Kita tentu ingin orang tua tetap sehat dalam menikmati usia senjanya. Untuk itu, kita harus senantiasa memperhatikan asupan nutrisinya dengan makanan dan minuman yang bergizi seimbang. Susu sangat baik untuk menjaga kesehatan para lansia, Susu memberi nutrisi berharga dengan cara yang enak dan mudah. Selain protein dan kalsium, susu juga menawarkan beberapa nutrisi kaya yang menjadikannya bagian berharga untuk mencukupi kebutuhan gizi mereka.

Produk susu Anlene untuk lansia seperti Anlene Gold direkomendasikan bagi mereka yang telah berusia diatas 51 tahun. Kandungan nutrisi didalamya seperti kalsium, vitamin D, magnesium, zinc, dan protein dapat membantu tulang tetap kuat dan aktif. Terdapat tiga varian rasa, plain, chocolate, dan vanilla yang membuatnya lebih mudah untuk dikonsumsi.

Berikut lima manfaat minum susu dapat bagi para lansia yang kita cintai.

1. Tulang Kuat

Susu mengandung dua nutrisi yang penting untuk kesehatan tulang. Nutrisi terpenting itu adalah kalsium dan Vitamin D. Mineral ini dapat mencegah terjadinya osteoporosis dan mengurangi risiko mengalami patah tulang. Orang yang kita cintai juga membutuhkan vitamin D dosis harian untuk menyerap kalsium dengan baik. Lansia yang berisiko terkena osteoporosis harus mempertimbangkan untuk minum susu yang diperkaya dengan vitamin D.

2. Kulit Lebih Sehat

Keriput pada kulit adalah bagian alami dari penuaan, tetapi orang yang Kita cintai mungkin dapat menundanya dengan nutrisi yang tepat. Selain menggunakan krim anti penuaan, orang yang kita cintai dapat minum susu secara teratur untuk mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan agar memiliki kulit tetap kencang, cerah, dan sehat.

3. Pertumbuhan Otot

Secangkir susu mengandung antara 5 dan 9 gram protein, tergantung bagaimana susu itu dipasteurisasi. Beberapa saat setelah dikonsumsi, molekul protein dalam susu memulai proses perbaikan dan pembentukan kembali otot. Protein juga dapat memberikan energi yang membantu orang dewasa tetap aktif sepanjang hari.

4. Menetralkan Asam Lambung

Refluks asam sesekali pada umumnya tidak berbahaya, tetapi lansia yang mengalami kondisi ini harus diperhatikan. Jika orang yang kita cintai tiba-tiba mengalami mulas yang disebabkan oleh makanan pedas atau berminyak, ia dapat segera mengatasinya dengan segelas susu dingin. Susu segera melapisi kerongkongan dan menetralkan asam yang merusak jaringan lunak.

5. Gigi lebih kuat

Sekitar 93 persen orang dewasa yang menua mengalami kerusakan gigi. Rata-rata, 5 persen lansia kehilangan semua gigi karena pembusukan. Vitamin D adalah salah satu bahan dasar yang membantu mereka mengembangkan gigi yang kuat. Seiring waktu, susu yang diperkaya dengan vitamin D menjadi penting untuk terus memperkuat gigi dan gusi serta mencegah kerusakan.

Meskipun menjaga kebersihan gigi yang teratur seperti menyikat dan membersihkan gigi sangat penting, tetapi hal tersebut seringkali tidak cukup untuk memperkuat gigi dan mengurangi risiko kerusakan gigi dan gusi. Susu dapat melakukannya dengan mencegah pertumbuhan jangka panjang bakteri pada gigi dan gusi.

Nah itulah manfaat dari minum susu bagi para lansia yang kita sayangi. Mereka akan tetap aktif dan kuat di usia senjanya dan mendapatkan kualitas hidup yang menyenangkan.

Siapa yang hobi mewarnai rambut? Jika Anda termasuk orang yang suka mewarnai rambut tentu sudah tahu bagaimana cara cat rambut sendiri di rumah. Namun ternyata tidak sedikit orang yang tidak tahu bagaimana cara mewarnai rambut agar tidak belepotan. Bagi Anda yang belum pernah mewarnai rambut sendiri di rumah, tidak ada salah untuk mencoba beberapa tips berikut ini. Tidak perlu bingung, karena tips mewarnai rambut di bawah ini sangat mudah untuk diikuti.

