehatkanlah klgnya, berkahi rezekinya, kuatkan imannya & berikan kenikmatan dalam menjalankan puasa ramadhan…

anak melayu mengail ikan,perahu berlabuh ditengah lautan,sambil menunggu dtgnya ramdhan jari ku susun mohon ampunan,selamat menyambut bulan suci ramadhan bagi semua umat muslim..

Tiada kemenangan tanpa zikrullah
tiada amal tanpa keikhlasan
tiada ampunan tanpa maaf dari sesama
marhaban ya ramadhan..

Smbut bln yg suci,
buka pint hati u/ slg mmaafkn.
Agr gnap bahgia dr mnyongsng hadirny.
Hgg qt mjd hamba” yg jauh dr ap neraka..
Marhaban yaa Ramadhan.
Maaf” y!

Ya..Allah muliakn hambamu ini, bhgkn klrgx brkt rzkx mdhkn sgl ursnx, jauhkn dr sgl penyakit, hndrkn dr fitnh&sakwasangka,
trmlh amal ibdhx&jdkn ia pnghni surgamu amin 3x. Marhaban ya marhbn ya rmdn 1431 H

Assalamualaikum..
1 thn ni mgkn ad
Lisan yg g’trjaga.
Skap yg g’brknan dhti.
So,,
Mhn maaf lhrbthin y.
Km maapin aq,aq maapin km.
Biar Rmdhan qt suci&brkh. Amin.

Ke k0ta jkrta hri slasa
Pulang pegi naek kereta
1 hr lg qt puasa
Mh0n maaf klo ada slh2 yg tk sngja ato yg sngja
Mh0n maaf lahir batin

Marhaban ya ShahrurRamadhan
AlhmduliLLh msh bs brtmu lg dg bln Rmadhan.
Met puasa y, maaf lahR btHn.
Mr brloMbA” get barakah ALLAH dbuln suci

Maaf kalo selama ini aku suka bikin kamu kesal.
Jujur juga, memang aku gak gampang ngertiin kamu.
Tapi aku 100% cinta kamu.
Met Puasa, maafkan aku lahir dan batin ya.
I Love U Fuullllll

Selembut embun dipagi hari, tengadah tangan sepuluh jari,
ucapkan salam setulus hati, selamat menyambut bulan yang suci.

Marhaban ya Ramadhan,
semoga bulan ini penuh BBM (Bulan Barokah dan Maghfirah)
mari kita PREMIUM (Pre Makan dan Minum)
serta SOLAR (Sholat Lebih Rajin ), dan
MINYAK TANAH (Meningkatkan Iman dan Banyak Tahan Nafsu Amarah)
serta PERTAMAX (Perangi Tabiat Maksiat)
Mohon Maaf Lahir dan Bathin

tiada kata yang dapat terucap
hati merasa malu
dalam kalbu q bisa menjerit tuhan,
batin menangis,
betapun dosa itu
q yakin KAU maha pengampun
saat aku sedih
hanya padamulah aku cerita
saat aku marasa sendiri
aku yakin kaupun bersamaku
tuhan
aku rela saat ini jika harus menghadapmu
jika ITU LEBIH BAIK
ridhoMUlah yang senantiasa q harap
maafq tuhan
maafq wahai smua hamba allah yang ada dialam fana ini

CINTA datang tanpa di duga,
KASIH SAYANG datangnya tanpa terasa,
HATI berkata tanpa dusta,
“datangnya bulan RAMADHAN adalah RAHMAT, marilah kita menyambut BULAN ini dengan CINTA dan KASIH SAYANG….”

Puasa mengambil jarak dengan dunia
agar manusia tidak jadi budaknya
karena dunia adalah permainan
bermegah-megah dengan bangunan
berbangga-bangga dengan kekayaan
semua itu dapat melalaikan.
Padahal manusia hanyalah pengembara
saat mati hartanya tak akan dibawa
hanya amal-saleh yang ikut serta
Yang ada disisi manusia akan sirna
Yang ada di sisi Allah abadi selamanya.

KeMbAn9 meLaTi sun9guhLah iNdAh,, DiTeN9aH haLaMaN jadi hiaSan,,haRum RamadHan TerCium Sudah,, SaLaH dAn KhiLaf moHon DimaaFkan

SnYuman ManiS TeRLihat bAh9ia,, uTk mNyAmBuT bLan RaMaDhAn,, Q mNuSiA y9 Tak LuPuT dR DoSa,, MhOn mAaF yAa… dR s9aLa KhiLaF n sLaH y9 Q PnYa,, ” MiNaL aiDiN waL fA idZin ” MhOn MaAf LaHiR n BaThiN

Ramadhan mulia datang lagi,
Sebulan berpuasa sudahlah tentu,
Persiapan Raya bermulalah kini,
Tetap sederhana itulah aku.

Aku sadar memang bukan teman yang sempurna untuk kamu.
Kesalahan dan kekhilafan. Selalu saja ada diantara kita.
Terutama aku yang sering ngerepotin kamu.
Met puasa dan Maafkan Lahir Batin.

Tiada kata seindah ZIKIR, tiada bulan seindah bulan RAMADHAN, izinkan kedua tangan bersimpuh, maaf untuk lisan yg tak terjaga, janji yg terabaikan, hati yg berprasangka & sikap yg pernah menyakitkan.Selamat Menunaikan Ibadah Puasa.

Berharap padi dalam lesung, yang ada cuma rumpun jerami,
harapan hati bertatap langsung, cuma terlayang e-mail ini.
Sebelum cahaya padam, Sebelum hidup berakhir,
Sebelum pintu tobat tertutup,
Sebelum Ramadhan datang, saya mohon maaf lahir dan bathin

demikian SMS Ucapan Selamat Puasa Ramadhan semoga membantumu,..

