Featured

Beranda Featured
Featured posts

7 Tips Menguasai Bahasa Inggris dengan Cepat dan Mudah

    0
    bahasa inggris
    bahasa inggris

    Tips Menguasai Bahasa Inggris – Baru tertarik untuk belajar bahasa Inggris? Wujudkan mimpimu untuk bisa lancar berbicara bahasa Inggris dengan mulai belajar dari sekarang. Tidak ada orang yang langsung mahir tanpa proses. Semua selalu melewati proses belajar baik panjang atau pendek.

    Intensitas belajar akan menentukan apakah kamu bisa cepat menguasainya. Semakin tinggi intensitas belajar sekaligus materi yang dikuasai, dalam hitungan bulan saja kamu bisa menguasainya.

    Ditambah lagi jika kamu menemukan cara belajar yang mudah dipelajari seperti mengikuti persiapan IELTS lokasi Jakarta .

    Tips Cepat dan Mudah Mempelajari Bahasa Inggris

    Motivasi adalah hal pertama yang harus dimiliki, tanpa motivasi akan sulit bagi kamu untuk menjalani proses belajar dalam jangka panjang. Untuk bisa mendapatkan motivasi, ingatlah tujuan kamu mempelajarinya. Tujuan bisa menjadi ambisi untuk bisa segera menguasai dan menikmati prosesnya.

    Berikut ini beberapa tips yang bisa kamu ikuti untuk belajar bahasa Inggris dengan cepat dan mudah.

    1. Praktek, Praktek dan Praktek

    Cara paling cepat untuk bisa menguasai percakapan adalah dengan praktek. Jangan lewatkan seharipun untuk tidak mengucapkan kosakata atau kalimat dalam bahasa Inggris. Kamu bisa mengikuti atau mengulangi kalimat yang diucapkan aktor atau aktris dalam film. Bisa juga mengucapkan nama benda di dalam rumah dalam bahasa Inggris. Sering mengucapkan dan mengulanginya terus menerus akan meningkatkan hafalan.

    2. Temukan materi sebanyak-banyaknya

    Semakin banyak materi yang dipelajari maka akan semakin besar juga dampaknya. Misalnya saja kamu mengelompokkan kosakata untuk dihafalkan. Ada puluhan ribu kosakata yang bisa dihafalkan satu per satu setiap hari dalam bentuk frasa atau kalimat. Pilih tema-tema awal sesuai dengan yang disukai supaya kamu lebih antusias untuk menghafalkannya.

    belajar bahasa inggris
    belajar bahasa inggris

    3. Fokus dalam berkomunikasi

    Jika ingin lebih cepat menguasai bahasa Inggris, akan lebih baik jika kamu fokus pada materi komunikasi secara langsung. Misalnya saja belajar memperkenalkan diri di depan cermin. Lancarkan pelafalan ketika memperkenalkan diri, dimulai dengan membaca catatan hingga akhirnya lepas. Setelah mahir, kamu bisa belajar berkomunikasi dengan teman. Temukan tema-tema menarik untuk dibahas.

    4. Hindari menerjemahkan setiap kata

    Pada saat menerjemahkan kalimat baik itu tulisan atau audio jangan terjemahkan di setiap kata. Penerjemahan yang baik adalah dilakukan dalam bentuk satu kalimat atau frasa supaya makna yang terkandung di dalamnya dapat diketahui dengan jelas. Suatu hal yang salah jika jika kamu menerjemahkan menggunakan setiap kata menggunakan kamus.

    Translate dari kata ke kata secara umum tidak bisa bekerja dengan baik ketika kamu menerjemahkan kalimat seperti idiom, preposisi dan auxiliaries. Hasilnya adalah bukan makna yang terkandung atau sebenarnya.

    5. Kenali sejauh mana kamu telah berkembang

    Kamu harus tahu sudah sejauh mana materi bahasa Inggris telah dipelajari dan juga dikuasai. Tes memang bukan hal yang banyak disukai oleh orang yang sedang belajar, tapi itu dibutuhkan untuk mengetahui kemampuan. Sehingga kamu bisa tahu langkah apa yang selanjutnya harus diambil. Saat ini sudah banyak tes online gratis yang diadakan untuk mengetahui kemampuan bahasa Inggris.

    Namun jika ingin mengetahui secara pasti sejauh mana kemampuanmu maka mengikuti tes resmi juga tidak ada salahnya. Beberapa tempat kursus menyelenggarakan percobaan tes seperti TOEFL dan IELTS dengan harga murah. Kamu bisa mengikutinya juga sebagai persiapan menempuh tes yang asli.

    6. Harus Realistis

    Tujuan bisa menjadi ambisi dan motivasi, tapi tetap ingat bahwa menentukan tujuan tersebut harus realistis. Kamu bisa menentukan hasil jangka panjang dan pendek apa saja yang harus diraih serta realistis. Kamu tidak mungkin menargetkan kemampuan membaca secara lancar dalam waktu satu bulan? Oleh karena itu buatlah target supaya lebih mudah meraih tujuanmu tersebut.

    Misalnya saja kamu memiliki target jangka pendek selama satu bulan untuk bisa memperkenalkan diri dengan lancar. Target ini harus selalu dikembangkan dan diperbaharui apabila target sebelumnya sudah tercapai.

    7. Buatlah jurnal belajar

    Jurnal dalam bentuk buku harian tentunya akan sangat membantumu ketika sedang kesulitan mencari tahu materi apa saja yang belum dipahami dengan baik. Kamu perlu menengok jurnal kembali dan mengingat materi mana saja yang belum dihafalkan atau dikuasai. Artinya kamu perlu mengulangi materi tersebut hingga menguasainya.

    Adanya jurnal juga akan membuatmu terus berusaha supaya bisa menciptakan hasil belajar sesuai dengan target yang diinginkan.

    Membawa Keberkahan dengan Parsel Lebaran

      0
      parcel lebaran

      Tradisi memberikan parsel lebaran merupakan salah satu kebiasaan yang tak terpisahkan dari perayaan Idul Fitri di Indonesia. Parsel lebaran berisi beragam barang kebutuhan sehari-hari yang diberikan sebagai ungkapan kasih sayang dan kebersamaan kepada keluarga, kerabat, dan tetangga. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi ide-ide parsel lebaran yang unik, salah satunya adalah bingkisan jamu, sebagai cara untuk membawa keberkahan dan kebahagiaan dalam merayakan Idul Fitri.

      Bingkisan Jamu: Kesehatan dan Kelezatan dalam Satu Paket

      Salah satu ide parsel lebaran yang menarik adalah bingkisan jamu. Jamu adalah minuman tradisional Indonesia yang terbuat dari rempah-rempah alami dan memiliki beragam manfaat kesehatan. Dengan memberikan bingkisan jamu sebagai bagian dari parsel lebaran, kita tidak hanya memberikan kelezatan bagi penerima, tetapi juga memberikan dukungan untuk kesehatan mereka.

      Manfaat Jamu untuk Kesehatan

      Jamu telah lama dikenal sebagai obat tradisional yang efektif dalam mengatasi berbagai masalah kesehatan. Dibuat dari bahan-bahan alami seperti kunyit, jahe, temulawak, dan bahan-bahan lainnya, jamu memiliki beragam manfaat, mulai dari meningkatkan sistem kekebalan tubuh hingga membantu pencernaan. Dengan memberikan bingkisan jamu, kita dapat membantu orang-orang terdekat kita menjaga kesehatan mereka selama bulan Ramadan dan seterusnya.

      Simbol Kesehatan dan Kebahagiaan

      Selain manfaat kesehatan, bingkisan jamu juga memiliki makna simbolis yang mendalam. Memberikan jamu sebagai hadiah menunjukkan perhatian kita terhadap kesejahteraan dan kebahagiaan penerima. Ini juga menjadi simbol dari tradisi menjaga kebersihan dan kesehatan selama bulan Ramadan dan menyambut datangnya Idul Fitri dengan penuh kebahagiaan.