Siapkan Alat Mewarnai Rambut
Cara cat rambut pertama yang perlu dilakukan adalah mempersiapkan alat-alat yang digunakan untuk mewarnai rambut. Salah satu risiko yang harus Anda siapkan ketika memutuskan untuk mewarnai rambut sendiri di rumah adalah dengan menyiapkan alat-alatnya. Beberapa alat yang wajib untuk Anda siapkan seperti sisir dan juga kuas untuk menyemir rambut Anda. Selain itu, Anda juga perlu menyiapkan handuk untuk menghilangkan warna-warna yang belepotan.

Siapkan Produk Pewarna Rambut
Langkah selanjutnya yang harus dilakukan adalah menyiapkan produk pewarna untuk rambut Anda. Perlu diingat bahwa dalam memilih cat atau pewarna rambut tidak boleh dilakukan secara sembarangan. Anda harus memastikan bahwa produk yang Anda pilih berkualitas dan sesuai dengan jenis rambut Anda. Karena sekarang ini banyak produk palsu atau tiruan, maka pastikan untuk berhati-hati sebelum membeli.

Mulai Warnai Rambut
Tahap selanjutnya adalah mulai mewarnai rambut. Umumnya banyak orang yang sering mengeluhkan warna cat rambut yang tidak bisa merata secara sempurna. Sehingga hal tersebut yang membuat mereka lebih memilih pergi ke salon dibandingkan harus mewarnai sendiri rumah. Sebenarnya cara cat rambut sangatlah mudah, Anda hanya perlu mengoleskan pewarna pada bagian belahan rambut di tengah sampai ke bagian pinggir. Gunakan ujung kuas yang dipakai untuk membelah rambut di bawah dan oleskan sampai merata. Pastikan lebih berhati-hati ketika mengoleskannya agar tidak belepotan.

Salah satu produk pewarna rambut yang cukup populer adalah Garnier Color Naturals Cream. Banyak orang yang sudah membuktikan kualitas produk ini. Namun perlu diketahui selain mengeluarkan produk pewarna rambut, Garnier juga mengeluarkan produk lainnya salah satunya yakni Acno Fight. Garnier Acno Fight berfungsi untuk menghilangkan jerawat di wajah dengan mudah dan cepat. Jadi bagi Anda yang mengalami masalah jerawat, pastikan untuk mencoba rangkaian produk dari Garnier ini.

Haid atau menstruasi memang sesuatu hal yang wajar terjadi pada wanita. Menstruasi bisa menjadi pertanda bahwa wanita sudah dewasa seutuhnya. Rata-rata menstruasi terjadi saat anak berusia 12-14 tahun. Namun hal ini tidak berlaku pasti, mengingat dari pola makan, hormon, serta gaya hidup yang kurang baik juga bisa menjadi pemicu cepatnya seorang anak perempuan mengalami menstruasi lebih awal.

Hal ini penting dilakukan karena anak perempuan kita baru mengalaminya pertama kali. Sehingga Anda bisa memberikan edukasi terkait beberapa hal yang berhubungan dengan menstruasi. Seperti misalnya memberitahu apa itu menstruasi, mengajari cara memakai pembalut untuk pemula, dlsb. Namun tentunya tak cukup hal itu saja, berikut ini beberapa hal penting yang bisa Anda lakukan, yaitu:

1.Memberikan penjelasan terkait menstruasi.
2.Meredam kekhawatiran dan ketidaknyamanan putri Anda ketika mengalami haid pertama kali.
3.Mempersiapkan pembalut pada tas bawaan mereka untuk berjaga-jaga ketika mengalami menstruasi hari pertama.
4.Menjelaskan tentang cara pemakaian, pemilihan, hingga membuang pembalut yang digunakan.
5.Mengalihkannya dari rasa tidak nyaman, seperti nyeri saat haid.
6.Segera hubungi dokter jika mengalami masalah yang serius.

Dengan mengalami menstruasi pertama, maka putri Anda kini sudah beranjak dewasa. Jelaskan pada putri Anda, jika setelah mengalami menstruasi maka hal ini menjadi pertanda semua organ reproduksinya telah bekerja secara sempurna. Sehingga Anda perlu mewanti-wanti anak Anda untuk selalu menjaga dirinya baik-baik. Nah, jika dalam perjalanannya nanti anak mengalami haid yang tidak teratur, maka sebagai orang tua Anda juga bisa membantu mencarikan solusi. Untuk yang sudah berkeluarga, tentu haid tidak teratur bisa hamil kemungkinannya. Namun untuk anak yang masih dalam tahap awal biasanya dipicu karena stress, berat badan yang tidak stabil, hormon, pola hidup, dlsb.