Inspirasi Nama Bayi Perempuan Menurut Mitos Putri Duyung

Penulis

Sri Atik

25 Februari 2020

Bagi siapa pun yang pecinta air, atau menginginkan sesuatu yang benar-benar unik, nama-nama ini mungkin sangat cocok! Dan semua ini pasti cocok dengan dongeng Grimms. Nama-nama ini halus dan manis! Kami telah mengumpulkan daftar nama yang layak untuk putri duyung, diambil dari mitos dan budaya yang menjangkau seluruh dunia, dan kami yakin setiap bayi air kecil akan membalikkan siripnya. Percayalah, nama-nama ini cocok sekali dengan ekor dan bra berbentuk kerang.

Aerwyna
Aerwyna (dilafalkan ERWihNAH) adalah nama melodi yang terdengar seperti milik elf dalam The Lord of The Rings. Dengan akar bahasa Inggris kuno, itu sebenarnya berarti “Teman Laut.” Nama yang anggun dan indah!
Asia
Asia jauh lebih dari sekadar nama tempat. Dalam mitologi Yunani, Asia adalah putri Oceanus, dan ibu bagi Atlas dan Prometheus. Arti namanya adalah “matahari terbit.” Nama yang manis untuk seorang gadis kecil!
Faridah
Berarti “mutiara tiada tara,” Faridah adalah nama Arab yang sekaligus terdengar eksotis dan akrab. Hampir seperti Farrah dan Frida.
Coralia
Coralia, “seperti koral,” adalah nama putri duyung di balet abad ke-19 berdasarkan Undine karya Friedrich de la Motte Fouqué. Jika Anda menyukai nama Coraline tetapi menginginkan sesuatu yang sedikit lebih langka dan istimewa, cobalah Coralia.
Daryah
Daryah, nama Persia untuk “laut,” adalah variasi yang indah dari nama “Daria.” Itu tidak terlalu manis atau feminin dan memiliki perasaan yang berani dan berani.
Meri
Meri adalah nama Finlandia yang indah yang berarti “laut.” Ini juga ejaan alternatif yang super menyenangkan untuk nama klasik Mary. Sangat lucu!
Kaia
Nama pendek dan manis Kaia memiliki makna ganda berlipat ganda: Dalam bahasa Yunani, nama feminin berarti “murni” dan dalam bahasa Hawaii berarti “laut.” Air jernih murni … inspirasi yang indah untuk nama bayi kesayangan!
Kailani
Perputaran indah pada nama Hawaii Kaia adalah Kailani, yang berarti “laut dan langit.” Nama itu hanya menggelinding dari lidah, bukan?
Delphine
Oke, jadi mungkin Delphine lebih terkait dengan lumba-lumba daripada putri duyung – tetapi bukankah kedua makhluk itu adalah sahabat alami? Kami suka nama Francophone ini yang terdengar sangat elegan dan anggun.
Asherah
Jika Asherah memiliki cincin kerajaan untuk itu – ada alasan mengapa. Sementara nama itu sendiri berasal dari bahasa Ibrani, Asherah adalah dewi keibuan dan kesuburan di sejumlah sumber kuno. Namanya berarti “dia yang berjalan di laut.”
Calypso
Calypso adalah bidadari laut mitologi Yunani yang jatuh cinta pada Odysseus setelah dia karam di pulau asalnya. Itu juga nama yang diberikan untuk jenis musik India Barat yang ritmis. Jadi, menang-menang!
Marcelline
Nama Perancis Marcelline berarti “pembela laut.” Tapi itu juga terjadi pada nama cewek keren bermain gitar “Vampire Queen” di acara TV animasi Adventure Time. Either way, nama ini adalah pemenang untuk bayi perempuan.
Marin
Marin berasak dari bahasa Irlandia dan Gaelik dan berarti “bintang laut.” Ini versi Marina yang benar-benar lebih pendek. Sempurna untuk nama bayi perempuananda!
Lana
Anda mungkin memikirkan kecantikan klasik Hollywood, Lana Turner ketika mendengar nama ini. Tapi Lana, dalam bahasa Hawaii, berarti “mengapung di perairan yang tenang.” Dengan kata lain, di mana kita semua ingin menjadi benar tentang sekarang, bukan?
Sereia
Sereia adalah kata Portugis untuk putri duyung dan membuat nama bayi perempuan yang cantik. Kedengarannya hampir seperti “Siren,” nama historis lain untuk putri duyung.

Jangan Malas, Ini 6 Tips Belajar Bahasa Jerman Otodidak

Penulis

Sri Atik

11 April 2020

Belajar Bahasa Jerman Otodidak – Anda merasa kesulitan ketika ingin belajar bahasa asing yang baru? Tidak ada yang mudah ketika Anda benar-benar ingin belajar bahasa asing yang baru termasuk bahasa Jerman. Tetapi jika Anda sudah niat dan selalu disiplin dalam belajar dan mengikuti kelas kursus Bahasa Jerman di Jakarta Anda pasti akan bisa.

Bahasa Jerman adalah bahasa yang logis dengan sintaksis yang teratur dan mempunyai beberapa kosakata dari bahasa asing. Bahasa Jerman masuk dalam rumpun bahasa Denmark, Inggris, dan Belanda.

Tetapi bagaimana jika Anda tidak memiliki waktu yang lebih atau uang untuk mengikuti kursus Bahasa Jerman? Tentu saja belajar bahasa Jerman otodidak menjadi solusi yang tepat.

Karena beberapa tipe orang lebih nyaman belajar bahasa Jerman otodidak daripada harus mengikuti kelas kursus. Tetapi, belajar dengan otodidak pun harus dilakukan dengan disiplin yang tinggi, kecekatan, kemandirian, dan inovasi dalam membuat bahan pembelajaran.

Terutama jika Anda belajar bahasa Jerman otodidak yang belum familiar di masyarakat Indonesia. Walaupun Jerman secara budaya sudah dikenal banyak di masyarakat, tetapi minat mempelajari bahasa ini belum sebanyak Bahasa Inggris.