      Gabung ke EF EFEKTA English for Adults

      EF EFEKTA

      Sambil merencanakan ide-ide parsel lebaran yang kreatif seperti bingkisan jamu, tidak ada salahnya untuk meningkatkan kemampuan bahasa Inggris Anda. Bergabunglah dengan EF EFEKTA English for Adults, kursus bahasa Inggris khusus dewasa, untuk mengasah kemampuan berbahasa Inggris Anda dengan metode pembelajaran yang efektif dan menyenangkan.

      Temukan lebih banyak tentang produk ini di www.ef.co.id/englishfirst/adults/. EF EFEKTA English for Adults akan menjadi mitra terbaik Anda dalam mencapai kemahiran bahasa Inggris yang Anda impikan sambil merayakan tradisi lebaran dan kebersamaan lainnya.

      Honda Beat Pop, Motor Yang Cocok untuk Pelajar SMA

      0

      Kebanyakan sekolah tingkat atas saat ini menganut sistem fullday schooll yang membuat jam pulang mereka begitu sore, tidak jarang jika ada kegiatan tambahan malah bisa lebih sore lagi. Sayangnya angkutan umum di beberapa daerah terkadang sudah sangat jarang jika memasuki waktu sore, sehingga kemudian, membawa kendaraan sendiri bisa jadi alternatif yang aman untuk bersekolah. Membawa kendaraan sendiri bagi pelajar, sesungguhnya tidak dilarang, selama sang pelajar tersebut sudah memiliki SIM. Yang perlu diketahui, usia minimal bagi pemohon SIM C adalah berusia 17 tahun. Pada usia tersebut seseorang dianggap sudah mulai memiliki pola pikir dan mental yang matang, juga pada umumnya punya keterampilan mumpuni sehingga mampu mengendari kendaraan dengan baik.

      Lalu sepeda motor apasih yang cocok untuk pelajar ?.

      Beberapa pertimbangan saat memilih sepeda motor bagi pelajar adalah, mudah dikendarai, irit dan desainnya yang kekinian. Motor matic akan lebih cocok bagi pelajar yang baru mengenal motor untuk pertama kali, karena motor matic relatif lebih mudah untuk dikendarai. Lalu keiritan bisa menjadi opsi selanjutnya dalam memilih motor, karena akan dipakai harian tentunya lebih baik memilih motor yang irit agar tidak menguras uang. Selanjutnya adalah desain, sebagai seorang pelajar yang merupakan bagian dari milenial, tentunya tampilan adalah faktor penting dalam memilih kendaraan yang akan diapakainya. Mereka akan nyaman memakai kendaraan yang mampu mewakili karakter yang dimilikinya.

      Honda Beat adalah motor yang bisa menjadi pilihan bagi pelajar, karena memiliki dimensi yang ramping dan ringan sehingga mudah dikendarai bahkan oleh para siswi, keiritannya sangat mengagumkan khas motor honda dan tentu saja desainnya yang “gaul” abis. Type Beat Pop dengan tagline “Serunya Gaya Pop untuk Semua” seolah menegaskan bahwa motor ini sangat cocok untuk pelajar dengan jiwa muda yang “ngepop”. Desain striping new Cool Pixel cool you memadupadankan warna dengan apik khas anak muda. varian warna yang dimiliki diantaranya adalah acoustic black yang menampilkan warna hitam dominan bergrafis coklat, harmony black white yang merupakan paduan putih-hitam, symphony blue white kombinasi biru yang unik, hingga groovy red white yang bersemangat merah dan putih.

      Dari sisi mesin, Honda Beat Pop memakai tekhnologi eSP 110cc yang terbukti mampu membuat mesin menjadi lebih irit namun tetap bertenaga. Konsumsi bahan bakarnya mampu membukukan catatan 59 km/liter, yang mana sangat irit jika dipakai harian. Walaupun dibanderol dengan harga yang terjangkau yakni kisaran 15 jutaan, tekhnologi seperti ISS, ACG starter dan Combi Brake System sudah pula disertakan kedalam motor honda ini. Untuk ruang penyimpanan, Walaupun motor ini memiliki body yang ramping, ternyata mampu menghadirkan bagasi dengan dimensi 11 liter yang cukup untuk menyimpan utility maupun sepatu dengan mudah.

      Seorang pelajar membutuhkan kendaraan yang fungsional dan juga gaul, Honda Beat Pop menjadi sangat pas untuk karakter jiwa mudanya tersebut. Untuk kedepannya, Pelajar seharusnya dikenalkan dengan program safety riding agar mampu mengendarai kendaraan dengan lebih aman, sehingga memiliki perilaku yang lebih bertanggung jawab dijalanan.

      Inilah Kenapa Yamaha MT-15 adalah Motor Gahar yang Patut untuk Dimiliki

      0
      Motor Yamaha Mt-15

      Mengawali tahun 2019 ini, Yamaha nampaknya akan menggeber penjualan dengan merilis beberapa type motor, dan yang terbaru ada Yamaha MT-15. Sejatinya MT-15 ini telah lebih dulu muncul di Thailand pada bulan Oktober 2018 lalu, dan walaupun tanpa acara peluncuran yang megah, Yamaha telah secara resmi membawa MT-15 masuk ke Indonesia. Motor dengan aliran “Naked Bike” ini dibanderol dengan harga Rp 34 jutaan, ini berarti MT-15 menjadi motor tanpa fairing kelas 150 cc termahal yang ada di Indonesia.

      Motor Yamaha MT-15 memakai mesin 155 cc dengan teknologi katup variabel VVA yang juga merupakan mesin yang sama menggerakkan Yamaha R15 dan Vixion R. Mesin 150 cc, 1-silinder berpendingin udara, SOHC 4-klep yang bisa menghasilkan tenaga hingga 19 Tk dan torsi 14,7 Nm. Dan untuk rangka, Yamaha mempercayakan pada tekhnologi delta box yang dikenal rigid, tapi tetap ringan. Dilansir dari situs resmi Yamaha, MT-15 memiliki bobot seberat 133kg. Yang mana ini berarti MT-15 lebih ringan 2 kilogram dari Xabre yang beratnya mencapai 135kg. Tetapi jika dibandingkan dengan Vixion R, MT-15 lebih berat karena Vixion hanya memiliki bobot 131kg.

      motor mt15

      Walaupun memiliki dimensi body yang terhitung besar, Yamaha MT-15 akan tetap lincah saat diajak bermanuver. Hal ini dikarenakan pemakaian suspensi up-side down yang mampu memberikan handling yang nyamanan saat berkendara. Ditambah lagi dengan penggunaan alumunium swing arm yang kokoh namun berbobot ringan serta ban tubeless bertapak lebar semakin menguatkan bahwa MT-15 ini akan memberikan sensasi berkendara yang lebih stabil.

      Sosok MT-15 ini terlihat garang dengan bagian depan seolah memakai topeng bernuansa robot. Ada tiga kombinasi warna yang nyentrik yang bisa dipilih oleh calon konsumen. Pertama, matte grey dengan paduan warna oranye pada bagian pelek. Kedua, matte blue yang menyajikan kombinasi fluo yellow di bawahannya. Sementara kombinasi warna yang ketiga adalah, metallic black yang memakai aksen solid di semua bagian body.

      Sebagai motor terbaru yang dirilis, Yamaha membekalinya dengan semua teknologi terkini yang dimilikinya. Semua Lampu menggunakan lampu LED, sampai pada positioning light, juga lampu rem. Bahkan, untuk lampu utama menggunakan LED proyektor. Dengan demikian pencahayaan dari motor bukan cuma lebih terang, tetapi juga akan lebih fokus. Kesan modern juga tersaji pada penggunaan panel indikator full digital. Untuk desain, dimensinya serta informasi yang disajikan hampir terlihat serupa dengan panel milik Yamaha R15, Vixion dan Vixion R. Hanya saja, MT-15 ditampilkan dengan background gelap.