Nah, salah satu kunci menghadapi menstruasi pertama pada anak perempuan Anda yang perlu ditekankan lagi adalah tenang dan jangan panik. Anda harus bisa menguasai kondisi dan memberikan rasa aman dan nyaman mengingat ini adalah menstruasi pertamanya dan tahap awal menuju ke kedewasaannya.

Kesehatan adalah anugerah yang harus kita syukuri dan jaga dengan segenap hati. Karena jika sudah sakit, kita baru akan benar-benar menyadari betapa sehat itu sangat berharga. Dan mungkin setelah sembuh, hidup kita tidak akan pernah sama lagi. Beberapa orang yang masuk fase kritis dalam kesehatannya biasanya akan dirawat di ruang ICU.

Ruang icu di rumah sakit merupakan unit ruang khusus bagi perawatan pasien kritis yang memerlukan tindakan dan pengawasan intensif dari tenaga medis, seperti pasien dengan kondisi luka major, tingkat luka bakar parah, pneumonia, pasien transplantasi organ, dan usai operasi jantung. Di ruang ICU inilah tindakan medis seperti pemberian sistem pendukung fungsi organ tubuh (life support) diberikan pada pasien yang sedang berada dalam tahap kritis.

Namun walaupun ruang ICU merupakan tempat bagi perawatan pasien kritis, kita sebetulnya tidak perlu khawatir berlebihan. Menurut sebuah studi menunjukkan bahwa lebih dari setengah pasien yang dirawat di ICU memiliki risiko kematian yang sangat rendah dan dapat melewati masa kritisnya dengan baik.

Bagi pasien dengan kondisi yang cukup stabil, sebaiknya dirawat di ruangan rumah sakit umum. Perawatan di ruang ICU justru bisa berpotensi berbahaya karena dapat terpapar infeksi berbahaya. Selain itu, menggunakan ICU untuk orang-orang yang tidak urgent tentunya merupakan langkah yang tidak bijak dalam sistem perawatan kesehatan. Rumah sakit dan dokter ingin memastikan bahwa perawatan ICU disediakan untuk orang-orang yang benar-benar membutuhkannya.

Indonesia memiliki jumlah ruang ICU di posisi ke lima diantara negara-negara ASEAN lainnya. Menurut katadata Indonesia masih tertinggal dari Brunei Darussalam, Singapura, Thailand, dan juga Malaysia. Negara kita memiliki rasio kurang lebih tiga bed ICU per 100 ribu penduduk, kondisi ini sebetulnya masih sangat tidak belum untuk melayani dengan maksimal seluruh pasien.

Terlebih pada suasana pandemik seperti sekarang ini, pasien positif virus corona (Covid-19) dengan gejala berat akan sangat membutuhkan perawatan khusus dengan intensif. Mereka membutuhkan peralatan penyokong kehidupan seperti ventilator dan juga peralatan pemantauan secara seksama yang memang hanya tersedia di ruang ICU.

Biaya Ruang ICU

Ruang ICU di Rumah sakit membutuhkan biaya yang cukup besar, dikatakan perharinya bisa mencapai Rp 1,5 juta rupiah, biaya dokter Rp 700ribu, alat-alat Rp 500ribu, dan biaya tindakan bisa lebih dari Rp 1 juta rupiah. Untuk itu kita harus mulai memikirkan untuk memiliki asuransi agar jika hal buruk terjadi kita akan siap dan tidak perlu khawatir dengan biayanya.

PFI Mega Life adalah salah satu asuransi terbaik yang menyediakan jenis manfaat khusus untuk nasabahnya menjalani rawat inap di ruang ICU melalui produk Mega Hospital Investa. Manfaat khusus dari produk asuransi PFI ini membebaskan biaya harian saat nasabah dirawat di ICU. Besaran pertanggungan akan disesuaikan dengan jenis plan produk asuransi yang dipilih. Proses klaimmnya sangat mudah dan sama sekali tidak ribet, nasabah dijamin akan bebas nombok dan bisa fokus terhadap perawatannya.