6 Tips Belajar Bahasa Jerman Otodidak

Lembaga kursus bahasa Jerman di Indonesia jumlahnya tidak sebanyak kursus bahasa Inggris. Nah, berikut ini beberapa tips bagi Anda yang ingin belajar bahasa Jerman otodidak yang mudah sekali untuk diterapkan, diantaranya yaitu:

1. Menentukan Target dan Membuat Rencana yang Jelas

Jika Anda belajar bahasa Jerman untuk keperluan melanjutkan pendidikan, mendapatkan beasiswa, atau bekerja di Jerman, dengan target yang jelas akan membawa Anda pada rencana yang spesifik.

Anda yang ingin melanjutkan pendidikan, maka target terendah Anda untuk dapat melewati standar tes Bahasa Jerman yang diterima di Universitas adalah B2. Target yang harus dipenuhi jika Anda hanya ingin bekerja di perusahaan Jerman yang berinvestasi di Indonesia tentu saja berbeda jika Anda ingin melanjutkan pendidikan.

Dengan target yang jelas, maka Anda dapat mengukur berapa lama waktu belajar dan diselingi beberapa tes. Jika target Anda 2 tahun untuk mendapatkan sertifikat B2, maka setiap Anda belajar bahasa Jerman secara otodidak 6 bulan sekali Anda dapat mengikuti tes Bahasa Jerman yang terdapat di beberapa lembaga kursus.

2. Buatlah Pola Belajar yang Konsisten

Kunci utama jika Anda ingin sukses dalam belajar bahasa Jerman otodidak adalah belajar dengan konsisten. Jika Anda membuat 2 jam setiap hari untuk belajar, maka tidak ada alasan untuk tidak belajar. Waktu 2 jam dalam sehari itu bisa Anda lakukan kapan saja, pagi, siang, sore, atau malam senyamannya Anda.

Anda juga bisa membagi beberapa bagian materi yang harus Anda pelajari, misal hari Senin belajar Listering Jerman, Selasa belajar kosakata, dan seterusnya. Anda bisa memiliki logbook pedoman dan catatan progress pembelajaran Anda.

3. Memanfaatkan Multimedia

Youtube tentunya sudah tidak asing lagi bagi Anda bukan? Akses multimedia yang satu ini bisa Anda manfaatkan untuk belajar bahasa Jerman otodidak. Tidak hanya dengan mencari materi di Google, di Youtube sudah ada banyak yang memberikan tips belajar bahasa Jerman otodidak yang bisa Anda terapkan.

Anda juga bisa mendengarkan siaran radio dengan Bahasa Jerman, mendengar paparan pejabat di Jerman, sidang-sidang debat parlemen di Jerman, kata-kata yang familiar di Jerman, hingga komunitas yang sering mengadakan diskusi budaya di Jerman. Hal seperti ini bisa membuat Anda terbiasa mendengar percakapan dalam Bahasa Jerman mulai dari percakapan sehari-hari hingga percakapan yang cukup berat.

4. Bergabunglah dengan Komunitas Bahasa Jerman

Selain Belajar bahasa Jerman otodidak, Anda juga ingin melatih berbicara dan menambah wawasan tentang negara Jerman ? Anda bisa bergabung dengan banyak komunitas Bahasa Jerman di Indonesia. Selain belajar bahasa Jerman, Anda bisa juga sharing mengenai pengalaman belajar dan budaya di Jerman.

5. Datanglah ke Education Fair

Anda mungkin bingung, apa hubungannya belajar bahasa Jerman otodidak dengan mengunjungi Education Fair? Jika Anda tertarik ingin menimba ilmu di Jerman, dengan mengunjungi Education Fair bisa menambah semangat Anda dalam belajar.

Uni Eropa tidak pernah absen menghadiri Education Fair di Indonesia. Anda bisa juga berkonsultasi disana dan mendapatkan banyak motivasi untuk bisa mengunjungi negara tersebut.

6. Manfaatkan Internet secara Maksimal

Salah satu keuntungan bagi Anda yang belajar bahasa Jerman otodidak adalah tidak perlu mengeluarkan biaya lebih banyak untuk membeli buku. Anda bisa memanfaatkan internet untuk mengakses materi-materi yang Anda butuhkan.

Banyak sekali e-book tentang belajar bahasa Jerman yang bisa Anda download secara gratis. Bahkan ada beberapa orang yang menawarkan diskusi belajar bahasa Jerman secara gratis melalui grup WhatsApp atau Facebook. Menarik sekali bukan?

Itulah beberapa tips belajar bahasa Jerman otodidak yang bisa Anda terapkan dengan mudah. Semoga artikel ini dapat membantu Anda dan memberi Anda motivasi untuk belajar bahasa Jerman.

Apa Perbedaan Present and Past Participle? Cek Disini!

Penulis

Sri Atik

23 Maret 2022

Saat mempelajari bahasa inggris, khususnya mempelajari tenses, maka Anda juga harus mengetahui participle-nya. Participle yang harus Anda ketahui perbedaannya yaitu present and past participle. Keduanya digunakan untuk waktu yang berbeda. Untuk mengetahui perbedaan keduanya lebih lengkap, maka Anda bisa menyimak penjelasan berikut ini

Present Participle

Present Participle merupakan kata kerja yang menjelaskan suatu aktivitas yang sedang dilakukan. Penggunaan present participle ini biasanya menggunakan kata kerja diberikan imbuhan –ing. Sehingga participle ini lebih banyak digunakan pada kalimat continuous tense. Contoh dari present participle ini meliputi reading, walking, talking¸ dan lainnya.

Penggunaan present participle ini digunakan pada tenses progresif baik sebagai kata kerja maupun kata sifat.

Contoh penggunaan pada kata kerja:

I am readingnewspaper
He was talkingwith her mom when I came
My hobby is watchinganime

Contoh penggunaan pada kata sifat

I watched walking deadmovie last night
She used to play Talking Angelaon her phone

Past Participle

Past Participle merupakan kata kerja yang digunakan untuk kalimat pasif ataupun saat membuat kalimat yang ada pada perfect tenses. Nah, untuk mengubah kata kerja dasar menjadi past participle, maka Anda bisa memberikan imbuhan –ed untuk regular verbs. Sedangkan untuk irregular verbs memiliki imbuhan –en, -t, dan lainnya.