      Motor MT-15 ini menurut Yamaha, dibuat untuk menggambarkan gaya berkendara masa kini yang modern. Hal ini terlihat dari pemilihan desain motor yang lebih agresif dan berani, tidak lupa juga didukung dengan penambahan fitur terbaru, serta mesin yang lebih bertenaga. Dengan demikian, Yamaha MT-15 ini dapat disimpulkan sebagai motor gahar yang patut untuk dimiliki di awal tahun 2019 ini.

      Tips Memilih Mentor Bahasa Inggris Yang Handal

        0
        kursus bahasa asing

        Saat memilih tempat kursus bahasa asing tentunya perlu pertimbangan yang matang sehingga membantu mendapatkan tempat terbaik. Seperti misalnya ketika memilih tempat kursus yang dekat dengan tempat tinggal, mempunyai program yang sesuai dengan kebutuhan, mempunyai pengajar yang profesional, dan juga biaya yang sesuai kantong Anda. Hal tersebut menjadi pertimbangan untuk mendapatkan tempat kursus yang terbaik.

        Salah satu pertimbangan penting untuk memilih tempat kursus adalah dari guru atau mentor yang dipunyai. Seperti ketika akan memilih tempat kursus untuk berlatih bahasa inggris, biasanya guru yang dipunyai menjadi peranan penting yang perlu diperhatikan. Bagi yang memilih mentor biasanya mempunyai pertimbangan untuk memilih mentor dari native speaker. Akan tetapi selain itu, pertimbangan lainnya yang bisa digunakan untuk memilih guru les bahasa inggris adalah:

        • Pertama bisa untuk menyesuaikan dengan kebutuhan yang dipunyai. Bagi pemula akan lebih cocok untuk memilih guru les yang bisa dipahami, sehingga akan lebih baik untuk memilih gurus les dari pengajar lokal yang mempunyai kemampuan lebih baik untuk bisa dimengerti oleh peserta. Sedangkan bagi yang sudah mempunyai kemampuan bisa untuk memilih native speaker. Di mana native speaker juga memberikan insight dari negara asal sehingga memberikan pengetahuan bagi para peserta.
        • Selanjutnya bisa memperhatikan dari sertifikat yang dipunyai. Pastikan untuk memilih tempat dan gurus bahasa inggris yang mempunyai sertifikasi internasional sehingga mempunyai kemampuan terbaik untuk mengajarkan bahasa inggris.
        • Selanjutnya bisa untuk memperhatikan mengenai metode yang dipunyai guru les tersebut. Dengan menggunakan metode yang bisa lebih mudah dan efektif, maka pengajaran bahasa inggris yang dilakukan juga akan bisa optimal. Utamanya ketika mempunyai kemampuan untuk mempunyai pengajaran dengan berdiskusi dengan peserta lainnya dan menjadi tempat bertanya bagi para peserta.

        Bagi yang mencari tutor bahasa inggris terbaik bisa memilih pengajar yang dipunyai oleh English First Adults. Tempat les ini mempunyai keunggulan salah satunya adalah tutor bahasa inggris yang bersertifikasi baik native speaker maupun mentor lokal. Selain itu EF Adults juga mempunyai metode pengajaran yang efektif sehingga bisa membantu untuk meningkatkan kemampuan bahasa inggris peserta les bahasa inggris.

         

        Manfaat Membaca Buku Motivasi yang Bagus

          0

          Motivasi merupakan modal penting dalam melakukan berbagai macam tindakan. Disebut juga semangat, maka tanpa hal tersebut seseorang akan merasa kurang antusias dalam menjalankan tugasnya. Dalam perusahaan, sangat penting bagi setiap karyawan untuk tetap merasa termotivasi untuk bekerja agar kinerja seluruh operasional organisasi tidak terganggu. Saat motivasi kerja pegawainya menurun, pemimpin atau pemilik perusahaan harus segera melakukan tindakan.

          Apabila seseorang merasa mengalami penurunan motivasi, ia sebaiknya tidak menunggu perusahaan mengadakan pelatihan. Masih banyak cara lain yang bisa dilakukan agar tetap bisa mempertahankan semangat bekerja dan melakukan hal-hal lainnya. Salah satunya adalah dengan mengikuti kelas training secara private dengan biaya sendiri atau cukup membaca buku motivasi.

          Jika Anda butuh presentasi bagus tentang ilmu motivasi, silakan klik : www.IlmuMotivasi.com

          Buku adalah jendela dunia atau sumber ilmu dimana kita dapat mempelajari banyak hal termasuk pengertian motivasi, cara memunculkannya dalam diri dan cara mempertahankannya agar tetap terjaga. Motivator-motivator handal biasanya merangkup ilmu dan pengetahuan yang dimiliki dalam bentuk buku agar lebih mudah dipelajari oleh banyak kalangan. Buku motivasi juga menjadi alternatif belajar baik selama atau tidak mengikuti pelatihan khusus yang biasa diadakan oleh perusahaan. Anda tetap bisa memanfaatkan buku tersebut sebagai sumber ilmu yang bisa dipelajari sendiri dan tentunya dengan harga yang relatif terjangkau.

          Ada begitu banyak buku bertemakan motivasi beredar di pasaran. Tulisan-tulisan motivator ternama terutama yang berasal dari luar negeri juga sering menghiasi deretan buku yang termasuk best seller. Hal itu karena tingginya kebutuhan akan cara menumbuhkan dan mempertahankan motivasi, seperti yang diperlukan dalam berbisnis.

          Buku motivasi yang bagus tentunya benar-benar berisi pengetahuan yang membantu pembacanya. Buku tersebut memiliki manfaat sebagai berikut:
          •    Meningkatkan dan memperbaharui motivasi pembaca. Isinya ditulis dengan baik sehingga menggugah pikiran dan hati pembaca untuk lebih semangat lagi serta tidak mudah putus asa.
          •    Pembaca dapat menularkan kembali ilmu yang didapat kepada orang lain. Tentunya, dasar ilmu yang dibagi harus kuat. Misalnya dengan mengutip dari buku yang ditulis oleh motivator terkenal.
          •    Pembaca menjadi lebih kreatif dan tidak ragu mengekspresikan ide-ide dalam setiap inovasi baik performa kerja maupun bisnis. Manfaat tersebut dapat diperoleh tanpa harus mengikuti kelas training khusus yang biasanya berbiaya besar.

          Pemahaman yang tepat tentang motivasi akan memudahkan seseorang dalam memunculkan dan mempertahankan semangat tersebut. Seringkali orang lupa tujuan dari setiap tindakan yang dilakukan. Mereka akan merasa kelelahan mencoba dan mudah berputus asa saat tujuan tersebut belum bisa tercapai dengan baik.

          Motivasi tidak harus dipelajari secara formal. Secara sendirinya hal tersebut akan muncul saat seseorang memiliki kebutuhan. Hal yang terpenting untuk dipelajari adalah cara mengendalikan atau mempertahankan agar motivasi tersebut tidak memudar. Membaca buku dapat menjadi solusi praktis karena dapat dilakukan sendiri dimanapun dan kapanpun. Harga buku-buku motivasi juga relatif terjangkau, dibandingkan apabila mengikut training khusus di luar perusahaan.

          Begitu banyaknya buku dengan topik yang sama tentu sedikit menyulitkan dalam memilih mana yang akan dibeli. Agar tidak salah menentukan pilihan, pastikan fokus pada kebutuhan. Buku motivasi yang bagus ditulis oleh motivator yang ternama. Saat memilih, pastikan tentang menyediakan informasi yang belum pernah dipelajari sebelumnya. Perhatikan pula detail konten secara teliti agar buku tersebut benar-benar mengandung pengetahuan yang sedang dibutuhkan atau dicari. Jangan sampai investasi pada buku itu justru sia-sia karena isinya kurang bermanfaat bagi pembaca.