Premi yang dibayar masih terbilang terjangkau, kita bisa memilih apakah asuransi ini ditujukan untuk diri sendiri, anak, pasangan atau bahkan bagi orang tua. Untuk nilai pertanggungan 2juta rupiah perhari bagi usia 24-35 tahun kita hanya perlu membayar Rp 374ribu/bulan atau lebih hemat jika membayar tahunan sebesar Rp 3.740000.

Memiliki asuransi Mega Hospital Investa dengan manfaat khusus ICU, kita bisa lebih siap menghadapi hal-hal yang tidak terduga. Kita memastikan orang-orang tersayang dapat dirawat dengan baik. Kita tidak perlu memikirkan biayanya yang mungkin akan sangat besar sehingga kita merancang masa depan dengan lebih baik, tanpa merasa was-was.

Pantai adalah salah satu destinasi wisata favorit yang tidak akan pernah bosan untuk dikunjungi. Selalu ada perasaan rindu untuk mengecap aroma garam dan debur ombak yang disertai sengatan terik matahari. Ke pantai juga relatif lebih mudah dijangkau ketimbang harus mendaki gunung yang butuh perjuangan dan persiapan yang lumayan ribet. Selain itu, Indonesia juga merupakan negara kepulauan yang memiliki banyak pantai pantai cantik untuk di eksplorasi. Bukan hanya bali tetapi hampir di setiap pesisir Indonesia begitu indah.

Nah jika memutuskan untuk ke pantai, kamu jangan lupa untuk membawa sunblock atau tabir surya agar kulit kamu tidak kering terbakar matahari. Bawalah sunblock dengan kandungan SPD tinggi, minimal SPF 30 agar bisa maksimal melindungi kulit. Oleskanlah sunblock ke bagian bagian tubuh yang terbuka, seperti leher, kaki dan wajah.

Rambut kusam bisa menjadi efek lainnya ketika memutuskan berlibur ke pantai. Terpapar matahari yang terik bisa membuat rambut kehilangan warna kemilaunya. Terlebih lagi jika ditambah dengan berenang di air laut maka rambut akan menjadi kering, kaku, dan lepek. Untuk itu pakailah conditioner sebelum memutuskan berjalan jalan di pantai. Hal ini untuk mencegah rambut menjadi kering dan kehilangan kelembabannya.

Gunakan payung atau topi lebar agar rambut tidak terkena sinar matahari langsung. Selain berfungsi memberikan perlindungan, topi juga bisa mendukung gaya kamu menjadi lebih fashionista dengan memadu padankannya bersama baju yang dipakai.

Cara lainnya adalah memilih waktu yang tepat, seperti mengunjungi pantai saat sore hari untuk menikmati sunset tanpa takut kepanasan. Suasana sore yang romantis bersama orang orang terkasih tentu juga akan menjadi kenangan yang tidak akan terlupakan.

Jika sudah selesai berenang di laut, segeralah basuh dan keramas agar rambut tidak dibiarkan mengering dengan air garam yang menempel. Air garam sangat tidak baik bagi kesehatan rambut, dan bisa menimbulkan rambut kusam, rapuh dan kusut. Kita juga biasanya merasa lengket dan tidak nyaman jika membiarkan rambut setelah berenang di ari laut. Untuk itu, cucilah dengan air tawar yang bersih agar rambut kembali segar.

Nah itulah cara agar kamu bisa berlibur ke pantai tanpa perlu mengkhawatirkan kesehatan rambut kamu. Ayo Berliburlah, jangan biarkan suntuk menghabisimu.

Indonesia memiliki aneka ragam kuliner yang nikmat dan menggugah selera. Hampir setiap daerah memiliki hidangan khasnya sendiri-sendiri yang tidak kalah enaknya. Sebut saja Rendang, aneka Sate, Soto dan banyak yang lainnya tentu saja selalu sukses menggugah selera banyak orang untuk menikmatinya. Belum lagi jika menyangkut daerah asal atau kampung halaman, kita akan merasa sangat merindukan masakan-masakan khas tersebut jika sedang berada di perantauan.

Namun sedihnya, bagi penderita kolesterol tinggi mereka tidak bisa menikmati masakan-masakan itu karena takut memicu naiknya kadar lemak jahat dalam tubuh. Seperti yang kita ketahui, masakan padang biasanya didominasi dengan kuah santan yang pekat, selain itu daging jeroan, dan otak menjadi bahan masakan utama yang ada dalam menu-menu mereka. Bagi penderita kolesterol tentu saja hal tersebut pantang untuk dikonsumsi. Belum lagi sate kambing, Sop Konro, atau Gulai diyakini juga mampu memicu penumpukan kolesterol dalam tubuh.