Contoh penggunaan pada kata kerja (perfect tenses)

He has eaten his lunch
She had slept when teacher called her

Contoh penggunaan pada kata kerja (passive voice)

My mother was annoyed by a bee.
That ball was kicked by a football player.

Contoh penggunaan pada kata kerja (passive voice)

She is wearing washed skirt today
She adopted an abandonedcat

Itulah pembahasan singkat mengenai perbedaan present and past participle. Semoga Anda tidak merasa kebingungan lagi saat akan menggunakan keduanya. Tertarik untuk belajar bahasa inggris lebih dalam? Bergabunglah bersama kursus EF Adults, dengan metode yang tepat, maka Anda bisa menguasai bahasa Inggris lebih cepat!

Gentle Monster Brand Kacamata Hitam yang Rekomended Untuk Dipilih

Penulis

Sri Atik

2 Juli 2021

Apakah kamu suka mengenakan kacamata hitam? Bagi sebagian orang, mengenakan kacamata hitam agar terlihat lebih menarik dan stylish. Namun tahukah kamu, bahwa selain sebagai aksesoris penunjang gaya, kacamata hitam juga memiliki segudang manfaat bagi mata kita. Hal ini karena mata kita sangat sensitif, maka paparan sinar matahari dalam waktu lama dapat menyebabkan berbagai problem pada mata.

Awalnya mungkin hanya akan terasa silau yang menjengkelkan, lalu jika dibiarkan maka akan menimbulkan penyakit yang sangat serius. Memakai kacamata hitam berkualitas tinggi dapat membantu kita tetap aman dari sinar matahari. Diantaranya mengurangi silau dan mencegah masalah kesehatan mata lainnya sehingga penglihatan lebih baik.

Apa ciri Kacamata hitam “berkualitas tinggi“? Saat memilih kacamata hitam, mulailah dengan mencari kacamata hitam dengan perlindungan 100% UVA dan UVB. Kacamata ini dapat memberikan perlindungan penuh terhadap sinar ultraviolet dari matahari. Cari juga kacamata hitam yang menutupi mata sepenuhnya. Kacamata Lensa wrap-around akan lebih baik karena dapat menghalangi cahaya dan silau baik samping maupun dari depan.

Gentle Monster Brand Kacamata Hitam yang rekomended untuk dipilih

Gentle Monster adalah merek kacamata mewah yang berasal dari Korea Selatan. Brand ini diluncurkan pada tahun 2011, walaupun masih relatif baru, tetapi ia bisa langsung meraih kesuksesan. Ini adalah berkat dari produk kacamatanya yang memiliki desain yang unik dan trendi sehingga mampu memuaskan para pemakainya. Selain itu Gentel Monster seringkali mengeluarkan seri khusus yang sangat unik.

Seperti belum lama ini, Gentle Monster melakukan kolaborasi dengan Jeny Blackpink. Mereka menciptakan seri produk yang terlihat trendy dan berkelas. Kolaborasi ini melahirkan series kacamata dengan frame yang beragam, mulai dari yang bergaya retro hingga oversize sunglasses.

Untuk Model Jennie-1996 C1, yang memiliki bentuk kacamata persegi panjang dengan frame berwarna silver. Dilengkapi 100% lensa hitam pelindung sinar UV dibanderol dengan harga 260.00 usd atau sekitar Rp, 4 juta.

gentle monster jenie — Gentle Monster Jenie

Sementara kacamata Gentle Monster Jennie-Daisy 02 yang memiliki desain persegi panjang serta gradien pink yang unik untuk perlindungan sinar UV. Frame dengan ujung melingkar yang khas melengkapi tampilannya. Series ini tersedia dalam tiga warna pilihan yakni pink, kuning, dan bening. Harganya juga dibanderol 260$ atau sekitar 4 jutaan rupiah.

Manfaat mengenakan Kacamata hitam

1. Kacamata hitam melindungi mata dari benda asing

Saat liburan dan berbaring di pantai atau bersepeda di sepanjang jalan tanah, kacamata hitam dapat melindungi mata dari berbagai benda asing yang berpotensi masuk kedalamnya. Pasir, dan debu dapat mengiritasi mata atau menggores kornea, yang bahkan pada resiko terburuknya bisa menyebabkan kerusakan permanen.

2. Kacamata hitam mengurangi efek sinar matahari.

Paparan sinar UV matahari dalam waktu lama dapat menyebabkan katarak, degenerasi makula, dan pterigium. Katarak membuat lensa mata menjadi kabur sehingga penglihatan terganggu. Sementara degenerasi makula adalah kerusakan makula di retina yang merusak penglihatan sentral, dan pterigium adalah pertumbuhan jaringan selaput pada bola mata.

Penyakit ini dapat menurukan daya penglihatan yang sangat mengganggu. Mengenakan kacamata hitam yang memiliki perlindungan UV dapat membantu melindungi dari kondisi ini dan menjaga mata sehat lebih lama.

3. Membantu melihat lebih baik

Selain melindungi kesehatan mata, memakai kacamata hitam juga bisa membantu kita melihat lebih baik dalam cahaya terang. Kacamata mengurangi silau dan meningkatkan warna dan kontras pandangan, sehingga kita dapat melihat lebih baik. Bahkan saat mengemudi di hari yang terik, mengenakan kacamata hitam dapat meningkatkan penglihatan dan mengurangi silau.

4. Kacamata hitam akan membantu melindungi mata seusai perawatan

Saat melakukan operasi mata korektif yang umum hari ini, termasuk LASIK atau operasi katarak, penting bagi kita untuk terus memakai kacamata hitam setelah prosedur untuk membantu penyembuhan. Kacamata hitam akan membantu melindungi mata dari kerusakan dan memastikan mata sembuh dengan lancar dan cepat.