          Sms Ucapan Selamat Puasa Ramadhan

            0

            Berbagi ucapan Selamat Ramadhan sesama kenalan, saudara, akan mempererat tali silaturahmi,nah bagi kamu yang sedang mencari SMS Ucapan Selamat berpuasa, simpleaja.com merangkumkan nya untuk kamu ,..

            lest check,..

            sms ucapan ramadhan
            sms ucapan ramadhan

            1.

            Selamat datang dalam Penerbangan RAMDHAN AIR tujuan Bandara Internasional IDUL FITRI dengan nomor penerbangan 1432 H.
            Tidak lama lagi, kita akan menempuh penerbangan yang berjarak tempuh 30 hari dan akan memasuki wilayah PUASA.
            Mari tegakkan kursi IMAN serta sandaran TAQWA.
            Bila terjadi guncangan dalam perjalanan, pasang selalu sabuk ZIKIR, TAHAJUD, dan SEDEKAH JARIAH.
            Pilot Anda AL ISLAM dan CoPilot ALQURANUL KARIM.
            Bersama Pramugari Rohmah, Maghfiroh.
            Semoga Anda sekalian selamat di tujuan Taman FIRDAUS.
            Amin.
            Mohon Maaf Lahir Bathin.

            2.
            Selamat menjalankan ibadah puasa :)

            3.
            1 hari lagi NAFAS menjadi TASBIH.
            1 hari lagi TIDUR menjadi IBADAH.
            1 hari lagi DOA-DOA diIJABAH.
            1 hari lagi PAHALA diLIPATGANDAKAN.

            Tapi itu semua tidak akan terjadi sebelum semua saling memaafkan dalam keikhlasan.

            Marhaban Ya Ramadhan.
            Mohon maaf lahir batin atas segala salah khilaf masa lalu.
            Mari kita ikhlaskan hati tuk raih ridho ILLAHI.

            3.

            Marhaban Ya Ramadhan. Selamat menunaikan ibadah puasa dan menjadi orang bertaqwa. Amin.

            4.

            Selamat datang dalam penerbangan RAMADHAN AIR, dengan tujuan Airport IDUL FITRI, dengan nomor penerbangan 1432H.
            Segera kita akan menempuh penerbangan yang memakan waktu 30 hari dan akan memasuki area PUASA.
            Dimohon tegakkan kursi IMAN dan sandaran TAQWA.
            Bila terjadi guncangan dalam perjalan segerapasang sabuk DZIKIR, TAHAJUD, DAN SEDEKAH JARIAH.
            Pilot Anda: AL-ISLAM, bersama Co-Pilot 1: AL-HADITS, Pramugari RAHMAD MAGHFIRAH TO JANNAH.
            Kami berharap dapat menerbangkan Anda kembali menuju JANNATUNNAIM.
            TAQABALLAHU MINNA WA MINKUM.
            Kami sekeluarga mengucapkan mohon maaf lahir dan batin.

            Selamat menunaikan ibadah puasa.

             

                Doa Selamat Puasa Ramadhan

            Ya Allah ..
            Perkayalah Saudaraku ini dengan keilmuan
            Hiasi hatinya dengan kesabaran
            Muliakan wajahnya dengan ketaqwaan
            Perindalah fisiknya dengan kesehatan
            Serta terimalah amal ibadahnya dengan kelipat gandaan
            Karena hanya Engkau Dzat penguasa sekalian alam
            Marhaban Ya Ramadhan,,,,,,,,
            Mohon maaf lahir dan bathin…..

            SMS Ucapan Ramadhan – Ucapan Puasa Untuk Sahabat :

            Aku sadar memang bukan teman yang sempurna untuk kamu.
            Kesalahan dan kekhilafan. Selalu saja ada diantara kita.
            Terutama aku yang sering ngerepotin kamu.
            Met puasa dan Maafkan Lahir Batin.

            eLu MeMaNg SoBaT gUe YaNg TeRbAiK
            sAmPaI tErKaDaNg GaK kErAsA sEenAkNyA
            gUe NgAtAiN lUe n NgEjEkIn Lu SeMaUnYa
            MaAfiN gUe BuKaN mAksUd NgErEnDaHiN
            jUsTrU kArEnA lUe AdAlAh SePeRtI
            bAgIaN dArI dIrI gUe
            MeT pUaSa Ya!

            Satu tahun tidak terasa
            Ramadhan telah kembali kengunjungi kita
            Semoga yang dilalui dan dilakukan
            Menjadikan kebaikan di bulan suci ini
            Marhaban yaa Ramadhan
            Mohon Maaf Lahir dan Bathin

            Untuk orang tua/ayah/ibu :

            Ayah dan Ibu sudah menukar seluruh jiwa
            semata untuk kebahagian aku
            Dan sampai saat ini belum tentu aku bisa
            mengganti dengan kebahagian untuk Ayah dan Ibu berdua.
            Selamat Beribadah Puasa, Ayah, Ibu
            Mohon maaf lahir dan bathin.
            Ananda, Rizki di Pekanbaru.

            Untuk orang tua/ayah/ibu dalam Bahasa Sunda :

            Wilujeng Sasih Siam
            Kanggo Apa, Mamah sareng Kulawargi di Bumi.
            Neda sih hapunten samudaya kalepatan
            nu dihaja sinareng henteu.
            Mugia ibadahna salawasna aya dina kamulyaan.
            Ti Deden, eNeng sareng Masitah di Dedap.

            Untuk kenalan kantor/relasi/teman jauh/tetangga :

            Satu tahun tidak terasa
            Ramadhan telah kembali mengunjungi kita
            Semoga yang dilalui dan dilakukan
            Menjadikan kebaikan di bulan suci ini
            Marhaban yaa Ramadhan
            Mohon Maaf Lahir dan Bathin
            Rizki & Keluarga

            Untuk bos/atasan atau seseorang yang disegani :

            Matahari berdzikir, angin bertasbih dan pepohonan memuji keagungan-Mu.
            Semua menyambut datangnya Seribu Bulan.
            Selamat datang Ramadhan, Selamat beribadah puasa.
            Mohon Maaf Lahir dan Bathin.
            Rizki sekeluarga, Pekanbaru.

            Ucapan Selamat Berpuasa Untuk Pacar :

            Semua yang kulakukan adalah untuk kebahagianmu.
            Segalanya adalah untukmu.
            Hanya saja aku bukan lelaki yang sempurna
            selalu saja ada kata dan kesalahan
            yang mungkin bisa menyakiti hatimu.
            Selamat berpuasa sayang, terimalah maafku.
            Bersama 1000 cinta,.

            Mungkin baru 90 hari kita berpacaran
            namun tidak lebih banyak aku bisa
            membuat kamu ceria dan bahagia.
            Beri aku lebih banyak hari, bulan, bahkan tahun,
            untuk dapat lebih membahagiakanmu.
            Bersama bulan suci ini, kita rajut kembali
            benang-benang pengertian diantara kita.
            Maaphin yah, lahir dan bathin.

            Maaf kalo selama ini aku suka bikin kamu kesal.
            Jujur juga, memang aku gak gampang ngertiin kamu.
            Tapi aku 100% cinta kamu.
            Met Puasa, maafkan aku lahir dan batin ya.
            I Love U.

            Ucapan Puitis :

            Dalam kerendahan hati ada ketinggian budi.
            Dalam kemiskinan harta ada kekayaan jiwa.
            Hidup ini terasa indah jika ada maaf.
            Taqabalallahu Minna Waminkum…

            Pergilah keluh, ku tak mau berteman dengamu
            Silahkan kesah, kau bukan takdirku
            Mujahadah adalah temanku, dakwah adalah nafasku,
            dan Allah adalah kasihku.
            Maafkan segala kesalahan.