Lalu bagaimana cara penderita kolesterol menikmati masakan kesukaannya tersebut tanpa merasa khawatir kolesterolnya naik ?. Saat memakan hidangan biasanya mereka merasa sangat bersalah sehingga kemudian malah tidak menikmati hidangan yang tersaji. Jika sudah begini, alangkah susahnya menjaga kesehatan jika kemudian tidak bisa makan enak bukan ?. Namun berita baiknya saat ini telah hadir suplemen penurun kolesterol bernama Ofir, yang mampu menjadi solusi mudah dan tepat bagi penderita kolesterol agar bisa menikmati makanan kesukaannya tanpa harus merasa khawatir kolesterol naik. Selain itu Ofir sangat praktis digunakan dan dikemas dalam kemasan sachet yang ekonomis.

Ofir dapat dikreasikan dengan minuman seperti Teh, Susu ataupun diseduh dengan air putih. Satu sachet Ofir dapat digunakan untuk dua gelas dan dapat diminum tiga kali sehari atau sehabis mengkonsumsi makanan berlemak. Khasiat Ofir ini terletak pada penggunaan bahan-bahan herbal alami yang telah sejak lama diketahui bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Dengan hadirnya Ofir kita tidak perlu repot lagi menyiapkan bahan-bahan tersebut sendiri, karena kini sudah berbentuk sachet yang praktis dan gampang untuk disajikan.

Bagaimana bisa Ofir menurunkan kadar lemak jahat dan gula berlebih ?. Kandungan yang terdapat dalam Ofir diantaranya adalah madu, cuka apel, bawang putih lanang, lemon, jahe, dan pemanis stevia. Kombinasi bahan-bahan tersebut sangat ampuh dalam menurunkan kolesterol dalam tubuh.

• Madu.
  Madu sudah lama dikenal memiliki khasiat yang sangat luar biasa bagi tubuh. Madu memiliki kandungan asam organik seperti asam laktat, asam malat, asam glikolat, asam asetat, asam format dan asam tartarat. Zat tersebut mampu memperbaiki metabolisme tubuh, menjaga stamina tubuh dan juga menurunkan kolesterol yang terkandung dalam darah.
• Cuka Apel.
  Cuka sari apel mengandung serat larut yang dapat menyerap kolesterol jahat, lemak dalam tubuh juga mampu membuat kita kenyang lebih lama, sehingga cocok untuk diet. Selain itu, kandungan asam amino yang ada dalam cuka apel sangat bermanfaat dalam menetralkan kolesterol jahat.
• Pemanis Stevia.
  Stevia diekstraksi dari daun tanaman yang masuk ke dalam famili Ateraceae, dan merupakan bahan pemanis selain gula yang menyehatkan. Manfaat stevia terletak pada kandungan Glikosida yang mampu melancarkan pembuluh darah dan meningkatkan pengeluaran natrium, sehingga dapat menjaga tekanan darah pada level yang normal. Mengonsumsi stevia sebelum makan juga disebutkan mampu mengurangi level gula darah setelah makan dan insulin.
• Bawang Lanang.
  Bawang putih mengandung  iodin serta sulfur yang mampu membuat peredaran darah menjadi lancar. Selain itu, Kandungan Allicin dalam bawang putih lanang juga mampu menekan jumlah kolesterol jahat. Bawang putih sangat efektif sebagai penurun lemak yang menjadi penyebab tingginya kolesterol dalam tubuh.
• Jahe.
  jahe dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Kesehatan adalah karunia yang sangat berharga dalam menjalani kehidupan ini. Oleh karena itu kita harus senantiasa menjaganya agar kualitas hidup kita semakin baik. Mulai dari sekarang jagalah pola makan, selain itu kita juga harus memperbaiki Gaya hidup kita yang kurang sehat dengan rutin berolah raga. Jika ingin menikmati masakan enak tapi takut kolesterol, jangan khawatir kan ada Ofir. Kita bisa menikmati masakan tersebut tanpa merasa was-was dan bisa menikmatinya sepenuh hati. Setelahnya kita bisa meminum Ofir untuk menurunkan kolesterol secara mudah. So, kapan nih kita kulineran lagi ?.