5. Membantu untuk terhindar dari sakit kepala dan migrain.

Bagi banyak orang yang sering mengalami migrain atau sakit kepala parah, sinar matahari yang cerah bisa menjadi pemicu utama. Mengenakan kacamata hitam memungkinkan kita untuk menyerap sinar matahari tanpa khawatir akan menimbulkan rasa sakit dan ketidaknyamanan.

Apa pun alasannya, intinya adalah kacamata hitam dapat membuat mata kita lebih aman dan lebih nyaman ketika berada di luar ruangan. Jadi pastikan untuk memilih kacamata hitam berkualitas tinggi yang mampu menghalangi 100 persen sinar UVA dan UVB. Kenakan secara benar ketika dibutuhkan, sayangi mata dan kita bisa melihat dunia yang indah ini lebih lama.

Ramalan zodiak 9 April-15 April 2012 part 2

Penulis

Sri Atik

8 April 2012

sebelumnya ada Ramalan Zodiak part 1, zodiak aries,taurus,gemini,cancer,leo,virgo 9 april -15 April

Ramalan Zodiak Minggu ini

Ramalan Zodiak Libra 9 april – 15 april

Umum
Ada banyak hal yang baik di minggu ini, energi Anda juga membuat Anda lebih bersemangat dari biasanya. Beberapa kegiatan seru akan membawa Anda pada pengalaman yang mengesankan, setidaknya Anda tetap harus bersyukur dapat merasakan pengalaman tersebut. Memang sih terkadang orang tak suka ditolak, terutama apabila cara penolakannya blak-blakan. Untuk itu Anda harus lebih cermat dalam menjawab dan berbicara sehingga orang tidak merasa tersakiti. Sekalipun menurut Anda orang tersebut kurang benar dan bahkan salah, Anda tak bisa blak-blakan memberikan kritikan yang pedas.

Love
Sebenarnya Anda ini bukan orang yang bermasalah dalam komunikasi, namun seringkali Anda lebih ingin berbicara ketimbang mendengar. Sehingga seringkali kesalahpahaman terjadi dan menyebabkan pertengkaran yang tidak penting. Lebih baik minggu ini Anda lebih banyak mendengar sehingga Anda tidak sampai salah paham dan salah menanggapi maksud dari lawan bicara.

Karier & Keuangan
Cari cara terbaik yang lebih bijaksana dalam mengungkapkan pendapat atau memberikan kritik kepada orang lain. Jangan sampai orang lain merasa tersinggung dan kecewa terhadap Anda. Sebenarnya memang maksud Anda baik, namun bisa jadi cara penyampaian Anda saja yang kurang tepat. Buang semua ketakutan Anda minggu ini, terutama saat akan mencoba bisnis baru yang belum pernah Anda lakukan sebelumnya.

Ramalan Zodiak Scorpio 9 April – 15 April

Umum
Penting bagi Anda untuk memikirkan kebutuhan Anda, tetapi jauh lebih penting apabila Anda bisa mencukupi kebutuhan Anda tanpa merepotkan orang lain. Keegoisan Anda di minggu ini cukup besar dan mengganggu lho. Anda yang sangat sensitif selalu menuntut perhatian lebih, namun tidak memberikan perhatian yang sama pada orang lain. Jangan biarkan keegoisan menguasai diri Anda, bersikap dewasa dan kontrol diri.

Love
Terus mengeluh tak akan memperbaiki suasana hati dan menyelesaikan masalah Anda. Minggu ini Anda harus menjadi sosok yang aktif dan mau mengerti orang lain, terutama Anda yang sudah berpasangan. Anda tak bisa terus menerus menuntut pasangan ini itu sementara Anda hanya ingin enaknya saja. Tahapan hubungan yang rumit akan Anda temui di minggu ini. Anda yang sedang dalam proses komitmen akan dibuat ragu akan beberapa info yang Anda dengar dari orang lain. Well, it’s up to you, mau mendengarkan orang lain atau mengikuti kata hati Anda.

Karier & Keuangan
Terus menerus mengikuti mood saja akan membuat pekerjaan Anda tertunda lho, apalagi mood Anda minggu ini kurang baik. Pastikan Anda mempunyai budget khusus untuk setiap pengeluaran tak terduga di minggu ini. Terutama kesibukan Anda membuat Anda harus lembur dan mengeluarkan budget lebih untuk kesehatan Anda. Koreksi diri sangat dibutuhkan tak hanya oleh rekan kerja Anda, tetapi juga oleh Anda sendiri.

Ramalan Zodiak Capricorn 9 April – 15 April

Umum
Sayangnya pendapat Anda kali ini terlalu berat sebelah dan memihak keegoisan Anda saja. Dan ini akan membawa masalah bagi Anda, terutama saat berhadapan dengan orang lain. Tentunya orang lain tak akan merasa senang dan akan melawan pendapat Anda dengan pendapatnya, nah di sinilah perselisihan paham dimulai dan dapat berkembang menjadi pertikaian. Masalah ini akan semakin besar apabila Anda tak juga mengalah dan menekan ego Anda. Oya, Anda juga harus memperbaiki diri terutama dalam hal kemalasan dan disiplin diri.

Love
Apabila Anda menuntut pasangan dan menekannya terlalu keras, maka ia akan lari dan meninggalkan Anda. Siapa sih yang ingin dituntut sebagai sosok yang sempurna sementara tak ada perubahan dari diri Anda sendiri. Dan lagi, setiap orang punya kekurangan masing-masing, yang memang dalam sebuah hubungan kekurangan itu baiknya dapat diterima dan dipahami oleh pasangannya.