            SMS Ucapan Ramadhan dari teman :

            =>ItAh<= [19/08/2009 11:39 AM]
            MEnTari brSNar tdx slMany crAh.
            RmbLan brSnar tdx slManY traNG.
            KT gMbra tdx sLmaNy sNang.
            KT brSdh tdx sLmanY brDuKa.
            dDlM khdpN tdx sLmaNy bNar,
            TrSlip uNtaian Kt yG mMbwt mNsia biNasa yaItv “SiLaF/sLh”.
            DiBlan yg bAex,blaN pnUh brKah blaN yg dNanTi”kn kT bLan rAmdhn.
            ith brSmPUh mMhn M’f taz sMua ksLhn yG TLh ith pRbwt,
            dsNgja Maupn tdx, pd mu n kLga.
            uTx kT mGawaLi bLn yG inDah.
            Mnempuh jLan kbnarN.
            Jlan yg dMuliakn Allah.
            MarhaBn Y RaMAdhan.

            Stiap mNusia dlhrkn d dnia ni dlm keada”n ftrh, sci dr sgL nda. NMn,seirng brjLn’a wkt,sti2k dmi sti2k nda mNgtri hti mNusia. kdg,dhti sllu brPrSgka. DLidh sllu slh bCra,n mta slLu slh mlhT N mNdga. Tpi ni lh mNusia.T’pRnh luPT dri dsa. Dri it,sita mHoN m”f y. mhn m”f atz mua yg pRnh dlakukan,bæk sgja/g’sgja…:-). Slmt mNymbuT rhdadhan.. Marhaban y rmadhan.. Smga dbuLan yg suci ini, kta kmbLi suci n mNdptkn ampunan dri yg mha kuasa.amin.

            Anggi [20/08/2009 3:51 PM]
            Slamat memasuki “BBM” (Bulan Berkah & Maghfirah) dlm suasana “PREMIUM” (Prei Makan & Minum), banyak isi “SOLAR” (Sholat Lail dengan Rajin) & “MINYAK TANAH” (Memperbanyak Tadarus & Tahan Amarah) jangan lupa isi “PULSA” (Puasa Lebih Sabar). So slmAt mNYambuT BLaN RAMAdhan..,
            Mohon maaf lahir dan batin.

            Walau tuyul jd gndronk sundel gak lgi bolnk gi2 pocong makin kinclonk genderuwo dah jdi bencong tpi… Ngucpin met puasa Boleh donk ??? Maaf lahir bathin marhaban yaaa Ramadhan

            Mau tidak mau bsok qta sudah mnunaikan puasa, mau tidak mau bsok qta tdk bs lg mkn n minum di siang hari, mau tdak mau, tmn2 harus mau mmaafkan sgala ksalah saya, marhaban ya ramadhan, mhon maaf lhir n bthin ya

            .bL pkiirand yun perna b’buruk sgka,
            .bL muLud yun perna b’kt bhong,
            .bL kt2 yun perna mnynggung prasaand,
            .bL tgn yun perna sLh m’berii,
            .bL tLiinga yun perna sLh m’dgr,
            .bL mta yun perna sLh mLht,
            .bL ht ne perna menaruh rs bencii,
            mk dr it, dg sgenap ht yun n p’wkLn dr kLwrg mhon maap,
            atz ksLhn y dsgja maupn tdk,
            smga dbLn rmdhan iiny qt dberiikn rahmad yg b’Limpah,
            amiien. met m’jLnkn ibdh puasaaa… 😀
            *JGN MAEN PETASAN
            created by:: nyunz:)

            Shifa [21/08/2009 06:12 AM]
            Mgkn, d antAra canDA, trseliP khiLAf,. D antara Kata, terurAI Luka.. Kini, Sblum ramadhan menJElan9, TanPA keaNGkuhan hati qu meNGucaPKan “MohON maaF LAhr N baTHin”..

            Anak melayu mengail ikan. Perahu berlabuh ditengah lautan. Sambil menunggu datangnya ramadhan. Jari di susun mohon ampunan. Slmt menunaikan ibadah puasa 143O H. Semoga amal ibadah kita di terima ALLAH SWT Amin… ^_^rIeYha^_^

            Mari qt berikn senyum t’indah uTk tamu yg suci.. dn syukur ats usia yg msh diizinkn uTk brtemu dg tamu qt. Mrhaban y ramadhan, maAf ats smua kesalahan.

            Ramadhan Tinggal hitungan jam, bln yg penuh suci & keagungan, dgn segala kerendahan hati kami sekeluarga memohon maaf apabila ada kesalahan semoga puasa kami semua membawa rakmat & berkat dunia & akhirat selamat memasuki bulan puasa.

            Satu tahun tidak terasa
            Ramadhan telah kembali kengunjungi kita
            Semoga yang dilalui dan dilakukan
            Menjadikan kebaikan di bulan suci ini
            Marhaban yaa Ramadhan
            Mohon Maaf Lahir dan Bathin

            jika semua harta adalah racun, maka zakatlah penawarnya.
            jika seluruh umur adalah dosa, maka tobatlah obatnya.
            jika seluruh bulan adalah noda, maka Ramadhan lah pemutihnya.

            Matahari berdzikir, angin bertasbih dan pepohonan memuji keagungan-Mu.
            Semua menyambut datangnya Seribu Bulan.
            Selamat datang Ramadhan, Selamat beribadah puasa.
            Mohon Maaf Lahir dan Bathin.

            Dalam kerendahan hati ada ketinggian budi.
            Dalam kemiskinan harta ada kekayaan jiwa.
            Hidup ini terasa indah jika ada maaf.
            Marhaban Ya Ramadhan

            Perkataan paling berbobot adlh “ALLAH”
            Lagu termerdu adlh “ADZAN”
            Buku terbaik adlh “AL QUR’AN”
            Senam paling sehat adlh “SHALAT”
            Kebersihan paling menyegarkan adlh “WUDHU”
            Perjalanan terindah adlh “HAJI”
            Khayalan paling mengesankan adlh ingat akan “DOSA”
            Diet paling sempurna adlh “PUASA”
            Selamat merengkuh berkah Ramadhan

            Pergilah keluh, ku tak mau berteman dengamu
            Silahkan kesah, kau bukan takdirku
            Mujahadah adalah temanku, dakwah adalah nafasku,
            dan Allah adalah kasihku.
            Maafkan segala kesalahan.

            Hidup ini hanya sebentar..
            bentar marah,bentar ketawa
            bentar berduit,bentar boke
            bentar senang,bentar susah
            ooo ye…bentar lagi bulan puasa
            met ramadhan.. mohon maaf lahir bathin..

            seti2k tinta jadi noda,
            seti2k salah jadi dosa
            bulan penuh berkah segera tiba
            mari tekun ibadah di bulan puasa
            marhaban ya ramadan,sambutlah dengan senyuman

            JiKa RaMadHaN aDalAh leNteRa kuIngIn mEmBuKa taBirNya dEnGaN maAf aGar ia mEneMbUs jEnDeLa fiTri dArI tiAp hElaI kHilAf.MohOn mAaf lAhiR bAthIn,Met mEnJalaNkaN iBaDaH pUaSa.

            SEIRING TERBENAM MENTARI DI AKHIR SYA’BAN,
            TIBALAH KINI BULAN RAMADHAN,
            PESAN INI SEBAGAI GANTI JABAT TANGAN UNTUK
            MOHONKAN MAAF DAN KEKHILAFAN.
            MARHABAN YA RAMADHAN.

            tiada kata yang dapat kukatakan yang paling indah bagiku,pling senANG BAGIKU.MARHABAN YA RAMADHAN. selamat menunaikan ibadah puasa.

            seputih PUTAW, sebening VODKA, teriring salam seharum GANJA, dengan senyuman semaqnis ANGGUR MERAH “MOHON MAAF ATAS SEGALA DOSA! KUUCAPKAN DENGAN TULUS MET MENYAMBUT BULAN SUCI RAMADHAN”

            Ramadhan mulia datang lagi,
            Sebulan berpuasa sudahlah tentu,
            Persiapan Raya bermulalah kini,
            Tetap sederhana itulah aku.