Duduk santai di atas Sofa Bed memang sangat nyaman, apalagi di temani pasangan atau sambil menonton acara kesukaan di layar TV. Tidak lupa di temani secangkir kopi dan camilah yang lezat, pasti momen tersebut sangat asyik. Namun kamu harus berhati-hati jika sedang menggunakan Sofa Bed, karena bisa saja Sofa Bed kulit yang kamu gunakan rusak akibat hal-hal yang tak terduga. Jika Sofa Bed kulit sudah rusak tampilan dan saat menggunakannya pun tidak akan  nyaman. Oleh karena itu pentingnya untuk kamu merawat dan menjaga Sofa Bed kulit kamu agar tidak mudah rusak dan awet. Dari pada kamu harus membeli Sofa Bed kulit dan baru atau memperbaikinya, lebih baik hindari hal-hal yang dapat membuat Sofa Bed kulit kamu menjadi rusak.

Berikut ini kita akan memberi tahu apa saja sih yang harus di hindari ketika sedang duduk manis dan bersantai  di atas Sofa Bed kulit, untuk ikut mari kita menyimaknya di bawah ini.

Hindari Melakukan Aktivitas Yang Menggunakan Benda Tajam Di Atas Sofa Bed Kulit
Untuk kamu yang hobi menggunting atau mengupas sesuatu di atas Sofa Bed kulit lebih baik dari sekarang jangan melakukan hal tersebut, karena bisa saja benda tajam itu merusak permukaan Sofa Bed kulit kamu, jika permukaan kulit sudah tergores sedikit saja dengan benda tajam di takutkan akan melebar dan membesar.

Hindari Merokok Di Atas Sofa Bed Kulit
Untuk sebagian orang merokok adalah hal yang menyenangkan dan sebuah gaya hidup, namun jika m=kamu memiliki Sofa Bed kulit lebih baik tinggalkan hal tersebut. Karena jika bara roko yang masih menyala jatuh ke permukaan Sofa Bed kulit, Sofa Bed kulit kamu akan menderita cacat permanen karena bara roko dapat membakar permukaan kulit. Selain itu kesehatan dari orang lain akan terganggu karena remah bara roko dan baunya yang menempel akan sangat membahayakan siapa pun yang menggunakan Sofa Bed tersebut.

Hindari Meletakan Sofa Bed Kulit Pada Ruangan Yang Terkena Sinar Matahari Langsung.
Meletakan Sofa Bed kulit di bawah sinar matahari langsung adalah tindakan yang ceroboh, karena kulit jika terkena panas akan mengalami kerusakan secara perlahan. Oleh karena itu kamu harus menghindari Sofa Bed kulit kamu dari sinar matahari langsung, atau kamu dapat menggunakan sarung dan kain khusus untuk menutupi Sofa Bed kulit yang kamu miliki.

Hindari Membersihkan Sofa Bed Kulit Menggunakan Cairan Yang Sembarangan
Membersihkan Sofa Bed kulit memang di sarankan agar kualitas dan kebersihan dari Sofa Bed terjaga, namun kamu harus memperhatikan cairan pembersih yang di gunakan. Kamu harus menggunakan cairan pembersih khusus kulit agar tidak terjadi hal-hal yang tidak di inginkan, jika kamu menggunakan cairan yang sembarangan hal tersebut dapat membahayakan Sofa Bed kulit yang kamu miliki.

Hindari Alat Tulis Yang Dapat Memberikan Noda Permanen Pada Sofa Bed Kulit
Jika kamu sering melakukan aktivitas yang menggunakan alat tulis sebaiknya hindari menggunakannya di sekitar Sofa Bed kulit, karena jika ada noda yang di akibatkan dari goresan alat tulis akan sulit untuk membersihkannya, apalagi jika alat tulis tersebut memiliki tinta yang sulit di bersihkan dan permanen.

Itulah hal yang harus kamu hindari agar Sofa Bed kulit yang kamu miliki tidak cepat rusak dan awet, selain itu penting sekali untuk merawat Sofa Bed kulit dengan rutin dan teliti agar kualitas dari Sofa Bed kamu tetap terjaga dan awet.

Cheese is well-known for its sour, unique yet creamy taste.

The uniqueness of the taste is what makes cheese liked by a lot of people. Cheese was made from raw milk, it can be cow’s milk, goat’s milk or buffalo’s milk. If seen from its history, Cheese comes from the Middle East region, more precisely in the region around the border between Iraq, Syria and Turkey. Cheese is believed to have been consumed by humans since 8000 years ago.