Karier & Keuangan
Ada potensi untuk Anda mendapatkan keuntungan besar dalam hal bisnis, sayangnya Anda terlalu angkuh dan akan menolak tawaran menarik karena ego Anda yang besar. Pengeluaran di minggu ini akan mengganggu pikiran Anda, karena tampaknya budget yang Anda punya tak sesuai dengan pengeluaran yang dikeluarkan. Tak perlu mencampuri urusan pribadi seseorang dalam lingkungan kerja. Anda tak bisa lho mengatur orang lain dalam permasalahan pribadinya.

Ramalan Zodiak Sagitarius 9 April-15 April

Umum
Terlalu mudah puas dan tidak teliti akan menyeret Anda pada masalah yang cukup serius di minggu ini. Untuk itu lebih baik Anda meluangkan waktu yang lebih ketimbang harus terseret dalam masalah tersebut. Malas adalah godaan Anda yang paling besar, yang sulit dilawan dan seringkali mengganggu Anda. Apabila memang ada hal yang membuat Anda emosi, jangan langsung mengumbarnya. Tenangkan diri Anda terlebih dahulu sebelum berbicara. Ini akan membantu Anda agar dapat lebih fokus berbicara pada inti masalah dan tidak memancing emosi orang lain.

Love
Terlalu mudah puas dan tidak teliti akan menyeret Anda pada masalah yang cukup serius di minggu ini. Untuk itu lebih baik Anda meluangkan waktu yang lebih ketimbang harus terseret dalam masalah tersebut. Malas adalah godaan Anda yang paling besar, yang sulit dilawan dan seringkali mengganggu Anda. Apabila memang ada hal yang membuat Anda emosi, jangan langsung mengumbarnya. Tenangkan diri Anda terlebih dahulu sebelum berbicara. Ini akan membantu Anda agar dapat lebih fokus berbicara pada inti masalah dan tidak memancing emosi orang lain.

Karier & Keuangan
Periksa kembali setiap detail pekerjaan Anda sehingga Anda tidak melewatkan sesuatu hal yang bisa menjadi masalah besar. Mengatur keuangan dengan lebih cermat akan sangat membantu Anda di minggu ini. Tahan keinginan belanja Anda dan gunakan uang dengan lebih bijaksana. Anda yang ingin memulai bisnis, lebih baik pertimbangkan masak-masak dan jangan asal memulai bisnis karena tergiur dengan keuntungan yang sangat besar. Apabila perhitungannya tak masuk akal, Anda patut curiga dan lebih berhati-hati.

Ramalan Zodiak Aquarius 9 April – 15 April

Umum
Memberi dan menerima, pemahaman Anda tentang hal tersebut akan semakin dibuat nyata di minggu ini. Anda akan tahu dan berhadapan dengan bagaimana yang Anda berikan akan kembali pada Anda juga. Kesibukan Anda akan membuat Anda merasa sangat lelah hingga energi Anda seperti terkuras. Yang jelas, Anda tetap harus menyeimbangkan antara istirahat, bekerja dan bermain. Kuncinya minggu ini adalah menjaga keseimbangan dalam semua hal, maka semuanya akan baik-baik saja. Tugas Anda lainnya adalah tetap memberikan semangat pada orang-orang yang berada di sekitar Anda, dengan demikian, Anda juga akan jauh lebih bersemangat.

Love
Anda mungkin lebih senang menyendiri di minggu ini. Anda ingin diberikan ruangan lebih untuk sendirian saja dan memikirkan segala hal yang menari di otak Anda. Tetapi ingat, Anda masih punya orang yang ingin selalu dekat dengan Anda, yang tak bisa Anda abaikan begitu saja.

Karier & Keuangan
Awal minggu ini sekalipun Anda sedang bersemangat namun Anda tampak sangat ingin bermalas-malasan saja dantak melakukan apa-apa. Tenang saja, ada kok waktu untuk Anda sedikit bersantai di minggu ini. Mungkin Anda hanya harus lebih cermat dalam mengatur waktu saja, karena pekerjaan yang datang juga sebenarnya hanya di waktu-waktu tertentu yang sama. Jangan terlalu khawatir akan apa yang terjadi di lingkungan kerja Anda minggu ini. Sekalipun tampak mengerikan bagi Anda dan Anda jadi terancam, sebenarnya tidak ada hal buruk yang akan terjadi kok.

Ramalan Zodiak Pisces 9 April – 15 April

Umum
Membenarkan diri akan membuat Anda kehilangan poin penting dalam pelajaran hidup minggu ini. Lebih baik introspeksi dan ketahui apa yang salah dan harus Anda perbaiki. Menyombongkan kemampuan yang Anda miliki adalah sebuah hal yang sia-sia. Hindari untuk selalu berkoar-koar di media tentang hal yang terjadi di hidup Anda minggu ini, terutama yang menyinggung kehidupan orang lain. Apabila Anda memiliki uneg-uneg, bicarakan dengan orang yang bisa Anda percaya.

Love
Anda tak bisa hanya menuntut pasangan saja, padahal Anda tak memberikan feedback yang sama juga. Urusan asmara Anda cukup pelik dan tidak sesederhana yang Anda kira. Anda harus lebih banyak berkorban kali ini, atau Anda harus memulai dari awal. Single: menunggu yang terbaik, sebenarnya yang terbaik bagi Anda yang seperti apa?

Karier & Keuangan
Minggu ini Anda harus lebih aktif dan membuka telinga pada masukan dan informasi baru. Anda tak bisa meremehkan pendapat dan masukan dari orang lain hanya karena ia adalah sosok yang mungkin sebelumnya pernah membuat kesalahan pada Anda. Manfaatkan waktu sebisa mungkin untuk belajar hal-hal baru. Anda harus bersusah payah terlebih dahulu dalam meraih segala sesuatu yang Anda inginkan kali ini.

4 Manfaat Pakai Liptint dan Lip Velvet dari barenbliss, Tiktok Brand of the Month yang Bagi-bagi Hadiah Miliaran Rupiah

Tips Wanita

Penulis

Sri Atik

21 April 2023

barenbliss Tiktok Brand of the Month

Pernah ga sih kamu sebel karena Lip Tint yang kamu pakai cepet hilang dan bikin kamu keseringan touch up? Atau Lip Velvet kamu malah bikin bibir kering dan pecah-pecah?