            Marhaban Ya Romadhan Unik
            Bile Cande Membuat Ketawe
            Hati Bhgie Wajah Cerie
            Maaf Dpinte Segale Dose
            Smbut Gmbire Puase Yang Mulie
            Marhaban Ya Ramadhan 1431H
            M’f lhr n bthin

            HALO FREN mski htku tak sebening XL,tak secerah MENTARI &bnyak khilaf kubuat,kumta SIMPATImu BEBASkan ak dg maafmu smg ibadah kt mdpt JEMPOL disisiNYA.Amin

            Jika hati ini seringkali jengkel, Jadikan ia jernih sejernih XL,
            Jika hati ini seringkali iri, Jadikan ia cerah secerah MENTARI,
            Jika hati ini seringkali dendam, Jadikan ia penuh kemesraan FREN
            Jika hati ini seringkali dengki, Jadikan ia penuh SIMPATI
            Ahlan Wa Sahlan Wa Marhaban Ya Ramadhan
            Bebaskan Diri dari ROAMING dosa,
            Raihlah HOKI Raihlah JEMPOL dari Ilahy

            Ya Allah, sayangilah sdrq ni, sehatkanlah klgnya, berkahi rezekinya, kuatkan imannya & berikan kenikmatan dalam menjalankan puasa ramadhan…

            anak melayu mengail ikan,perahu berlabuh ditengah lautan,sambil menunggu dtgnya ramdhan jari ku susun mohon ampunan,selamat menyambut bulan suci ramadhan bagi semua umat muslim..

            Tiada kemenangan tanpa zikrullah
            tiada amal tanpa keikhlasan
            tiada ampunan tanpa maaf dari sesama
            marhaban ya ramadhan..

            Smbut bln yg suci,
            buka pint hati u/ slg mmaafkn.
            Agr gnap bahgia dr mnyongsng hadirny.
            Hgg qt mjd hamba” yg jauh dr ap neraka..
            Marhaban yaa Ramadhan.
            Maaf” y!

            Ya..Allah muliakn hambamu ini, bhgkn klrgx brkt rzkx mdhkn sgl ursnx, jauhkn dr sgl penyakit, hndrkn dr fitnh&sakwasangka,
            trmlh amal ibdhx&jdkn ia pnghni surgamu amin 3x. Marhaban ya marhbn ya rmdn 1431 H

            Assalamualaikum..
            1 thn ni mgkn ad
            Lisan yg g’trjaga.
            Skap yg g’brknan dhti.
            So,,
            Mhn maaf lhrbthin y.
            Km maapin aq,aq maapin km.
            Biar Rmdhan qt suci&brkh. Amin.

            Ke k0ta jkrta hri slasa
            Pulang pegi naek kereta
            1 hr lg qt puasa
            Mh0n maaf klo ada slh2 yg tk sngja ato yg sngja
            Mh0n maaf lahir batin

            Marhaban ya ShahrurRamadhan
            AlhmduliLLh msh bs brtmu lg dg bln Rmadhan.
            Met puasa y, maaf lahR btHn.
            Mr brloMbA” get barakah ALLAH dbuln suci

            Maaf kalo selama ini aku suka bikin kamu kesal.
            Jujur juga, memang aku gak gampang ngertiin kamu.
            Tapi aku 100% cinta kamu.
            Met Puasa, maafkan aku lahir dan batin ya.
            I Love U Fuullllll

            Selembut embun dipagi hari, tengadah tangan sepuluh jari,
            ucapkan salam setulus hati, selamat menyambut bulan yang suci.

            Marhaban ya Ramadhan,
            semoga bulan ini penuh BBM (Bulan Barokah dan Maghfirah)
            mari kita PREMIUM (Pre Makan dan Minum)
            serta SOLAR (Sholat Lebih Rajin ), dan
            MINYAK TANAH (Meningkatkan Iman dan Banyak Tahan Nafsu Amarah)
            serta PERTAMAX (Perangi Tabiat Maksiat)
            Mohon Maaf Lahir dan Bathin

            tiada kata yang dapat terucap
            hati merasa malu
            dalam kalbu q bisa menjerit tuhan,
            batin menangis,
            betapun dosa itu
            q yakin KAU maha pengampun
            saat aku sedih
            hanya padamulah aku cerita
            saat aku marasa sendiri
            aku yakin kaupun bersamaku
            tuhan
            aku rela saat ini jika harus menghadapmu
            jika ITU LEBIH BAIK
            ridhoMUlah yang senantiasa q harap
            maafq tuhan
            maafq wahai smua hamba allah yang ada dialam fana ini

            CINTA datang tanpa di duga,
            KASIH SAYANG datangnya tanpa terasa,
            HATI berkata tanpa dusta,
            “datangnya bulan RAMADHAN adalah RAHMAT, marilah kita menyambut BULAN ini dengan CINTA dan KASIH SAYANG….”

            Puasa mengambil jarak dengan dunia
            agar manusia tidak jadi budaknya
            karena dunia adalah permainan
            bermegah-megah dengan bangunan
            berbangga-bangga dengan kekayaan
            semua itu dapat melalaikan.
            Padahal manusia hanyalah pengembara
            saat mati hartanya tak akan dibawa
            hanya amal-saleh yang ikut serta
            Yang ada disisi manusia akan sirna
            Yang ada di sisi Allah abadi selamanya.

            KeMbAn9 meLaTi sun9guhLah iNdAh,, DiTeN9aH haLaMaN jadi hiaSan,,haRum RamadHan TerCium Sudah,, SaLaH dAn KhiLaf moHon DimaaFkan

            SnYuman ManiS TeRLihat bAh9ia,, uTk mNyAmBuT bLan RaMaDhAn,, Q mNuSiA y9 Tak LuPuT dR DoSa,, MhOn mAaF yAa… dR s9aLa KhiLaF n sLaH y9 Q PnYa,, ” MiNaL aiDiN waL fA idZin ” MhOn MaAf LaHiR n BaThiN

            Ramadhan mulia datang lagi,
            Sebulan berpuasa sudahlah tentu,
            Persiapan Raya bermulalah kini,
            Tetap sederhana itulah aku.

            Aku sadar memang bukan teman yang sempurna untuk kamu.
            Kesalahan dan kekhilafan. Selalu saja ada diantara kita.
            Terutama aku yang sering ngerepotin kamu.
            Met puasa dan Maafkan Lahir Batin.

            Tiada kata seindah ZIKIR, tiada bulan seindah bulan RAMADHAN, izinkan kedua tangan bersimpuh, maaf untuk lisan yg tak terjaga, janji yg terabaikan, hati yg berprasangka & sikap yg pernah menyakitkan.Selamat Menunaikan Ibadah Puasa.

            Ayah dan Ibu sudah menukar seluruh jiwa
            semata untuk kebahagian aku
            Dan sampai saat ini belum tentu aku bisa
            mengganti dengan kebahagian untuk Ayah dan Ibu berdua.
            Selamat Beribadah Puasa, Ayah, Ibu
            Mohon maaf lahir dan batin.

            Berharap padi dalam lesung, yang ada cuma rumpun jerami,
            harapan hati bertatap langsung, cuma terlayang e-mail ini.
            Sebelum cahaya padam, Sebelum hidup berakhir,
            Sebelum pintu tobat tertutup,
            Sebelum Ramadhan datang, saya mohon maaf lahir dan bathin

            demikian SMS Ucapan Selamat Puasa Ramadhan semoga membantumu,..