Initially, cheese was discovered by accident. Starting from the discovery of milk that have been stored for too long  in pockets of sheep’s gnats or other cattle that are dried and exposed to the sun, turns into pale water and white clumps. Milk that turns into this lump is what we called cheese.

Nutrient Content

Not only tastes good, cheese also has a lot of nutritional content. Because it is made from milk, the nutritional content of the cheese is not much different from the nutrient content of milk. Here are the nutrients present in the cheese:

• Lactose

As like milk, in the cheese also contains lactose. Although not much, the lactose content in cheese is only 4-7%

• Protein

Cheese contains a high protein. If you eat 100 grams of cheese, then 25% of your body protein needs will be complete. Not only contains protein, the cheese also has a complete amino acid.

• Mineral

Cheese also contains many minerals, such as calcium, phosphorus and zinc. Calcium content in each cheese is not the same, depending on the clotting process in the cheese.

• Vitamin

Not only mineral, cheese contains some vitamins too. These vitamins include Vitamin A, Vitamin D, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6 and Vitamin B12.

Type of Cheese

There are many types of cheese that we can find, for example:

• Cream cheese
• Mozarella Cheese
• Parmesan Cheese
• Cheddar Cheese
• Edam Cheese, etc

All kinds of cheese are tasty, but you have to choose a quality cheese brand. For cream cheese brand, entrust your choice on YUMMY Cream Cheese.

Semut adalah hewan yang umum ditemukan dimanapun, termasuk juga dirumah. Mulai dari semut yang tidak mengganggu sampai yang menjengkelkan karena gigitannya menyebabkan gatal-gatal. Keberadaan semut di sekitar rumah perlu diperhatikan terutama jika kita memiliki anak kecil atau hewan peliharaan yang rentan terhadap gigitan semut.

Cara mengusir semut ini gampang-gampang susah, karena jumlahnya yang banyak sekali  membuatnya terkadang berhasil di usir beberapa hari saja kemudian datang kembali. Semut biasanya membangun sarang mereka sebagai gundukan yang tinggi. Tetapi jika di dalam rumah biasanya bersarang di lemari, atau tempat – tempat lembab lainnya.

Mengusir Semut dengan penggunaan kombinasi cuka dan larutan air

Kita dapat menggunakan kombinasi cuka dan air sebagai pilihan yang tepat untuk membantu menghilangkan sekelompok semut yang memasuki rumah. Karena terbukti bahwa semut tidak menyukai cuka. Kita dapat menggunakan vaporizer yang tidak lagi digunakan. Pertama, bersihkan botol semprotan dengan air sebelum digunakan. Lalu isi dengan cuka larutan air dan semprotkan ke kumpulan semut.

Bubuk Vanili
Bahan yang dikenal sebagai bahan yang digunakan untuk membuat kue ini bisa juga untuk mengusir semut. Caranya cukup sederhana, taburkan saja bubuk vanila di jalur – jalur semut, sudut-sudut lemari makanan atau area lainnya dimana semut sering berkumpul. Menariknya, Vanili ini juga baunya cukup harum, jadi tidak masalah jika di simpan di lemari untuk mengusir semut.

Menggunakan kombinasi jeruk nipis dan air
Tidak berbeda dengan metode sebelumnya, kombinasi jus jeruk nipis dan air juga cukup efektif dalam mengusir semut. Berikan vaporizer yang tidak digunakan dan bersihkan dengan air. Setelah itu, memasukkan air dan perasan lemon untuk kemudian disemprotkan.

Menggunakan Asam borat
Ini adalah bahan alami yang secara efektif menghilangkan semut. Ketika semut merah mencerna makanan yang menerima asam borat, mereka akan teracun dan akan segera mati. Bahkan, bahan ini juga bisa merusak lapisan terluar kulit semut.
Taburkan bubuk asam borat di tempat semut sering lewat.

Kita juga dapat memasang perangkap dalam bentuk makanan yang ditaburi dengan asam borat. Namun, meskipun asam borat bukan pestisida beracun, kita harus menjauhkan anak-anak dan hewan peliharaan dari asam borat ini. Jangan menaburkan bubuk asam borat di dekat makanan untuk dimakan oleh manusia.

Nah itulah beberapa cara mengusir semut di rumah , jika tidak juga efektif kita bisa memberi tatakan air pada lemari atau tempat menyimpan makanan.