Kalau kamu pakai produk dari barenbliss ini pasti dua masalah tadi ga bakal kamu alamin lagi, deh.

Memang produk apa sih?

barenbliss punya dua produk pewarna bibir terbaik yang punya banyak manfaat untuk bibir kamu yaitu Peach Makes Perfect Lip Tint dan Cherry Makes Cheerful Lip Velvet.

memang apa aja keunggulannya?

Nah, biar kamu ga penasaran lagi, yuk intip keuntungan pakai dua produk barenbliss di bawah ini!

Manfaat Pakai Pewarna Bibir Dari barenbliss

Melembabkan bibir

Lip Tint dan Lip Velvet dari barenbliss ini berbeda dari pewarna bibir dari merek lain loh. Karena mengandung bahan-bahan yang alami, Peach Makes Perfect Lip Tint dan Cherry Makes Cheerful Lip Velvet akan memberikan kelembaban buat bibir kamu.

Dijamin, bibir kamu ga akan kering kalau pakai dua produk ini.

Memang mengandung apa sih?

Peach Makes Perfect Lip Tint mengandung 6 kandungan alami mulai dari shea butter, jojoba oil, olive oil, meadowfoam seed oil, sunflower seed oil dan almond oil. Di mana semua bahan ini memiliki manfaat dalam melembabkan bibir dan mengatasi bibir kering dan pecah-pecah.

Selain itu, Lip Tint ini diperkaya dengan 24H moisturize yang melembabkan bibir kamu sepanjang hari. Dijamin deh, kamu ga akan merasa bibir kamu kering kalau pakai Lip Tint yang satu ini.

Kalau Cherry Makes Cheerful Lip Velvet sendiri mengandung Macadamia Organic Oil, Vitamin E, dan Hyaluronic Acid yang juga mampu melembabkan kulit bibir. Selain itu, kandungan alami ini bisa bikin bibir kamu kenyal dan sehat.

Gak kelewatan juga, Lip Velvet ini diperkaya dengan E-Hyaluron Moisture Infused yaitu pelembab yang efektif menjaga bibir kamu tetap kenyal. Jadi, kamu bisa tetap nyaman pakai produk Lip Velvet tanpa harus ketakutan menghadapi bibir kering setelah pemakaian.

Warna-Warna Cerah

Bagi kamu yang suka dengan berbagai warna cerah untuk varian pewarna bibir kamu, maka Peach Makes Perfect Lip Tint dan Cherry Makes Cheerful Lip Velvet hadir untuk melengkapi koleksi warna-warna cantik kamu.

Peach Makes Perfect Lip Tint punya 9 warna menarik yang bisa kamu pilih, yaitu:

Paradise Found (dengan warna glowy pinky red)
Pretty Please (dengan warna lively peach coral)
Take Change (memiliki warna shiny red cherry)
Never Settle (warna intense reddish plum)
Good Vibes (dengan warna nude reddish brown)
Brave Enough (dengan warna soft peachy pink)
Love Always (warna nude warm beige)
Peace Out (dengan soft peach coral)
Enjoy Today (memiliki warna sheer terracotta brown)

Nah kalau Cherry Makes Cheerful Lip Velvet sendiri punya lebih banyak warna menarik. barenbliss kasih kamu 14 warna menarik yang bisa kamu pilih, yaitu:

Blushed Moment
Rosewood Dream
Cherish Delight
Wine Thrill
Autumn Walk
Summer Sunset
Beige Sunrise
Choco Sense
Marsala Bliss
Peony Crush

Selain itu, ada 4 warna terbaru exclusive launch di TikTok Store yaitu:

Coral Bloom (dengan warna medium peachy rose)
Latte Muse (dengan warna nude dusty brown)
Pumpkin Bite (dengan warna refreshing peachy orange)
Amber Flare

Dengan warna-warna yang cantik ini, kamu bisa pilih untuk menemani aktivitas kamu setiap hari.

Manfaat Pakai Liptint dan Lip Velvet dari barenbliss

Tahan Lama

Pewarna bibir yang tahan lama adalah salah satu yang diidamkan banyak perempuan, kamu jadi ga perlu sering touch up. Apalagi kalau kamu punya mobilitas yang cukup tinggi, pasti repot kan kalau harus sering apply lipstik.

Nah, dengan Peach Makes Perfect Lip Tint dan Cherry Makes Cheerful Lip Velvet kamu bakal menjalani hari dengan cetar tanpa repot touch up lagi!

Peach Makes Perfect Lip Tint sudah diperkaya dengan stain-lock technology yang mampu melapisi dan mewarna bibir dengan sempurna hingga 12 jam lamanya. Kapan lagi kan Lip Tint kamu melindungi bibir kamu sepanjang hari?

Aroma Buah yang Segar

Peach Makes Perfect Lip Tint dan Cherry Makes Cheerful Lip Velvet hadir dengan aroma yang segar.

Sesuai dengan namanya Peach Makes Perfect Lip Tint memiliki aroma buah persik dengan tekstur yang ringan.

Sementara Cherry Makes Cheerful Lip Velvet memiliki aroma buah ceri yang menyegarkan. Gak lupa juga dengan formula cheerful cherry scent yang bikin wangi ceri yang manis dan menyegarkan bisa bikin kamu punya mood atau perasaan yang riang setelah memakai produknya.

Produk Lip Velvet ini juga memiliki Seamless & Soft Formula yang membuat teksturnya ringan dan velvety sebagai finishing, bikin bibir kamu halus tapi gak bikin kering.

Baik Peach Makes Perfect Lip Tint atau Cherry Makes Cheerful Lip Velvet, keduanya memiliki keunggulan yang sama dan cocok untuk kamu gunakan untuk ikutan challenge #MyBNBOmbreLips dari barenbliss, loh.

Challenge apa itu?