            Cara Cerdas Menemukan Tempat Kursus Bahasa Inggris Terpercaya

              0
              kursus bahasa inggris online
              kursus bahasa inggris online Ef

              Hidup diera globalisasi ini tidak lengkap rasanya apabila Anda tidak menguasai bahasa internasional seperti bahasa Inggris. Bahasa Inggris termasuk sebagai bahasa dunia yang mana hal ini memberikan tuntutan bagi kalangan milenial. Untuk bisa menguasainya, ada banyak keuntungan yang bisa didapatkan apabila diri seseorang memiliki kemampuan dalam berbahasa Inggris.

              Jika sekiranya Anda merasa bahwa tidak mempunyai kemampuan berbahasa Inggris yang baik tidak perlu khawatir. Anda bisa mengikuti kursus bahasa Inggris online yang didapatkan dengan sangat mudah. Terlebih lagi bagi Anda para mahasiswa, pekerja, atau lainnya yang memiliki keterbatasan waktu untuk datang ke tempat khusus secara langsung.

              Supaya tidak salah dalam menemukan tempat khusus berbahasa Inggris yang terpercaya, silahkan mengikuti langkah berikut:

              1.Cari informasi sebanyak mungkin
              Langkah pertama yang wajib dilakukan yaitu dengan mencari informasi sebanyak mungkin. Anda akan menjumpai berbagai pilihan tempat kursus bahasa Inggris. Untuk mencari informasinya tidak perlu datang ke tempat kursus satu persatu. Akan tetapi memanfaatkan kecanggihan teknologi dengan mencari tahu nya melalui internet.

              ef adults
              ef adults

              2.Biaya yang ditawarkan
              Biaya yang ditawarkan pada masing-masing tempat kursus tentunya tidak sama. Melihat hal ini maka Anda harus mencari tahu biaya yang ditawarkan pada setiap tempat khusus. Jangan mudah tergiur dengan biaya yang murah, namun Anda harus bisa melihat untuk apa saja biaya yang dibayarkan tersebut. Selain mengetahui biaya, Anda juga diwajibkan untuk mengetahui strategi belajar, fasilitas yang ditawarkan, ataupun yang lainnya.

              3.Jumlah peserta didik
              Selain dari sistem belajar yang ditawarkan secara online, maka pertimbangan lain yang harus diperhatikan yaitu melihat dari sisi jumlah peserta didik yang terdapat pada tempat khusus tersebut. Hal ini sangat penting untuk bisa melihat reputasi dari tempat kursus tersebut. Semakin banyak jumlah peserta didiknya, maka akan meyakinkan diri Anda bahwa tempat kursus tersebut benar-benar terpercaya.

              Beberapa tips yang ada di atas bisa dijadikan sebagai bahan pertimbangan sebelum menentukan tempat kursus. Meskipun hal ini dianggap sulit, namun bukan berarti Anda asal dalam menentukan pilihan tempat khusus. Sebagai rekomendasi tempat kursus yang paling terbaik dan terpercaya di seluruh dunia, maka Anda bisa langsung melakukan pendaftarannya di EF Adults.

              Tips Menjaga Berat Badan Ideal Selama Pandemi

              0
              berat badan ideal

              Siapa yang sudah tidak tahan dengan hari-hari pandemi yang tidak kunjung usai ini? Membatasi kegiatan dan sebisa mungkin untuk dirumah saja membuat kita mudah sekali merasa bosan dan stress. Kita yang biasanya sibuk dengan aktifitas di luar rumah, kini mau tidak mau harus melakukan semuanya dari dalam rumah. Pada awalnya work from home mungkin terdengar menyenangkan, tapi cobalah mengatakannya setelah setahun berlalu. Kamu pasti akan merindukan suasana kantor yang sibuk dan teman-teman yang telah lama tidak bertemu.

              Hobi Ngemil dan Kurang gerak, Awas Obesitas

              mengemil
              mengemil
              pexel.com

              Jika sudah merasa bosan, maka ngemil adalah jalan keluar yang menyenangkan untuk melupakannya sejenak. Keripik, biskuit, permen dan gorengan adalah cemilan favorit yang begitu susah untuk ditolak disaat-saat seperti ini. Peningkatan konsumsi makanan ringan ini tidak terlepas sebagai cara Kita untuk mengatasi kebosanan akibat perubahan pola hidup saat pandemi.

              Selain itu karena banyak berdiam diri dirumah maka akan ada banyak kesempatan untuk makan dan ngemil. Ukuran porsi dan peningkatan jumlah kesempatan makan tampaknya menjadi masalah yang sulit di ubah. Yang perlu di ingat adalah, saat Kita banyak makan dan ngemil, maka ini berarti akan ada banyak kelebihan kalori dalam tubuh. Lalu jika lebih banyak kalori, maka berarti badan akan semakin gemuk.

              Apalagi jika ditambah dengan minim gerak dan malas melakukan olahraga maka obesitas akan semakin nyata. Karena tidak memungkinkan pergi ke gym dan fasilitas olahraga umum lainnya maka ini sering kali dijadikan alasan untuk tidak melakukan olahraga sama sekali. Selain itu godaan itu tiduran di sofa sepanjang hari sambil ngemil tentu sulit untuk ditolak.

              Ketahui Berat Badan ideal kamu di Calculators.org

              Jika kita melakukan gaya hidup ini dalam waktu yang lama maka akan mempengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Cobalah untuk mengetahui berat badan ideal kamu dan mulai menata gaya hidup yang lebih sehat. Memiliki berat badan yang ideal tidak hanya membuat Kita terlihat lebih menarik. tetapi juga bisa membantu kita untuk bisa menikmati hidup dengan lebih berkualitas dan bebas dari penyakit.

              Kelebihan berat badan meningkatkan resiko bagi kita untuk menderita berbagai penyakit. Seperti stroke, penyakit jantung, diabetes tipe 2, dan penyakit berat lainnya. Walaupun mungkin efeknya tidak terasa pada saat ini juga, tetapi seiring waktu itu akan membahayakan diri sendiri. Jangan sampai kita merasa menyesal saat semuanya telah terlambat.

              calculators.org
              hitung berat badan ideal di calculators.org

              Untuk mengetahui apakah kita memiliki berat badan ideal atau tidak, kita bisa mencoba kalkulator berat badan dari https://www.calculators.org/health/ideal-weight.php. Kita bisa memasukan tinggi badan serta berat badan pada kolom yang disediakan, lalu klik “calculate“. Akan ada hasilnya tertera yang akan menunjukan apakah kita memiliki berat badan berlebih atau tidak.

              Ideal body Weight atau IBW akan tertera pada bagian atas, kemudian dibawahnya ada kolom yang menyatakan bahwa berat badan kita ini berada diatas atau dibawah IBW. Orang akan dikatakan menderita obesitas jika memiliki berat badan 30% diatas IBW. Sebagai contoh tinggi saya adalah 166 cm dan berat badan saya adalah 66 KG, hasilnya adalah berat badan saya tersebut cukup ideal dengan 8.87% diatas IBW yang disarankan.

              Untuk apa kita mengetahui berat badan ideal? Ini akan sangat membantu kita mencegah masalah kesehatan lebih lanjut. Jika sudah mendekati obesitas, berarti kita harus mengurangi gaya hidup yang tidak sehat. Mulai berolahraga secara teratur dan menjaga pola makan yang seimbang.

              Hindari Obesitas, Ini Tips Ngemil sehat di Masa Pandemi

              olahraga
              pexel.com

              Kondisi Pandemi yang belum usai menag sulit untuk mengubah kebiasaan ngemil, namun ini adalah beberapa tips yang mungkin akan berguna agar tubuh tetap sehat dan tidak obesitas. Sebagai upaya pencegahan obesitas kita harus fokus mengurangi jumlah serta ukuran porsi cemilan dalam sehari.