Jadi, barenbliss lagi bikin challenge dengan hadiah menarik sampai 100 juta rupiah loh! Caranya gampang banget, kamu bisa langsung ikut challange #MyBNBOmbreLips dengan unggah video kreasi ombre lips kamu menggunakan produk dari barenbliss di Instagram atau Tik Tok dari 22 Maret – 30 April 2023.

Jangan lupa ajak teman-teman kamu untuk ikutan challengenya ya! Siapa tahu kamu pemenangnya! Yuk, kreasikan ombre lips terbaik kamu dengan produk Lip Tint dan Lip Velvet dari BNB ini!

Tidak hanya Ombre Lips challenge saja yang diselenggarakan dalam Tiktok Brand of The Month loh! Akan ada live streaming di TikTok Shop BNB, Exclusive Launching New Shades of Lip Tint & Lip Velvet, dan juga ada live streaming yang akan dibawakan oleh Ziva Magnolya dan Sarwendah. barenbliss akan bagi-bagi giveaway senilai 1 miliyar rupiah buat kalian yang beruntung dan mengikuti rangkaian acara dari BNB Tiktok Brand of The Month

Kamu mau info yang lebih lengkap lagi? Langsung saja kunjungi website barenbliss, atau social media seperti Facebook, Instagram, YouTube, dan Tiktok. Untuk membeli beragam produk BNB, bisa lewat official online store atau kunjungi langsung offline store-nya.

Ramalan Zodiak 21 Mei – 27 Mei part 1

Penulis

Sri Atik

21 Mei 2012

Tidak terasa kini kita telah tiba di awal minggu kembali ya sobat,.. nah untuk itu mari kita simak Rmalan Zodiak untuk minggu ini 21 Mei sampai 27 Mei, Ramalan ini part pertama jika zodiak mu belum tercantum kamu bisa lihat di Part ke 2 ya ^__^

TAURUS ( 21 April – 20 Mei )

Umum: Jangan pernah menyerah jika masih ingin mencoba dan jangan biarkan penyesalan datang pada Anda ketika keberhasilan tinggal selangkah lagi.

Cinta: Walau ada banyak kendala dalam hubungan, sebaiknya Anda tetap menjaga komunikasi dengan baik dan harus bisa memahami pasangan apapun situasinya. Harus lebih sabar dan tetap yakin bahwa Anda layak menjadi pasangannya.

CAPRICORN ( 21 Desember – 19 Januari )

Umum: Jujurlah walau pahit dirasakan. Namun dengan begitu, semuanya akan terasa damai. Dahulukan kepentingan umum daripada kepentingan pribadi yang masih bisa diselesaikan sendiri.

Cinta: Harus bisa mengerti keadaan pasangan sehingga bisa membuat hubungan lebih baik. Jangan pernah mengambil keputusan sendiri bila memang ada kendala. Komunikasi yang baik akan menghasilkan keputusan yang membuat hubungan jauh lebih baik dan bisa saling mengerti.

AQUARIUS ( 20 Januari – 18 Februari )

Umum: Jangan pernah takut dengan kegagalan dan terus mencoba sampai Anda melihat perjuangan yang dilakukan bisa membuat diri Anda dewasa. Setiap masalah atau kendala yang dihadapi akan membawa Anda pada pola pikir yang lebih bijaksana.

Cinta: Cemburu boleh saja, namun jangan membuat pasangan tersinggung dan mudah mengeluarkan emosi.

PISCES ( 19 Februari – 20 Maret )

Umum: Jangan takut pada seseorang yang ingin menjatuhkan Anda. Bila Anda masih sanggup berdiri, orang yang menjatuhkan Anda akan jatuh dengan sendirinya.

Cinta: Walau ada saja cobaan, sebaiknya Anda jangan pernah putus asa dalam mencintai pasangan. Dengan begitu, cinta dan rasa sayang Anda pada pasangan akan terlihat. Pertahankan hubungan yang sudah ada dengan sekuat tenaga.

ARIES ( 21 Maret – 20 April )

Umum: Apabila Anda bisa memberikan yang terbaik bagi orang yang disayangi, maka tak akan ada alasan mundur dari perjuangan yang sudah Anda lakukan.

Cinta: Harus lebih bisa mengerti dan saling menjaga perasaan karena hubungan bisa jauh lebih baik dan terjaga. Yakinkan di hati bahwa Anda bisa memberikan yang terbaik untuk pasangan dan selalu memberikan kasih sayang dengan tulus.

GEMINI ( 21 Mei – 20 Juni )

Umum: Semua orang pasti pernah melakukan kesalahan. Selama Anda mau berubah dan tetap yakin, jalan untuk menggapai keberhasilan dan masa depan yang lebih cerah terbuka lebar.

Cinta: Berikan kepercayaan pada pasangan. Jagalah komunikasi sehingga bisa saling menjaga kepercayaan dan saling mencintai tanpa menaruh curiga dari hubungan yang tengah dijalani.

12 3...7 Halaman 1 dari 7

Mengapa Penting Membersihkan Sofa Secara Berkala?

Persiapan Sebelum Membersihkan Sofa

1. Periksa Label Perawatan Sofa

2. Siapkan Alat dan Bahan

Langkah-langkah Membersihkan Noda Membandel di Sofa

1. Vakum Sofa

2. Uji Coba Cairan Pembersih

3. Bersihkan Noda Membandel

4. Bersihkan Seluruh Permukaan Sofa

5. Bilas dan Keringkan Sofa

6. Gunakan Baking Soda untuk Menghilangkan Bau

Tips Tambahan untuk Merawat Sofa

6 Tips Belajar Bahasa Jerman Otodidak

Gentle Monster Brand Kacamata Hitam yang rekomended untuk dipilih

Manfaat mengenakan Kacamata hitam

Manfaat Pakai Pewarna Bibir Dari barenbliss

Melembabkan bibir

Warna-Warna Cerah

Tahan Lama

Aroma Buah yang Segar

Artikel Menarik