              1. Ambil jeda

              Sebelum memutuskan untuk meraih camilan, ada baiknya kita memikirkan sejenak apakah kita benar-benar merasa harus memakannya? Jangan karena tidak ada kegiatan terus kita makan sesukanya. Buatlah skala lapar kita sendiri, misalnya, jika hanya merasa bosan dan bukan merasa lapar kita mungkin hanya membutuhkan sepotong buah dengan segenggam kecil kacang sebagai cemilan.

              2. Jangan melakukan banyak hal saat ngemil.

              Saat ngemil, cobalah mengunyah secara perlahan dan nikmati setiap gigitannya. Ini akan membantu kita untuk merasakannya dengan lebih menyenangkan. Kita tidak hanya lebih mampu menghargai rasa dan tekstur makanan, tetapi kita juga bisa dengan mudah menentukan kapan kita merasa sudah cukup dan memutuskan berhenti.

              Jika memungkinkan, jangan lakukan ngemil saat sedang mengerjakan sesuatu, seperti bekerja didepan layar komputer atau scroll sosial media. Berhenti sejenak dari semua hal digital itu juga dapat membuat Kita lebih tenang.

              3. Pilih camilan sehat

              cemilan sehat
              pexel.com

              Pilihlah camilan yang lebih sehat, hal ini seperti buah dan sayuran. Selain itu letakkan mangkuk berisi buah dan sayuran favorit ditempat yang mudah dijangkau. Hal ini akan membuat kita lebih cenderung mengambilnya saat menginginkan camilan.

              4. Kurangi Porsi

              Mengurangi porsi dapat membantu kita menikmati makanan favorit tanpa berlebihan. Menempatkan camilan di piring yang lebih kecil dapat membantu untuk mengontrol jumlah makanan yang kita makan.

              Kesehatan adalah hal yang paling berarti dalam kehidupan ini. Jangan sampai karena gaya hidup dan gaya makan yang tidak teratur kemudian kita menjadi sakit. Selama masa pandemi tetaplah bergerak dan berolahraga. Jaga tubuh tetap berada dalam kisaran idealnya agar senantiasa sehat.

              Tips Lolos Test Kerja Perusahaan di Karawang

              0
              info loker Karawang

              Info loker Karawang selalu jadi incaran, Kabupaten ini memang menjadi magnet tersendiri bagi para pencari kerja. Disinilah tempat dari beberapa kawasan Industri terkemuka seperti KIIC, Indotaisei, Suryacipta, KIM dan banyak lagi yang lainnya. Selain itu, UMR Karawang juga dikenal tinggi jika dibandingkan dengan daerah lainnya. Untuk tahun 2024, UMRnya adalah Rp 5.257.834, ini merupakan UMR tertinggi kedua di Indonesia setelah Kota Bekasi.

              Selepas lulus sekolah saya juga salah satu yang rajin mencari info loker Karawang. Astra Daihatsu Motor, Toyota Motor Manufacturing Indonesia, Sumisho Global Logistic, GS Battery, Yamaha Motor Manufacturing adalah beberapa perusahaan top yang jadi incaran. Cara melamar loker Karawang bisa via pos, email atau juga BKK sekolah.

              Namun sayangnya walaupun sempat beberapa kali ikut tes, namun hasilnya belum berhasil diterima bekerja disana. Salah satu kendalanya saat itu adalah Saya seringkali kurang siap saat ada panggilan test. Perjalanan dari rumah di Ciamis menuju ke Karawang butuh kurang lebih 6 jam perjalanan, jadi begitu sampai untuk test, kondisi badan sudah capek dan kurang fokus.

              Jadi, bagi teman-teman yang hendak melamar kerja di Karawang, sebaiknya persiapkan kondisi fisik dan pikiran. Dan jangan lupa juga belajar kembali rumus matematika karena ada soal-soal perhitungannya juga saat test.

              kawasan industri Suryacipta
              kawasan industri Suryacipta

              Tips Lolos test Kerja di Karawang

              Beberapa perusahaan besar di Karawang menerapkan test masuk kerja yang cukup ketat. Diantaranya ada yang harus melewati test fisik, test interview psikolog, psikotest, hingga medical check up.

              Test Fisik

              Saat test fisik kandidat karyawan harus melewati beberapa test seperti lari 800 meter dengan waktu yang sudah ditentukan. Lalu push Up, sit Up, dan pull up. Jadi pastikan fisik Kita kuat agar tidak gagal ditahap ini. Tidak ada salahnya untuk mulai latihan fisik dari sekarang agar nanti tidak kaget saat menemui test seperti ini.

              Test Psikotest

              Ini adalah standar test dimanapun Kita akan bekerja, test ini meliputi beberapa hal seperti:

              itu tes kraepelin

              Test Kreplin/Paulin: Jika dilihat sepintas ini seperti sangat sederhana yakni menjumlahkan angka dengan deret keatas. Tapi percayalah ini cukup melelahkan apalagi ada batasan waktu untuk mengerjakan perbarisnya. Disini yang dinilai adalah konsistensi Kita saat mengerjakan dibawah tekanan.

              army alpha

              Test Army Alpha: Kita akan diberikan kertas berisi gambar-gambar. Nah tugas Kita adalah menyimak instruksi dari tester dan melakukannya di kertas jawaban. Harus konsentrasi penuh dalam memahami isntruksi dengan benar dalam batas waktu yang diberikan.

              tes-wartegg

              Test Wartegg: Untuk test yang satu ini kita diminta melanjutkan gambar pada kotak yang sudah tersedia. Gambar dengan konsisten jangan banyak yang dihapus.

              papi kostik

              Test Papi Kostik: Ini merupakan test kepribadian yang mengukur sisi psikologis dan memberi gambaran perilaku Kita nanti ditempat kerja.

              tiu 5

              TIU 5: Test intelegensia untuk mengetahui daya nalar kandidat karyawan. Biasanya kita diminta mencocokan gambar atau proyeksi. Ada juga soal antonim, sinonim dan soal logika matematika.

              Tips Menghadapi Test Wawancara Kerja.

              Wawancara kerja adalah kesempatan bagi Kita untuk menunjukkan kepada pemberi kerja tentang kepribadian Kita selain keterampilan dan pengalaman. Selama wawancara, pemberi kerja menilai kualifikasi Kita, tingkat motivasi, dan apakah Kita memahami apa yang akan Kita kerjakan nanti.

              Mempersiapkan diri dengan baik dapat memudahkan pewawancara terkesan dan menerima kita sebagai karyawan. Pastikan untuk mendengarkan setiap pertanyaan dengan cermat. Cobalah untuk menjawab dengan topik yang paling relevan untuk memastikan jawaban Kita ringkas dan tidak bertele-tele.

              Test MCU

              Test kesehatan di perusahaan besar dilakukan dengan menyeluruh. Pemeriksaan mata, darah, urine, irama jantung, rontgen, bahkan ada yang sampai diperiksa alat vital segala. Nah untuk hal ini Kita harus mempersiapkan diri agar kesehatan selalu fit. terapkan gaya hidup sehat dengan olahraga teratur dan makan yang seimbang.

              Kesimpulan

              Setiap melihat info loker Karawang selalu ada sedikit penyesalan pada diri Saya ketika pada akhirnya tidak berhasil bekerja pada perusahaan disana. Nah untuk itu, bagi kawan-kawan yang sedang berjuang mencari kerja tetap semangat ya. Pelajari test-test yang ada agar nanti tidak merasa kaget saat mengerjakannya. Semoga ada rejekinya untuk bekerja di perusahaan impian.

              Artikel Menarik

              daftar film kungfu jet li

              Daftar Film Kungfu Jet Li Terbaik yang Harus Kamu Tonton

              0
              Jet Li adalah salah satu legenda seni bela diri di dunia, film-filmnya telah mencapai kepopuleran yang luarbiasa selama lebih dari empat dekade. Dia membuat...